Вирусите и грипът идват. Как да подсилим имунната си система
Източник: iStock

И дват любимите на всички празници в края на годината. Идват и вирусите и грипът. И ако първите ги чакаме с нетърпение, то вторите искаме на всяка цена да ни подминат.

Отговорни за това да не допускат тези „нашественици“ са клетките на имунната система. Те обаче бързо се изтощават през зимата, защото са подложени на различни изпитания.

Ниските температури и липсата на свежи плодове и зеленчуци изтощават имунната система и тя лесно пропуска вирусите.

В добавка идва и стресът в края на годината, когато всички приключваме проектите, финансовата година и задачите.

Затова не е изненада, че понякога точно за Коледа получаваме не само подаръци, но и хрема и кашлица.

Спасението е в подкрепата на имунната система с всички възможни средства – балансиран хранителен режим, повече спокойствие и коктейли за по-силен имунитет.

Ето няколко рецепти:

Разбърква се куркума на върха на лъжичка с лъжица мед и половин чаена чаша кисело мляко. След закуска се приемат 2-3 лъжици.

Източник: iStock

Настъргва се половин корен джинджифил в чаша мед. Добавят се нарязан на ситно добре измит лимон и се разбърква. Тази смес можете да правите и на чай, като разбъркате смес от нея в чаша топла вода.

Източник: iStock

Чесън с кисело мляко: Вкусната заливка за летните пържени тиквички е вкусен коктейл и за подобряване на имунитета през зимата. Добавете го към запечени картофи или печени чушки.

Източник: Vedra

Коктейл за имунитет с Цитросепт:
15 капки Цитросепт се добавят към чаша вода. Пие се 3 пъти дневно.
А при първи симптоми на грип, настинка или инфекция: 50-70 капки, два пъти дневно за поне 3 дни за подкрепа на имунната система.

Цитросепт е напълно природен продукт, направен от семената, пулпата и белите мембрани на прецизно селектирани органични грейпфрути. Грейпфрутът в Цитросепт е идеален източник на хранителни вещества, способстващи за спазването на здравословен хранителен режим и съдържа цяло богатство от витамини, като витамин С, както и известните със своите антиоксидантни свойства витамини Е и Р.

Приемът на Цитросепт е особено полезен в периода на повишен риск от възникване на настинки, тъй като веществата, съдържащи се в екстракта от грейпфрут, показват антибактериално, антивирусно и дори противогъбично действие. Те биха могли да спомогнат при борбата с около 800 вируси и бактерии и около 100 типа патогенни гъбички.

Прочетете повече за „коктейла на сезона“ Цитросепт на citrosept.bg

-Скъпа, трябва двамата да отговаряме за семейния бюджет. -Добре. Ти ще отговаряш за приходите, а аз за разходите.  
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
СО сезира съда и Сметната палата за забавените обществени поръчки за сметопочистване

СО сезира съда и Сметната палата за забавените обществени поръчки за сметопочистване

България Преди 22 минути

Терзиев призова АОП, чрез министъра на финансите, за писмено становище по осъществения предварителен контрол на обществената поръчка

<p>Арх. Панайотова влиза с папка сигнали в прокуратурата</p>

Арх. Панайотова: Време е за сигнали до прокуратурата заради незаконно строителство в София

България Преди 1 час

Сгради, които в момента са в строеж, ще бъдат ревизирани, увери тя

С какво се сблъскаха зрелостниците на матурата по избор?

С какво се сблъскаха зрелостниците на матурата по избор?

България Преди 2 часа

На днешната матура по профилиращ предмет бяха анулирани 5 изпитни работи заради опит за преписване

Катастрофа с хеликоптер в руската Орловска област, екипажът е загинал

Катастрофа с хеликоптер в руската Орловска област, екипажът е загинал

Свят Преди 2 часа

Катастрофата е станала по време на планов полет

„Капитан Америка: Завръщането на първия отмъстител”

Епични сблъсъци във филмите на MARVEL всяка неделя по NOVA

Любопитно Преди 2 часа

Срещнете се с Черната вдовица, Капитан Америка, Зимния войник и техните опасни противници

<p>Орбан: Украйна ще попие всичките ни пари</p>

Виктор Орбан: Желателно е Украйна да остане извън ЕС

Свят Преди 2 часа

Той призова унгарците да участват в референдума по въпроса за потенциалното членство на Украйна в ЕС

Wi-Fi общността и телекомуникационният сектор в сблъсък за 6 GHz спектъра: Кой ще осигури бъдещето на цифрова Европа?

Wi-Fi общността и телекомуникационният сектор в сблъсък за 6 GHz спектъра: Кой ще осигури бъдещето на цифрова Европа?

Технологии Преди 2 часа

Желко Батистич, вицепрезидент „Технологии“ в United Group: Без пълен достъп до горния 6 GHz спектър, Европа рискува да загуби позиции в глобалната 6G надпревара

Украйна предлага страните от ЕС да финансират нейната армия

Украйна предлага страните от ЕС да финансират нейната армия

Свят Преди 2 часа

"Днес украинската армия осигурява защитата не само на Украйна, но и на цяла Европа", твърди Сергий Марченко

Снимката е илюстративна

30-годишна мистерия с кости, изхвърлени на няколко плажа в Ню Джърси, най-накрая е разгадана от студенти

Любопитно Преди 3 часа

Невероятният пробив е направен благодарение на група студенти от колежа „Рамапо“, които са работили по "студения" случай в продължение на почти две години

<p>Асен Василев влезе&nbsp;в TikTok</p>

Асен Василев влезе в TikTok: Новият начин да говори с младите

България Преди 3 часа

Платформата се превърна във важен инструмент за политическа пропаганда и мобилизация

„Домът на мечтите“ в търсене на перфектния паркет и мебели

„Домът на мечтите“ в търсене на перфектния паркет и мебели

Любопитно Преди 3 часа

Гледайте новия епизод на документалното риалити тази вечер от 20:00 ч. по NOVA

Управителите на Винербергер Атанас Буглов и Цанко Миланов

По пътя на успеха: Винербергер отбелязва 20 години в България

Любопитно Преди 3 часа

От Луковит, Елин Пелин и Ботевград към нови хоризонти

<p>Путин иска да върне култа&nbsp;към Сталин в Русия</p>

Сталин се завърна в Русия: Нова статуя в метрото в Москва

Свят Преди 3 часа

"Всичко, което пречи да се гордеем с историята, избледнява в сенките."

Ще успее ли държавата да опази реколтата при очакваната буря?

Ще успее ли държавата да опази реколтата при очакваната буря?

България Преди 3 часа

Служителите на ИАБГ следят в реално време данните от радарната система за ранно откриване на потенциално опасни облачни клетки