Дори ако хората се хранят здравословно, но консумират всеки ден напитки с добавена захар, рискът от ранна смърт за тях се увеличава двойно.
Това са установили авторите на проучването от университета на Юта.
"Данните от изследването ни потвърждават, че консумацията на продукти с добавена захар в концентрация, понастоящем смятана за безопасна, влияе изключително неблагоприятно върху здравето", казва професор Уейн Потс от изследователския екип.
За целите на изследването специалистите са направили експерименти с мишки, подложени на диета с 25 процента добавена захар - еквивалент на здравословно хранене при човек плюс консумация на три кутийки газирани напитки дневно.
Специалистите са установили, че процентът на смъртност сред женските екземпляри, получавали добавена захар, е двойно по-висок, отколкото в контролната група.
В смъртните случаи сред мъжките гризачи не е отчетена разлика, но екземплярите, хранени с добавена захар, завладявали по-малки територии и се сдобивали с по-малко поколение.
"Установихме, че нивата на захарта, която хората обикновено консумират и се считат за безопасни от регулаторните органи, вредят на здравето при гризачите", допълва д-р Джеймс Ръф от изследователския екип.
Специалистите препоръчват не повече от 25 процента от калориите във всекидневното меню да бъдат от т.нар. "добавена захар".
Източник: БТА
Последвайте ни
