Британски учени съставиха списък с храни, чрез които телата ни да произвеждат хормоните, които иначе бушуват по време на секс.
Когато правим секс, в организма се отделя голямо количество от хормоните допамин и серотин.
Те повдигат настроението ни и действат дори като успокоително, което прави сексът най-доброто лечение на депресия.
По време на половия акт в кръвта ни се произвеждат и т.нар "хормони на щастието" ендорфини.
Британските специалисти обаче уверяват, че можем да измамим природата и да получим същите вещества по друг начин.
Като алтернатива, учените предлагат диета, която също увеличава нивото на серотин в кръвта.
Вместо секс просто трябва да похапваме смокини, банани, шоколад, риба и мляко.
Ендорфинът пък ще успеем да си набавим със спорт, смях, шоколад и бонбони.
Но ако все пак не искаме да се лишим от удоволствието на половия акт, можем да заложим на изброените храни и само за повишаване на либидото ни.
Те, както и авокадото, ядките и ягодите, съдържат витамини и други вещества, които ги превръщат в естествени афродизиаци, спомагащи за изострянето на сексуалния апетит.
А и нека не забравяме, че дори тези продукти да са полезни, сексът е едновременно здравословен, но и много по-приятен.
