Как да се пазим от сезонните вирусни инфекции

Н ай-добрата профилактика на есенно-зимните вирусни инфекции е комбинация на имуностимулатори, витамини и антиоксиданти, казва в интервю за БТА проф. Богдан Петрунов, директор на Националния център по заразни и паразитни болести.

Профилактиката трябва да започне през октомври, най-късно в началото на ноември. Човечеството е подложено на много фактори, които потискат имунната система - замърсяване на околната среда, тютюнопушене, непълноценно хранене, стрес, повишен радиационен фон, безконтролно и
некоректно използване на антибиотици, поясни проф. Петрунов.

Според него антибиотиците са най-великото откритие, направено от човека - те убиват бактериите, но същевременно и подтискат имунната му система.

Имунната система на съвременния човек не е в състояние да се справи с
предизвикателствата на околната среда. Наличието само на един от тези рискови фактори е достатъчно да доведе до срив на имунната система.

Защитата на организма се определя и зависи от нервната, ендокринната и имунната система. Близо 600 милиона души са имунокомпрометирани хора - по един или друг начин имунната им система е подтисната, добави професорът.

Рисковите фактори не могат да бъдат избегнати по никакъв начин и се налага въпросът за имунопрофилактика, имунотерапия и стимулация на имунната система - да се намерят средства, изкуствени или естествени, с които тя да се стимулира.

Естествените имуностимулатори са чистият планински въздух, рационалното хранене, спортуването, балнеолечението, таласотерапията, физиотерапията и др.

Само това не е достатъчно и се налага използването на препарати, които засилват функциите на имунната система, посочи проф. Петрунов.

Категорично е доказано имуностимулиращото въздействие на българското кисело мляко, антиоксидантното въздействие на червеното вино, билките и
климатът в България също трябва да се използват пълноценно, допълни проф. Петрунов.