„Скърцащите стави“ - кога има повод за тревога
Източник: Thinkstock/Guliver
0

С къцране, прещракване, пукане, или просто странен звук от ставите. Познато, нали...

Казано с различни думи, явлението всъщност е едно и също. Ако понякога чувате звуци, когато ставате от леглото, или вървите, това може да не е повод за тревога.

Ако скърцането е постоянно и достатъчно силно, че да го чуят и околните, това вече може да е предупреждението на тялото за по-сериозен проблем.

Вижте как можете да тълкувате щракането, проявено на различна част от тялото:

ЧЕЛЮСТ

Според различни проучвания, поне 10 процента от хората могат да чуят въпросното пукане, когато раздвижат челюстта си.

В повечето случаи в това няма нищо тревожно. Ако щракането е болезнено обаче, вече може да се говори за симптом.

Според медици, една от причините може да е състояние, което се дължи на мускулно напрежение от стрес. То кара хората да „скърцат“ със зъби и докато спят.

РАМЕНЕ

Пукането в раменете зависи от възрастта. Ако се проявява често на млади хора под 35 години, може да се дължи на състояние, известно като хлабави или хиперподвижни рамене.

Тази нестабилност на ставите обикновено е следствие на нараняване на раменните мускули.

Ако скърцането е при възрастни обаче, може да се окаже, че те имат възпаления на ставите, които карат тялото да издава звуци.

КИТКИ

Голяма част от хората по света обичат да си пукат кокалчетата на ръцете. Битува схващане, че е вредно. Според различни проучвания обаче, това не е така.

В този момент обаче в тялото настъпват интересни промени, на които се дължи въпросното изпукване. Медиците го обясняват така – когато хващаме пръстите, за да ги изпукаме, се разтяга „малка торбичка“, пълна с предпазна течност и налягането в нея се променя. Това предизвиква отделянето на мехурчета от естествени газове, при което от кокалчетата на пръстите се издава пукащият шум.

ГЛЕЗЕНИ

Тук силата на щракането е от важно значение, защото служи за насока:

Най-силният звук от ставите се издава при скъсване на ахилесовото сухожилие.

То може да се дължи на разтягане, стара травма, възпаление,  или изтъркване.

По-тихо прещракване се чува при увреждане на сухожилията около глезена, обикновено от изкълчвания.

Силно прещракване - вероятно сме навехнали глезена. Това обикновено се получава, когато например се стъпи на някакъв ръб и глезенът се превие.

При разтегляне  - не се чува никакъв шум.

KОЛЕНЕ

Постоянното пукане на коляното когато вървим може да е симптом за скъсан хрущял. Често срещано явление е при спортистите, които натоварват ставите много повече.

Ако обаче скърцането идва с болка, може да е симптом за артрит.

Вижте още по темата за здравите кости и стави:

4 златни правила за здрави стави

Полезни съвети за тялото. Как да се справим със свъхнатоварването

Стартира инициативата „Радостта от движението“

Този уикенд – гимнастика и зумба в парковете

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Израел прие резолюция срещу палестинска държава

Израел прие резолюция срещу палестинска държава

Свят Преди 2 часа

Белият дом призна, че не разполага с точна дата за разговори с Нетаняху

Буря с градушка удари Монтана

Буря с градушка удари Монтана

България Преди 2 часа

Бурята причини щети, има много паднали клони и дървета

<p>Какво е търсил стрелецът по Тръмп в телефона си</p>

Разкриха какво е търсил стрелецът по Тръмп в телефона си преди атаката

Свят Преди 5 часа

Повече по темата четете в следващите редове

Пожар край бензиностанция в Харманли

Пожар край бензиностанция в Харманли

България Преди 5 часа

Изгорели са няколко къщи

Русия с нови мерки срещу украинската контраатака

Русия с нови мерки срещу украинската контраатака

Свят Преди 6 часа

Затварянето на детските градини в региона ще засегне около 50 000 души

"Шогун" разби конкуренцията в номинациите за наградите "Еми"

"Шогун" разби конкуренцията в номинациите за наградите "Еми"

Преди 6 часа

Това е едва втората тв продукция, която не е на английски език, спореща за най-добър драматичен сериал

EON Sports Mode с тройно увеличение през Европейското първенство

EON Sports Mode с тройно увеличение през Европейското първенство

Любопитно Преди 6 часа

Спортната функционалност е използвана над 600 000 пъти

Джони Деп пуска свои картини, вдъхновени от картите Таро (СНИМКИ)

Джони Деп пуска свои картини, вдъхновени от картите Таро (СНИМКИ)

Любопитно Преди 7 часа

Колекцията включва и почит към бившата му партньорка, френската актриса и певица Ванеса Паради

НАТО с нов щаб в подкрепа на Украйна от септември

НАТО с нов щаб в подкрепа на Украйна от септември

Свят Преди 7 часа

Той ще има 700 души персонал в Германия

Шеф Манчев събира в кухнята най-влиятелните млади българи

Шеф Манчев събира в кухнята най-влиятелните млади българи

Любопитно Преди 7 часа

Приятелите Изи и Емил Конрад заедно в „Черешката на тортата“ по NOVA

Пак се запали пожарът край Воден, огънят тръгна към Крайново

Пак се запали пожарът край Воден, огънят тръгна към Крайново

България Преди 7 часа

Затворен е пътят между селата Воден и Крайново и на мястото има кола на Дирекция "Жандармерия"

Топ 10 мисли за креативността от Фредрик Харен

Топ 10 мисли за креативността от Фредрик Харен

Любопитно Преди 8 часа

Вдъхновени се от прозренията на Фредрик, съставихме списък от 10 прекрасни мотивиращи мисли

Тих, самотен, интелигентен: Стрелецът на Тръмп в очите на съучениците си

Тих, самотен, интелигентен: Стрелецът на Тръмп в очите на съучениците си

Свят Преди 8 часа

Съучениците му казват, че са го познавали като самотник, но не и склонен към насилие

Умишлен пожар, горят къщи в село край Чирпан

Умишлен пожар, горят къщи в село край Чирпан

България Преди 8 часа

Установен е извършителят и се издирва

Беларус въведе безвизов режим за България и други 34 страни

Беларус въведе безвизов режим за България и други 34 страни

Свят Преди 9 часа

Безвизовият режим важи за 90 дни

България екстрадира педофил от САЩ

България екстрадира педофил от САЩ

България Преди 9 часа

С решение на Окръжен съд – Благоевград е допусната незабавна екстрадиция