Вирусите и грипът идват. Как да подсилим имунната си система
Източник: iStock
2

И дват любимите на всички празници в края на годината. Идват и вирусите и грипът. И ако първите ги чакаме с нетърпение, то вторите искаме на всяка цена да ни подминат.

Отговорни за това да не допускат тези „нашественици“ са клетките на имунната система. Те обаче бързо се изтощават през зимата, защото са подложени на различни изпитания.

Ниските температури и липсата на свежи плодове и зеленчуци изтощават имунната система и тя лесно пропуска вирусите.

В добавка идва и стресът в края на годината, когато всички приключваме проектите, финансовата година и задачите.

Затова не е изненада, че понякога точно за Коледа получаваме не само подаръци, но и хрема и кашлица.

Спасението е в подкрепата на имунната система с всички възможни средства – балансиран хранителен режим, повече спокойствие и коктейли за по-силен имунитет.

Ето няколко рецепти:

Разбърква се куркума на върха на лъжичка с лъжица мед и половин чаена чаша кисело мляко. След закуска се приемат 2-3 лъжици.

Източник: iStock

Настъргва се половин корен джинджифил в чаша мед. Добавят се нарязан на ситно добре измит лимон и се разбърква. Тази смес можете да правите и на чай, като разбъркате смес от нея в чаша топла вода.

Източник: iStock

Чесън с кисело мляко: Вкусната заливка за летните пържени тиквички е вкусен коктейл и за подобряване на имунитета през зимата. Добавете го към запечени картофи или печени чушки.

Източник: Vedra

Коктейл за имунитет с Цитросепт:
15 капки Цитросепт се добавят към чаша вода. Пие се 3 пъти дневно.
А при първи симптоми на грип, настинка или инфекция: 50-70 капки, два пъти дневно за поне 3 дни за подкрепа на имунната система.

Цитросепт е напълно природен продукт, направен от семената, пулпата и белите мембрани на прецизно селектирани органични грейпфрути. Грейпфрутът в Цитросепт е идеален източник на хранителни вещества, способстващи за спазването на здравословен хранителен режим и съдържа цяло богатство от витамини, като витамин С, както и известните със своите антиоксидантни свойства витамини Е и Р.

Приемът на Цитросепт е особено полезен в периода на повишен риск от възникване на настинки, тъй като веществата, съдържащи се в екстракта от грейпфрут, показват антибактериално, антивирусно и дори противогъбично действие. Те биха могли да спомогнат при борбата с около 800 вируси и бактерии и около 100 типа патогенни гъбички.

Прочетете повече за „коктейла на сезона“ Цитросепт на citrosept.bg

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Прекратиха поръчката за закупуване на медицински хеликоптери

Прекратиха поръчката за закупуване на медицински хеликоптери

България Преди 53 минути

Това става ясно от публикувано решение в Регистъра на обществените поръчки

Издирват двама мъже, изчезнали в езерото "Мандра" в Бургас

Издирват двама мъже, изчезнали в езерото "Мандра" в Бургас

България Преди 2 часа

Районът е претърсен обстойно, но до момента не са открити никакви следи, нито от рибарите, нито от лодката им

<p>Гешев: Това е&nbsp;национална трагедия</p>

Гешев: Закриването на спецпрокуратурата е национална трагедия

България Преди 3 часа

Това ни върна 12 години назад, смята главният прокурор

<p>Янев: Българите очакват&nbsp;да предоставим хляб, а не зрелище</p>

Янев след консултациите: Българите очакват от нас да предоставим хляб, а не зрелище

България Преди 3 часа

Той заяви, че за „Български възход“ разговорите и усилията за съставяне на кабинет са основополагащи

Оставиха в ареста обвинените за трафик на мигранти украинци

Оставиха в ареста обвинените за трафик на мигранти украинци

България Преди 3 часа

Марян Ризак и Руслан Вовчук бяха заловени на 25 ноември в старозагорското село Ракитница

БАБХ тръгва на проверки преди Никулден

БАБХ тръгва на проверки преди Никулден

България Преди 4 часа

Как да разпознаем прясната риба в магазина

Снимката е илюстративна

Премахнати езици, заменени със златни: Невероятна находка в Египет

Свят Преди 4 часа

Мумиите със златни езици са в лошо състояние

Петгодишно момче оцеля след нападение на питон в Австралия

Петгодишно момче оцеля след нападение на питон в Австралия

Свят Преди 4 часа

76-годишният дядо на детето дошъл на помощ, скачайки във водата, за да извади момчето

<p>2 лева за билет&nbsp;от шофьора в столичния градски транспорт</p>

ЦГМ напомня: Билетът, продаван от шофьора в София, ще струва 2 лева

България Преди 4 часа

Препоръчва се пътуването с годишна абонаментна карта

Български столетник разкрива тайната на дълголетието си

Български столетник разкрива тайната на дълголетието си

България Преди 4 часа

Силната вяра и любовта към хората допринасят за дълголетието на 101-годишния Ибрям Салиев от търговищкото село Макариополско

Голямата дропла е най-тежката летяща птица в света

Голямата дропла се лекува с билки? Учени с невероятно откритие

Любопитно Преди 4 часа

Най-тежката летяща птица в света изглежда се лекува сама с билки, смятат учени

Докъде стигна разследването за незаконно подслушване чрез софтуера „Пегас“

Докъде стигна разследването за незаконно подслушване чрез софтуера „Пегас“

България Преди 4 часа

Проверката на прокуратурата започна на 11 февруари

Vivacom дарява 60 000 лева за най-добрите образователни и екологични проекти

Vivacom дарява 60 000 лева за най-добрите образователни и екологични проекти

Технологии Преди 4 часа

Започва осмото издание на Vivacom Регионален грант

Румен Радев връчи Почетния знак на държавния глава на ФЖМК

Румен Радев връчи Почетния знак на държавния глава на ФЖМК

България Преди 4 часа

Отличието беше получено от декана на ФЖМК проф. д-р Веселина Вълканова на академичното тържество за 70 години на специалността "Журналистика" в аулата на Софийския университет

Отварят част от Северния обход на Бургас до 1 януари

Отварят част от Северния обход на Бургас до 1 януари

България Преди 4 часа

Това съобщи служебният министър на регионалното развитие арх. Иван Шишков

Как безплатно да дарим пари за добра кауза

Как безплатно да дарим пари за добра кауза

Технологии Преди 4 часа

Има и такива възможности за благотворителност