Х ората над 60 години и децата да стоят на сянка, особено в обедните часове, да се пазят от пряка слънчева светлина, да носят шапка и да пият повече течности, призовава Министерството на здравеопазването по повод очакваните високи температури през следващите дни.
Препоръчва се гражданите да носят памучни и леки дрехи, да не пият алкохол през деня и да избягват физическото натоварване. Почиващите на черноморието да използват плажен чадър и да се откажат от слънчевите бани между 11:00 и 14:00 часа, когато лъчите са особено силни.
От Министерството на здравеопазването напомнят, че най-застрашени от слънчев и топлинен удар са възрастните над 60 години, хората със сърдечносъдови заболявания и страдащите от затлъстяване.
Разликата при топлинен и слънчев удар е в това, че топлинен удар може да се получи не само на слънце. При него спира отделянето на пот в следствие на дехидратацията, за разлика от слънчевия удар, където потоотделянето се запазва.
Топлинен удар може да се получи при работа в топли и влажни помещения, при задушно време и висока влажност на въздуха. При такива условия се затруднява отделянето на топлина от организма към околната среда.
За физическия дискомфорт може да допринесе работата при пълен стомах, употребата на алкохол, носенето на дебели и затворени дрехи, хроничните заболявания.
Признаците на слънчев и топлинен удар са сходни. Налице са главоболие, зачервяване на лицето, обилно изпотяване, ускорено и затруднено дишане, отпадналост, гадене или повръщане, световъртеж и бучене в ушите.
При по-тежки форми настъпват загуба на съзнанието, халюцинации и гърчове. Симптомите на слънчевия удар са отпадналост, главоболие, гадене, повръщане, световъртеж, до припадък.
При наличие на слънчев удар болните се пренасят на сянка и им се поставят студени компреси на главата.
Вчера температурите в страната достигнаха 39 градуса. Въпреки че до рекорди не се стигна, денят беше много горещ, коментира дежурният синоптик на БАН Огнян Гаврилов.
Пълна синоптична прогноза за следващите десет дни вижте в sinoptik.bg.
