0

М аркетинг, гламур, ребрендинг - все повече и повече нови наименования навлизат в лексиката ни.

Поредното модерно влияние се нарича "downshifting" (дауншифтинг). На практика това е преход от високоплатена, но напрегната работа, към по-спокойна, но не толкова доходна. Преминаването от ситуацията на безмилостно печелене на пари към придобиване на душевен комфорт.

Защото именно освобождаването от материалната зависимост осигурява вътрешна свобода.

Натисни спирачките

Може би не виждаш точно сега необходимост да намалиш оборотите. Възможно е и никога да не се решиш на подобна стъпка. Но за повечето хора в света този ход е реалност, подплатена, разбира се, с основателни причини.

Най-разпространената от тях е свързана е желанието на човек да прекарва повече време с близките и приятелите си.

Петя (30 г.): "По професия съм финансист и работя в голяма компания. Една вечер, прибирайки се вкъщи, осъзнах, че всъщност пропускам прекалено много от живота на дъщеря си. Първите думи, първите крачки...

Тръгвах на работа, когато тя спи и се прибирах по време, по което детето отдавна беше в леглото. Половината си заплата давах за гледачки и в един момент разбрах, че те са й по-близките същества, а не аз, която постоянно съм заета с работа. Когато в службата стана въпрос за поредната командировка, вежливо отказах, а след половин година преминах на непълен работен ден."

Кризисната възраст е 30, 35 и 42-45 години

Вторият сериозен повод е възможността да подобрим здравето си или поне да го запазим такова, каквото е. Забързаният ритъм, неуравновесените колеги, кратките срокове, нервите и сривовете - всичко това се отразява пагубно на здравословното ни състояние.

Галина (27 г.): "Преди две години работех на две места, а дори понякога поемах извънредно задачи и за вкъщи. Днес не мога да разбера за какво ми беше всичко това - заради чифт обувки повече или флакон скъп парфюм?

Стресът постепенно се натрупа в мен, отрази се на настроението ми, поведението, на всичко, което вършех. Лекарите ме посъветваха да променя ритъма си на живот. Оставайки само на една работа, нещата се нормализираха ? започнах да се срещам с приятелите, които отдавна ме бяха забравили, личният ми живот коренно се промени в положителна насока."

Трета причина - да живееш така, както искаш. Кой не мечтае за работа, която не изисква голяма отговорност и постоянно присъствие?

Така ще има възможност да се посвети на приятни неща или просто да отпочине, намалявайки темпото.

Иван (35 г.): "Работя като куриер, въпреки че имам две висши образования. Така ми е удобно - прекарвам достатъчно време със семейството си, чета повече, изобщо правя неща, за които преди не ми оставаше време. Изморих се от постоянното натоварване - да ставам в седем, да се прибирам в осем, сега се чувствам много по-добре."

И накрая - възможността да преоткриеш себе си.

Представи си само колко хора се чувстват не на мястото си. Не са малко тези, които с идването на работа започват да планират какво ще обядват или как ще прекарат вечерта.

Вяра (23 г.): "Работех като преводач в агенция. Не мога да кажа, че работата ми беше лоша, но не ми допадаше особено. Липсваха ми контактите с околния свят. Затова един ден реших да напусна. Не след дълго се отвори възможност да започна като репортер във вестник.

Наистина попаднах в нов свят. Въпреки че в материален план загубих, мога да кажа, че вече се събуждам усмихната и изпълнена с желание за работа."

В Европа "дауншифтерите" са около 12 милиона

Винаги имай едно наум, преди да вземеш окончателно решение. Възможно е да си преуморен(а) и просто да ти е необходима почивка.

Ако наистина е така, посвети я единствено на себе си. Ако и това не помогне, може би "downshifting" е изходът от ситуацията.

Домашна работа

Задай си няколко въпроса, преди да вземеш импулсивно решение:

1. Опиши сегашното си състояние и какво точно не те удовлетворява. Възможно е, поглеждайки отговорите си, да се убедиш, че не е необходимо да променяш изцяло начина си на живот, а единствено да смениш фирмата.

2. Изброй желанията си - с какво би искал(а) да се занимаваш в бъдеще, с кого да общуваш и т.н.

3. Включи въображението си. Ако вече си взел(а) решение, представи си всичко до най-дребните детайли - с какво ще се занимаваш, разположението на работното ти място, с кого се сблъскваш на работа, каква ще е заплатата ти и за какво ще я харчиш.

