Как наистина да слушаме сърцето си?

П онякога, когато правим всичко по силите си, за да се справим с проблемите, които имаме, става нещо, което ни кара да блокираме.

Какво се опитва да ни каже това нещо за това къде се намираме и какво се опитваме да направим? Може би има липсващо парче, което ще ни помогне да наредим пъзела.

Всеки от нас от време на време бива "заклещен" в мислите и действията си.

Идеята е да не оставите това да продължи по-дълго от необходимото. Колкото по-скоро освободите мислите си, толкова по-добре ще се почувствате.

Един от най-добрите начини да разберете какво блокира усилията ви е да се научите да слушате сърцето си. Това може да звучи като изтъркана фраза, но

през повечето време ние сме толкова погълнати от това, което се случва в главата ни, че забравяме за емоционалната част от себе си.

Това може да ни накара да попаднем в застой по отношение на нещата, които правим. Ако сърцето ни не е вложено в тези неща, то почти нищо няма да се случи.

Ако всичко дотук е ново за вас, чудесен начин да започнете е като просто поставите ръка на сърцето си. Не, то няма да ви изпрати съобщение с морзовия код. Поставянето на ръка върху сърцето обаче ви позволява да да бъдете в по-силен контакт с този прекрасен орган, който ви помага да се чувствате добре и е достатъчно силен, за да преодолее и най-тежките ситуации, в които някога сте се озовавали.

Чувствайки сърцето си, можете да синхронизирате мозъка си с ритъма на сърцето и ще можете по-добре да разберете посланията, които сърцето ви изпраща на мозъка.

Понякога отнема известно време, докато разберете какво наистина се случва с вас, защото често мозъкът изпраща съобщения до сърцето ви на базата на вашите наклонности.

Навиците в поведението ви могат да бъдат толкова вкоренени във вас, че е трудно да си кажете, че не чувствате това, което си мислите, че чувствате.

Правилното слушане на истината от сърцето ви може да ви помогне да победите тревогите си и ще ви позволи да се наслаждавате на живота по начин, по който не сте си и представяли, че това е възможно.

В такива моменти много помага да записвате мислите и чувствата си. Съвпадат ли те? Ако не съвпадат, кое от двете искате да последвате? Избирайки да следвате сърцето си, вие печелите силата, която идва от цялата любов, която сте способни да изпитвате. Ще почувствате, че любовта може да преодолее проблемите.

Започвате да разбирате, че

ако се обърнете към някого с отворено сърце, той или тя ще го почувства и най-вероятно ще ви отвърне със същата енергия.

Ето как се раждат взаимоотношенията, едно отворено сърце достига и докосва друго. Това, което всички искаме и е достъпно за вас, ако просто сте готови да слушате сърцето си.