Супер напитка – вода с краставица. Или 6 полезни нейни свойства
Източник: Thinkstock/Guliver
46

В одещи специалисти разкриха невероятните ползи от пиенето на вода с… краставица, пишат от Avtora.com.

Приготвя се лесно – обелената и нарязана на тънки резени краставица се пуска в кана с около 2 литра вода. Може да добавите резен лимон и мента. Оставя се за една нощ в хладилника и сутринта е готова за пиене.

Прочетете за какво е полезна и побързайте да я включите в ежедневното си меню:

Осигурява допълнителни витамини и минерали
Водата има жизненоважно значение за тялото ни, но сама по себе си тя не е източник на витамини. Когато обаче към нея добавим краставица, нещата се променят. Още по-силният плюс е, че витамините идват не от синтетични, а от хранителни източници и по тази причина те ще бъдат по-добре абсорбирани и използвани от организма.

Ценен съюзник в диетите

Източник: Thinkstock/Guliver

Пиенето на чаша вода с краставица утолява глада и съдейства за по-лекото протичане на всеки диетичен режим.

Помага в хидратацията
Краставицата помага на водата да хидратира тялото ни още по-добре, да подобри работата на сърдечносъдовата система и да съдейства за очистването от токсини.

Намалява кръвното налягане
А с това директно елиминира опасността от заболявания като инфаркт, инсулт, бъбречни заболявания и проблеми с очите. Водата с краставица помага при хипертония заради калия, който зеленчукът съдържа.

Грижи се за кожата

Източник: Thinkstock/Guliver

Всекидневната консумация на вода с краставица поддържа кожата гладка и еластична. Краставиците съдържат силициев диоксид, който дава допълнителни ползи за кожата.

Антиоксидант с детоксикиращи свойства
Използвайте вода с краставица по време на детоксикация, за да подсилите още повече организма.

Още полезни съвети за тонуса добрия външен вид вижте в "Здраве и красота"

Коментари 46
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

46 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Оперираха по спешност Владимир Каролев

Оперираха по спешност Владимир Каролев

България Преди 12 минути

Състоянието му остава тежко

Автомагистрала "Хемус"

Антикорупционният фонд иска от Сметната палата проектодоклада за одит на „Автомагистрали“

България Преди 26 минути

Редица медийни публикации твърдят за злоупотреби от страна на дружеството

<p>Популярните храни, които разрушават тялото ви</p>

Популярните храни, които разрушават тялото ви

Любопитно Преди 49 минути

Kато цяло няма проблем да консумирате всички храни в умерени количества, но има такива, които колкото по-дълго и по-често консумирате, толкова по-голяма е вероятността да изпитате негативни ефекти за здравето си

Коронавирусът: Ситуацията по света през последната седмица

Коронавирусът: Ситуацията по света през последната седмица

Теми в развитие Преди 54 минути

СЗО заяви, че в глобален план се наблюдава плато на заразяванията и смъртните случаи от КОВИД-19

Идентифицираха нов вид динозавър - благ и общителен

Идентифицираха нов вид динозавър - благ и общителен

Любопитно Преди 57 минути

Става дума за вида Tlatolophus galorum

Масов бой в заведение в Разлог

Масов бой в заведение в Разлог

България Преди 1 час

Скандалът е възникнал след направена забележка на 10-годишно дете

.

Ректори искат отваряне на университетите

България Преди 2 часа

Те получиха подкрепа от МОН това да се случи

Един от прототипите на Starship

SpaceX представи плана за орбиталния полет на Starship

Технологии Преди 2 часа

Неофициална цел е той да се реализира през юли т.г.

Стоилов: Промени в Конституцията предлагат хора, които не могат да се справят с управлението

Стоилов: Промени в Конституцията предлагат хора, които не могат да се справят с управлението

България Преди 2 часа

Според министъра има опасност да попаднем в период на конституционна инфлация

Откраднаха кутия с дарения за дете с аутизъм

Откраднаха кутия с дарения за дете с аутизъм

България Преди 2 часа

Тя е била поставена във фризьорски салон, откъдето са откраднати и скъпи предмети

На метри от финала Денислава и Даниел напуснаха „Един за друг“

На метри от финала Денислава и Даниел напуснаха „Един за друг“

Любопитно Преди 2 часа

Съдбоносно изпитание определи кои четири двойки са финалисти

Несебър

Несебър попадна в престижна класация на сп. "Hello"

Любопитно Преди 3 часа

Градът влезе в класацията на списание "Hello" за 14-те най-добри места за лятна ваканция през 2021 г., на които да отидете, ако имате бебета или малки деца

Започнаха ваксинациите на сезонните работници по Черноморието

Започнаха ваксинациите на сезонните работници по Черноморието

Теми в развитие Преди 3 часа

Списъците на желаещите бяха изготвени от мениджърите на хотелите

<p>Служебният просветен министър: Изпити след X клас трябва да има&nbsp;</p>

МОН: Изпитите след Х клас няма как да бъдат отменени

България Преди 3 часа

Служебният просветен министър: Изпити след X клас трябва да има

Ще върнат ли жилището на психично болен мъж от Казанлък

Ще върнат ли жилището на психично болен мъж от Казанлък

България Преди 3 часа

Съседите и приятелите му се вдигнаха на протест и сезираха всички възможни институции