Активен живот при борбата с вирусите
Източник: netinfo
0

Г лавата Ви боли, носът тече, гърлото е възпалено. Кой не познава симптомите на вирусната инфекция? За да не се стигне до тях, човек трябва да тренира имунната си система. Представяме ви няколко трика, с които да противодействате на вирусите, а ако вече сте попаднали в капана им, имаме съвети и за справянето с тях.

Настинката е най-приятна тогава, когато я няма! Когато сме настинали нямаме енергия, чувстваме се слаби и изморени. От изключителна важност е да включим плодове и зеленчуци в хранителния си режим за да може организмът ни да се снабди с витамини и минерали. Освен това:

- Пийте чай! Особено полезни са чайовете за имунната система.

- Прекарвайте достатъчно време на свеж въздух. По този начин тялото по-лесно се адаптира към по-студените температури.

- Избягвайте близки контакти на обществени места.

- Спортът повишава защитните функции на имунната система.

- Наспивайте се добре, избягвайте стресови ситуации.

- Проветрявайте добре помещенията в които прекарвате най-много време.

Ако обаче попаднете в капана на настинката, Ви съветваме следните неща:

- Приемайте много течности! Подходящи са негазираната вода или чайове подсладени с мед.

- Хранете се добре!

- Правете инхалации с лайка.

- Почивайте си!

Хубавото е че, на пазара вече има и „Есберитокс Форте“- растителен лекарствен продукт с висока концентрация на активните вещества за лечение на остри респираторни инфекции. „Есберитокс Форте“ е с клинично доказана ефективност.

Есберитокс Форте“ е новият член в семейството на вече наложения на пазара „Есберитокс“. Използван навреме „Есберитокс Форте“ се бори с вирусната инфекция още в самото начало и по този начин предотвратява нейното развитие и задълбочаване. Мощната комбинация от ехинацея, бял кедър и диво индиго веднага облекчава симптомите и потиска размножаването на респираторни вируси.

Повече информация може да намерите тук

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Корнелия Нинова: Ще осигурим свободен избор на ваксини на българските граждани, когато управляваме

Корнелия Нинова: Ще осигурим свободен избор на ваксини на българските граждани, когато управляваме

Избори 2021 Преди 3 минути

Аргументите на управляващите за отхвърляне на предложението на БСП за внос на руската ваксина са несъстоятелни

Боб Менендес, Джим Риш

Aмерикански сенатори с критики към България

Свят Преди 9 минути

Боб Менендес и Джим Риш призовават за повече усилия за гарантиране на върховенството на закона

"Последната една година" в "Темата на NOVA"

"Последната една година" в "Темата на NOVA"

Любопитно Преди 1 час

Николай Дойнов с ретроспекция за коронавируса в България и промените в живота ни през последните 12 месеца

коронавирус маски

Ефективно ли е носене на две маски - суперкомпютър показа

Теми в развитие Преди 1 час

Какво показаха симулации с японски суперкомпютър

Папа Франциск в Багдад

Историческо посещение на Папа Франциск в Ирак

Свят Преди 1 час

Той заяви, че прави тази визита с чувството, че това е негов дълг

Откриха препариран лъв във фирма в Разград (СНИМКИ)

Откриха препариран лъв във фирма в Разград (СНИМКИ)

България Преди 1 час

Животното и фирмата са собственост на ветеринарен лекар

Български астроном откри нова екзопланета

Български астроном откри нова екзопланета

България Преди 1 час

Тя е подходяща за анализ на атмосферата й от бъдещите космически мисии

Oсмани: Ако трябва ще впишем българите в Конституцията

Oсмани: Ако трябва ще впишем българите в Конституцията

Свят Преди 2 часа

Османи: Българите в Македония трябва да се чувстват като абсолютно свободни граждани

Румен Радев

Радев: Отмениха тържествата на Шипка по политически причини

България Преди 3 часа

„Благодарение на смелостта и патриотизма на българите не беше опорочен националният празник”, каза още държавният глава

Как да превърнете една табла в произведение на изкуството

Как да превърнете една табла в произведение на изкуството

Любопитно Преди 3 часа

Вижте как лесно да си направите табла с мозаечни плочки

<p>Започва нова акция на КАТ</p>

Започва нова акция на КАТ

България Преди 3 часа

Вижте кога и къде ще се проведе операцията

Ето какво реши парламентът за руската ваксина

Ето какво реши парламентът за руската ваксина

Теми в развитие Преди 4 часа

Депутатите отхвърлиха предложението на БСП

<p>Артисти настояват за помощ от държавата</p>

Артисти настояват за помощ от държавата

Теми в развитие Преди 4 часа

Те искат подпомагане и компенсиране на музикални творци на свободна практика, които не са обвързани на щат с държавните и общински културни институции

Млада бременна жена почина от коронавируса

Млада бременна жена почина от коронавируса

Теми в развитие Преди 4 часа

Тази седмица е на път да се превърне в най-смъртоносната за последните 2 месеца

Microsoft Edge

Microsoft обяви нови полезни функции за браузъра Edge

Технологии Преди 5 часа

Софтуерният гигант залага на практичността

<p>Какво се очаква от тези, които ще изберем на предстоящия вот</p>

Какво се очаква от тези, които ще изберем на предстоящия вот

България Преди 5 часа

Коментар на Есил Дюран, Калин Сърменов и Мариана Попова