Вирусите и грипът идват. Как да подсилим имунната си система
Източник: iStock

И дват любимите на всички празници в края на годината. Идват и вирусите и грипът. И ако първите ги чакаме с нетърпение, то вторите искаме на всяка цена да ни подминат.

Отговорни за това да не допускат тези „нашественици“ са клетките на имунната система. Те обаче бързо се изтощават през зимата, защото са подложени на различни изпитания.

Ниските температури и липсата на свежи плодове и зеленчуци изтощават имунната система и тя лесно пропуска вирусите.

В добавка идва и стресът в края на годината, когато всички приключваме проектите, финансовата година и задачите.

Затова не е изненада, че понякога точно за Коледа получаваме не само подаръци, но и хрема и кашлица.

Спасението е в подкрепата на имунната система с всички възможни средства – балансиран хранителен режим, повече спокойствие и коктейли за по-силен имунитет.

Ето няколко рецепти:

Разбърква се куркума на върха на лъжичка с лъжица мед и половин чаена чаша кисело мляко. След закуска се приемат 2-3 лъжици.

Източник: iStock

Настъргва се половин корен джинджифил в чаша мед. Добавят се нарязан на ситно добре измит лимон и се разбърква. Тази смес можете да правите и на чай, като разбъркате смес от нея в чаша топла вода.

Източник: iStock

Чесън с кисело мляко: Вкусната заливка за летните пържени тиквички е вкусен коктейл и за подобряване на имунитета през зимата. Добавете го към запечени картофи или печени чушки.

Източник: Vedra

Коктейл за имунитет с Цитросепт:
15 капки Цитросепт се добавят към чаша вода. Пие се 3 пъти дневно.
А при първи симптоми на грип, настинка или инфекция: 50-70 капки, два пъти дневно за поне 3 дни за подкрепа на имунната система.

Цитросепт е напълно природен продукт, направен от семената, пулпата и белите мембрани на прецизно селектирани органични грейпфрути. Грейпфрутът в Цитросепт е идеален източник на хранителни вещества, способстващи за спазването на здравословен хранителен режим и съдържа цяло богатство от витамини, като витамин С, както и известните със своите антиоксидантни свойства витамини Е и Р.

Приемът на Цитросепт е особено полезен в периода на повишен риск от възникване на настинки, тъй като веществата, съдържащи се в екстракта от грейпфрут, показват антибактериално, антивирусно и дори противогъбично действие. Те биха могли да спомогнат при борбата с около 800 вируси и бактерии и около 100 типа патогенни гъбички.

Прочетете повече за „коктейла на сезона“ Цитросепт на citrosept.bg

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Принц Уилям и принцеса Катрин посрещат семейство Макрон

Кралско посрещане: Уилям и Кейт приветстваха семейство Макрон

Свят Преди 58 минути

Кралят, кралицата, принцът и принцесата на Уелс и г-н и г-жа Макрон ще преминат с карети през Уиндзор и по част от Дългата алея, която води до замъка

Трагедия на летище в Милано: Мъж загина, засмукан от самолетен двигател преди излитане

Трагедия на летище в Милано: Мъж загина, засмукан от самолетен двигател преди излитане

Свят Преди 1 час

Полетите, планирани да кацнат на летище Милано Бергамо, бяха пренасочени тази сутрин в резултат на произшествието

<p>Китайският съперник на&nbsp;американския изтребител&nbsp;F-35 е заснет във въздуха</p>

J-35A: Китайският съперник на американския изтребител F-35 е заснет във въздуха

Свят Преди 1 час

J-35A е изтребител от пето поколение със стелт технология, усъвършенствана авионика, сензори и способност за действие в условия на силна противовъздушна отбрана

Влади Кулев: Адреналинът е изключително лош съветник, когато сме на пътя

Влади Кулев: Адреналинът е изключително лош съветник, когато сме на пътя

Технологии Преди 1 час

Експертът в социалната кампания на „Нет Инфо“ и CarMarket.bg за безопасно шофиране „Отговорни на пътя“ разчита на опит и знания, с каквито малцина в света могат да се похвалят

Прокуратурата ще обжалва освобождаването на обвинените за побой на пл. "Славейков"

Прокуратурата ще обжалва освобождаването на обвинените за побой на пл. "Славейков"

България Преди 2 часа

СРП смята, че най-подходящата мярка е "задържане под стража" предвид високата обществена опасност на деянието

Мъчителна смърт на куче, убито с наденички с пирони

Мъчителна смърт на куче, убито с наденички с пирони

Свят Преди 2 часа

Собственикът и треньор на Бруно заяви пред италиански медии, че знае кой е извършителят.

Майкъл Дъглас

Край, но не съвсем: Майкъл Дъглас спира с актьорството

Свят Преди 2 часа

„Работил съм доста усилено почти 60 години и не исках да бъда един от онези хора, които падат мъртви на снимачната площадка“, обяснява холивудската легенда

"Сега ги удрят много сериозно... ": Замразената военна помощ за Украйна може отново да "потече"

"Сега ги удрят много сериозно... ": Замразената военна помощ за Украйна може отново да "потече"

Свят Преди 2 часа

Серия от срещи на между представители на САЩ и Украйна може да доведе до възобновяване на част от оръжейните доставки

"И просто ей така...": Фенове откриха голяма грешка в новия епизод на сериала

"И просто ей така...": Фенове откриха голяма грешка в новия епизод на сериала

Любопитно Преди 2 часа

Зрителите осъзнаха, че има несъответствие в сюжета на героинята на Никол Ари Паркър в третия сезон на "И просто ей така..."

"Хладилна цигара": Най-новата TikTok тенденция на Gen Z

"Хладилна цигара": Най-новата TikTok тенденция на Gen Z

Любопитно Преди 2 часа

Новата алтернатива на цигарите набира милиони гледания в социалната мрежа

Скандални кадри на джипове по пясъка на плажа Паша дере край Варна

Скандални кадри на джипове по пясъка на плажа Паша дере край Варна

България Преди 2 часа

Министърът на туризма Мирослав Боршош остро осъди случилото се, виновниците са наказани

Разкриха голямото богатство, което Джулиан Макмеън остави след смъртта си

Разкриха голямото богатство, което Джулиан Макмеън остави след смъртта си

Любопитно Преди 2 часа

Най-известен с ролите си в сериалите "Nip/Tuck" и "Charmed", актьорът остави след себе си състояние от 16 милиона долара

<p>Надгробна плоча падна и уби 4-годишно момче</p>

4-годишно момче загина, след като надгробна плоча падна върху него

Свят Преди 3 часа

Парамедици са се опитали да го спасят, но детето е починало при "трагичния инцидент"

Снимката е илюстративна

Водорасли заляха плажовете по Черноморието: Ранна поява изненада туристите

България Преди 3 часа

Появата на зелената трева е била забелязана и на плажната ивица в Свети Влас

Установиха фекално замърсяване на водата в детска градина във Великотърновско

Установиха фекално замърсяване на водата в детска градина във Великотърновско

България Преди 3 часа

От водоснабдителното дружество са направили промивки на водопровода след проверката на РЗИ

<p>Избягал лъв нападна майка с две деца на улицата в Пакистан</p>

Избягал лъв нападна майка с две деца на улицата в Пакистан

Свят Преди 3 часа

Докато някои минувачи бяха видени да се втурват да помогнат на майката и децата, собственикът на лъва беше там, но не направи опит да помогне