Помисли над всички възможни варианти. И едва тогава погледни критично на построения от теб "пясъчен замък". Как мислиш, ще преживееш ли факта, че отсега нататък шампоанът ти ще е с цена два, а не 20 лв.?

75% от хората се занимават не с това, с което биха искали

Ако в крайна сметка си получил(а) представа за бъдещето си, и то напълно те устройва - действай!

И ако наистина духовното за теб е по-важно от материалното, преоткрива си себе си и за нищо не съжаляваш, то единствено остава да се усмихнеш и да продължиш вече не надолу, а просто напред.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

БДЖ купува от Германия 76 модернизирани вагона

БДЖ купува от Германия 76 модернизирани вагона

България Преди 35 минути

Подвижният състав отговаря на всички съвременни стандарти за комфорт

Снимката е илюстративна

Жена не реже ноктите си 35 години, ето резултата (ВИДЕО)

Любопитно Преди 41 минути

В продължение на 34 години, до пенсионирането си, тя е работила за пощенската служба на САЩ

Vivacom Регионален грант подкрепя 10 проекта със 100 000 лева

Vivacom Регионален грант подкрепя 10 проекта със 100 000 лева

Любопитно Преди 52 минути

До сега телекомът е подкрепил 118 проекта на 105 граждански организации, а общата стойност на сумата вече надвишава 600 000 лева

Какво показа експертиза по делото за изборите в София

Какво показа експертиза по делото за изборите в София

България Преди 1 час

Според заключението Васил Терзиев получава няколкостотин гласа повече от тези, които до момента са отчетени

Снимката е илюстративна

Отмениха търсенето на великденски яйца в гробище

Свят Преди 1 час

Децата няма да се "катерят по гробовете", уверяват организаторите на събитието

Спешни промени в закони, заради кризата със служебния премиер

Спешни промени в закони, заради кризата със служебния премиер

България Преди 1 час

Проблемът обаче се корени в Конституцията, смята Караджов

Гатьо от Hell’s Kitchen: Всички ядат шкембе чорба!

Гатьо от Hell’s Kitchen: Всички ядат шкембе чорба!

Любопитно Преди 1 час

Поставихме Гатьо в ситуация да видим дали познава достатъчно добре феновете на Кухнята на Ада и вижте какво каза той

Вътев би приел да бъде служебен министър

Вътев би приел да бъде служебен министър

България Преди 2 часа

Вътев подчерта, че е влязъл като експерт в настоящия кабинет

Подуправителите на БНБ: Нека президентът да намери решение

Подуправителите на БНБ: Нека президентът да намери решение

България Преди 2 часа

И тримата споделиха мнението на гуверньора Димитър Радев

Арнолд Шварценегер публикува снимка с пейсмейкъра

Арнолд Шварценегер публикува снимка с пейсмейкъра

Любопитно Преди 2 часа

Тази седмица актьорът сподели, че наскоро е претърпял операция за имплантиране на пейсмейкър

Алла Пугачова и Владимир Путин

Русия обяви Алла Пугачова за "чуждестранен агент"

Свят Преди 2 часа

По-рано в Русия се появиха медийни информации, че властите подготвят такъв ход срещу иконата на съветската поп музика

Доналд Тръмп

"Бог да благослови Америка": Доналд Тръмп продава библии по 60 долара

Свят Преди 3 часа

Концепцията за Библията, покрита с американското знаме, предизвиква безпокойство сред религиозните кръгове в САЩ

Мъж заплаши лекар с газов пистолет в болницата в Шумен

Мъж заплаши лекар с газов пистолет в болницата в Шумен

България Преди 3 часа

Причината е, че е чакал дълго за преглед

NYT: Ескалация от Путин – на Украйна ѝ предстоят тежки месеци

NYT: Ескалация от Путин – на Украйна ѝ предстоят тежки месеци

Свят Преди 3 часа

Кремъл продължава да твърди, че Украйна стои зад нея, сигнализирайки намерението на Владимир Путин да увеличи ескалацията на фронта, пише експертът по руска външна политика и сигурност Хана Ноте

Денков: Дневният ред на обществото зависи от действията на президента

Денков: Дневният ред на обществото зависи от действията на президента

България Преди 3 часа

Това заяви премиерът в оставка акад. Николай Денков във връзка с консултациите на "Дондуков" 2 в търсене на служебен министър-председател