0

В сичко, свързано с повече манипулации - къдрене, боядисване, сушене, както и лошото хранене, са основни причини за окапването на косата, твърдят специалистите.

Редовната грижа обаче може значително да подобри нейното състояние.

Има методи, които трябва да опитаме, преди да се решим на драстични процедури каквато е присаждането на коса. Например масажът, който засилва кръвообращението около фоликулите, съветва Zdrave.bg.

Препоръчителна е рецептата за сух ежедневен масаж -

наведени над ваната енергично разтривайте главата си със суха затоплена хавлиена кърпа. Веднъж седмично ефектът може да се засили като втривате в косата с кръгови движения леко затоплен зехтин.

Може да редувате зехтина със сок от лук, чесън или лимон - техните биологични компоненти ще заздравят косата. След масажа завивате със затоплена хавлиена кърпа.

Косата се измива след не по-малко от половин час. Водата не трябва да бъде много гореща, шампоанът и балсамът е по-добре да се използват поотделно, а не "две в едно". Изсушаването трябва да става без сешоар.

Отделяйте повече време за разресване

По този начин кожната мазнина се разпределя по цялата повърхност на главата и косъмът става по-здрав и с по-силен блясък. Медът, бирата, отварите от коприва, бреза и други растения са не по-малко полезни от марковите препарати.

За да бъде косата красива и здрава, тя се нуждае от сяра (косата е изградена от кератин, нишковидни белтъчини, съдържащи сяра). Именно тя придава блясъка и здравия й вид. Сяра се съдържа в карфиола, лука и морковите.

На косата е необходима и храна, богата на белтъчини. Месото, рибата и кашкавалът трябва да се консумират със зеленчуци, които ускоряват разграждането на белтъчините.

При окапване на косата трябва да се ядат и повече ананаси (компотът обаче е абсолютно безполезен в този случай). Те съдържат бромелин - ензим, който отстранява подкожните уплътнения, затрудняващи растежа на новата коса.

При рядка или оредяваща коса

специалистите съветват да се ядат повече тиквени семки и слънчоглед, както и всички други храни, които съдържат голямо количество цинк. Четири яйца седмично също помагат при проблемната коса.

Не много вкусен, но много полезен, е коктейлът от 2 с.л. суха мая и половин чаша мляко, който трябва да се пие всяка сутрин.

Яжте също повече зеленчуци и плодове с кората. От витамините най-полезни са от група "В" - те заздравяват косата и намаляват стреса, който има пряко отношение към косопада.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Спират нощния градския транспорт в София

Спират нощния градския транспорт в София

България Преди 1 час

A линия 306, която обслужва „Младост” 1, се закрива окончателно

България подкрепя санкции срещу хората в Беларус, отговорни за репресиите на населението

България подкрепя санкции срещу хората в Беларус, отговорни за репресиите на населението

България Преди 4 часа

Както и срещу хората, отговорни за изборните фалшификации

<p>Мистерия обгръща случай на COVID-19 в Нова Зеландия</p>

Мистерия обгръща случай на COVID-19 в Нова Зеландия

Теми в развитие Преди 5 часа

Мъжът е прекарал задължителната изолация от две седмици, а освен това е тестван два пъти за коронавирус, като и двата му теста са били отрицателни

Русия ликвидира партията на Навални

Русия ликвидира партията на Навални

Свят Преди 5 часа

Съдът удовлетвори исканията на Министерството на правосъдието

<p>Кога ученик се поставя под карантина? И отговори на още въпроси</p>

Важно от МЗ: Отговори на най-честите въпроси на родители за COVID-19

Теми в развитие Преди 5 часа

От Министерството на здравеопазването отговарят на най-често задаваните въпроси на родители на деца, посещаващи ясли, детски градини или училища

<p>Тихановска: Повече няма да бъдем заложници на Лукашенко</p>

Тихановска: Повече няма да бъдем заложници на режима на Лукашенко

Свят Преди 5 часа

Тя призовава ЕС за санкции срещу отговорните за подмяната на резултатите от последните президентски избори в нейната страна

Болницата в Ловеч получи цялото дарение от родителите на братя Домусчиеви

Болницата в Ловеч получи цялото дарение от родителите на братя Домусчиеви

България Преди 6 часа

На нова техника се радват в отделението по реанимация и в това по ортопедията

Марияна Николова се срещна с посланика на ОАЕ у нас

Марияна Николова се срещна с посланика на ОАЕ у нас

България Преди 6 часа

Двамата обсъдиха и възможността за подписване на Меморандум за сътрудничество в областта на туризма с Министерството на икономиката на ОАЕ

COVID-19: Какви са прогнозите на британските здравни власти

COVID-19: Какви са прогнозите на британските здравни власти

Теми в развитие Преди 6 часа

Кога и при какви условия страната може да се върне към нормален начин на живот

Османи: Няма да използвам червени линии към България

Османи: Няма да използвам червени линии към България

България Преди 7 часа

Той припомни, че вече има съгласуван текст за няколко исторически фигури

<p>Хванаха 34 нелегални мигранти в района на АМ &bdquo;Тракия&rdquo;</p>

Хванаха 34 нелегални мигранти в района на АМ „Тракия”

България Преди 7 часа

Всички чужденци били без документи за самоличност, като за заявили, че са от сирийски произход

<p>Жена даде 6600 лв. на &quot;ало&quot;&nbsp;измамници за ваксина срещу COVID</p>

"Ало" измамници мамят с ваксина срещу COVID-19

Теми в развитие Преди 7 часа

Непознатият мъжки глас обяснил, че е "главен лекар на болницата в град Свищов"

Лекарство за COVID-19 вече се продава в Москва

Лекарство за COVID-19 вече се продава в Москва

Обратно на училище Преди 8 часа

Опаковка от лекарството струва 12 320 рубли и може да се закупи с рецепта

Шефът на кабинета на президента напуска поста си

Шефът на кабинета на президента напуска поста си

България Преди 8 часа

Това обяви самият той във Facebook

Две седмици карантина за първокласници в пловдивско училище

Две седмици карантина за първокласници в пловдивско училище

Теми в развитие Преди 9 часа

Ученик е с положителна проба за коронавирус

<p>Защо Сингапур е с най-ниска смъртност от COVID-19 в света</p>

Защо Сингапур е с най-ниска смъртност от COVID-19 в света

Теми в развитие Преди 9 часа

Равнището на смъртност от COVID-19 в Сингапур е 0,05% спрямо средно за света 3% според данните, събрани от Ройтерс от страни с над 1000 случая