Вирусите и грипът идват. Как да подсилим имунната си система
Източник: iStock
2

И дват любимите на всички празници в края на годината. Идват и вирусите и грипът. И ако първите ги чакаме с нетърпение, то вторите искаме на всяка цена да ни подминат.

Отговорни за това да не допускат тези „нашественици“ са клетките на имунната система. Те обаче бързо се изтощават през зимата, защото са подложени на различни изпитания.

Ниските температури и липсата на свежи плодове и зеленчуци изтощават имунната система и тя лесно пропуска вирусите.

В добавка идва и стресът в края на годината, когато всички приключваме проектите, финансовата година и задачите.

Затова не е изненада, че понякога точно за Коледа получаваме не само подаръци, но и хрема и кашлица.

Спасението е в подкрепата на имунната система с всички възможни средства – балансиран хранителен режим, повече спокойствие и коктейли за по-силен имунитет.

Ето няколко рецепти:

Разбърква се куркума на върха на лъжичка с лъжица мед и половин чаена чаша кисело мляко. След закуска се приемат 2-3 лъжици.

Източник: iStock

Настъргва се половин корен джинджифил в чаша мед. Добавят се нарязан на ситно добре измит лимон и се разбърква. Тази смес можете да правите и на чай, като разбъркате смес от нея в чаша топла вода.

Източник: iStock

Чесън с кисело мляко: Вкусната заливка за летните пържени тиквички е вкусен коктейл и за подобряване на имунитета през зимата. Добавете го към запечени картофи или печени чушки.

Източник: Vedra

Коктейл за имунитет с Цитросепт:
15 капки Цитросепт се добавят към чаша вода. Пие се 3 пъти дневно.
А при първи симптоми на грип, настинка или инфекция: 50-70 капки, два пъти дневно за поне 3 дни за подкрепа на имунната система.

Цитросепт е напълно природен продукт, направен от семената, пулпата и белите мембрани на прецизно селектирани органични грейпфрути. Грейпфрутът в Цитросепт е идеален източник на хранителни вещества, способстващи за спазването на здравословен хранителен режим и съдържа цяло богатство от витамини, като витамин С, както и известните със своите антиоксидантни свойства витамини Е и Р.

Приемът на Цитросепт е особено полезен в периода на повишен риск от възникване на настинки, тъй като веществата, съдържащи се в екстракта от грейпфрут, показват антибактериално, антивирусно и дори противогъбично действие. Те биха могли да спомогнат при борбата с около 800 вируси и бактерии и около 100 типа патогенни гъбички.

Прочетете повече за „коктейла на сезона“ Цитросепт на citrosept.bg

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Рапърът Играта минал през ада в битката с COVID-19

Рапърът Играта минал през ада в битката с COVID-19

България Преди 41 минути

Изпадах в тежка депресия, благодаря на приятелката ми, че беше до мен, сподели той

Чакаме първите ваксини, кога започва ваксинирането

Чакаме първите ваксини, кога започва ваксинирането

Теми в развитие Преди 55 минути

Предстои да бъде изготвен и гласуван Национален план за ваксиниране срещу новия коронавирус

Данчо Пенчев отново поема РЗИ-София

Данчо Пенчев отново поема РЗИ-София

България Преди 1 час

Досегашният шеф д-р Илонка Маева подаде молба за пенсиониране

Съдят Apple в четири държави за умишлено забавяне на смартфоните

Съдят Apple в четири държави за умишлено забавяне на смартфоните

Технологии Преди 2 часа

Крайната цел била потребителите да бъдат подтикнати да купуват нови

<p>Скопски университет: Македонският е отделен език&nbsp;</p>

Скопски университет: Македонският е отделен език от групата на южнославянските

Свят Преди 3 часа

Най-старият университет в Северна Македония излезе с изявление

д

Студенти-медици на помощ в COVID-oтделението в Карлово

Теми в развитие Преди 3 часа

Ситуацията в него е изключително тежка, липсва медицински персонал

Първи сняг в София за Андреевден

Облачно и мъгливо днес, идва затопляне

България Преди 4 часа

Какво ще бъде времето в следващите дни

Mercedes-AMG A45 S 4MATIC

Топ 3 на най-мощните хечбеци в Европа

Технологии Преди 4 часа

Тази година бе изключителна трудна в много аспекти, но поне автомобилните ентусиасти бяха зарадвани с широка гама от страхотни нови автомобили. Да, 2020 г. ще се запомни с настъпването на електромобилите, но добрият стар ДВГ не се е предал. Представяме ви трите най-бързи хечбека в Европа.

Илон Мъск на церемонията по връчване на наградите Axel Springer Awards

Илон Мъск каза кога човек ще кацне на Марс

Технологии Преди 4 часа

Американският предприемач сподели мнението си на церемонията по връчване на наградите Axel Springer Awards

Кристина, която отвори сърцето си и помага на дете в нужда

Добрите хората подаряват най-ценното – време

Вдъхновени истории Преди 4 часа

Когато мама и татко просто не съществуват, това не означава, че не съществуват изобщо добри хора

Криптовалутата Libra сменя името си

Криптовалутата Libra сменя името си

Технологии Преди 5 часа

В опит да се отдалечи от Facebook, тя ще се казва Diem

<p>Адел: Жената-глас, която покори света с таланта си</p>

Адел: Жената-глас, която покори света с таланта си

Любопитно Преди 5 часа

Започва да пее, когато е едва на 4 години

<p>ЕП поиска оставката на директора на Фронтекс</p>

ЕП поиска оставката на директора на Фронтекс

Свят Преди 12 часа

Твърди се, че агенцията за гранична и брегова охрана е помогнала за незаконното спиране на мигранти или бежанци да достигнат до Европа

<p>Коледната елха в София грейна</p>

Коледната елха в София грейна

България Преди 14 часа

„Без фойерверки, без празнична програма, но с много вяра запалихме тази година светлините на коледното дърво в София”, каза кметът на града Йорданка Фандъкова