Силата на новогодишните обещания
Източник: iStock/Getty Images

В края на всяка година хората започват да правят равносметка какви са ги свършили, докъде са стигнали с мечтите си, какво да променят и как могат да подобрят живота си, за да се хванат за пеперудените крила на щастието и радостта. Нова година изглежда като нова възможност за всеки да се отърве от лошите привички, да изхвърли ненужния емоционален товар, да започне да се грижи за себе си и собствения си вътрешен свят и да създаде повече поводи за добро настроение и усмивки в ежедневието си.

Дори скептиците ще се съгласят, че всяко решение за промяна, започнало като новогодишно обещание, има силата да трансформира живота във великолепно приключение, а билетът за него е притежание на всеки един от нас. Ето няколко новогодишни обещания, чието изпълнение ще ви донесе повече положителни емоции и незабравими мигове през новата година:

а
Източник: iStock/Getty Images

Пътувайте повече. Всяка нова посока разкрива нови гледки, а това разширява кръгозора, обогатява мисленето и освежава не само тялото, но и душата. В България или в чужбина, до съседен град или далечна държава – просто вземете решение, направете план, напълнете една раница с най-необходимото и тръгвайте. Вариантите са безброй, затова не слушайте мърморещото гласче в главата си, че няма време за такива глезотии, а обуйте удобни обувки и направете първата крачка. Втората ще последва от само себе си и ще се влюбите в света и живота отново.

Спестете пари, за да осъществите някоя отлагана мечта. Мечтите са, за да се сбъдват, но за осъществяването на някои от тях е нужен финансов капитал. Това не бива да ви спира, защото реализираните мечти са изживяно щастие. Ако пестенето не е силната ви страна, можете да разчитате на кредитната карта VISA или Mastercard, издадена от ОББ. Така ще осъществите мечтите си, а и ще имате възможност да спечелите нов лек електрически автомобил Ford Mustang Mach E.

Всички клиенти, които имат кредитна карта, издадена от ОББ преди 29.08.2021г., могат да участват в промоционалната кампания на банката. Периодът на кампанията е от 01.09.2021г. до 28.02.2022г. За да участвате в томболата за чисто нов електрически автомобил Ford Mustang Mach E, е необходимо да направите покупки на обща стойност над 2000 лв. в рамките на целия период на  кампанията. Допълнително банката ще даде за всеки месец до края на кампанията парични награди в размер на 200 лв. всяка на трима участници. Вижте пълните условия тук.

Започнете да спортувате. При спорта трудното е за започнеш, но после тялото се насища с хормони на щастието, а главата се прочиства от всякакви зловредни мисли и тревоги. Изберете спорт, който е близък до вашия темперамент, и стартирайте с по-лека програма. Бягане, йога, танци, бойни изкуства – животът е безкрайно движение, а движението е здраве. Време е да станете от стола в офиса или удома и да започнете да общувате с тялото си, да го раздвижите, огъвкавите и балансирате, за да дадете път на по-доброто си аз.

а
Източник: iStock/Getty Images

Открийте своето хоби. Обичате да рисувате или да свирите на китара, да пеете или да пишете? Сега е моментът да инвестирате в тази ваша страст. Започнете уроци или се запишете на курс и превърнете вашето увлечение в хоби. Ползите от това са много  - антистрес терапия, приятен начин за почивка, срещи с нови хора и социализация, начин да повишите самочувствието с повече знания и умения. А и не се знае – във вас може да дреме новият Вазов или Чайковски.

Отделете време за себе си. Времето за себе си би трябвало да е приоритет за всеки, но често е сред най-пренебрегваните новогодишни обещания. И все пак, за да сте в добра физическа и психическа кондиция, имате нужда от няколко часа седмично, в които да се отпуснете в ръцете на професионален масажист, да релаксирате в любимия си спа център или да се срещнете с приятели от детството, с които можете да споделяте всичко. Това ще ви зареди с хубава енергия и е пълноценно изживяно време с грижа за собствените ви потребности.

Мечите са, за да се сбъдват – затова не чакайте началото на годината или нещо да се случи – започнете сега, в този момент, защото мечтите ни чакат – а ние трябва да ги сбъднем, а колкото по-рано, то толкова по-добре.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Спасителни екипи евакуират хора на борда на преобърналия се ферибот в Яванско море, 15 септември 2026 година

Откриха още тела две седмици след потъването на ферибота в Индонезия

Свят Преди 1 час

Още 71 души остават в неизвестност, а издирването е удължено със седем дни

Тежка катастрофа край Варна: 71-годишен загина, 26-годишна е ранена

Тежка катастрофа край Варна: 71-годишен загина, 26-годишна е ранена

България Преди 1 час

При сблъсъка са участвали два автомобила, а 26-годишната шофьорка е транспортирана в болница

Щети по жилищна сграда след руска атака с дрон, Одеса, Украйна, 2 септември 2026 г.

Одеса под руски обстрел - най-малко двама ранени, градът потъна в дим

Свят Преди 2 часа

По данни на украинските власти са засегнати частни домове, производствено съоръжение и складове

На снимката е лекар, който държи модел на сърце

„Прости сърце“: Кардиолог разкри как да се грижим за най-важния орган

България Преди 3 часа

Алдин Али посочи спорта, здравословното хранене, отказа от цигарите и контрола на стреса като важни фактори

„Атлантик“: Израел е бил предупреден за атаката на „Хамас“ на 7 октомври 2023 г.

„Атлантик“: Израел е бил предупреден за атаката на „Хамас“ на 7 октомври 2023 г.

Свят Преди 3 часа

Според публикацията шефът на египетското разузнаване Абас Камел е предупредил за подготовка на мащабно нападение

Илюстративно изображение - самолетна катастрофа

Самолет се разби в Конго - 17 души загинаха, сред тях двама генерали

Свят Преди 4 часа

Малкият Let 410 UVP е превозвал делегация на военното правосъдие

<p>Спор между Иран и САЩ за Ормузкия проток след отказа за примирие на Тръмп</p>

Нов обрат около Ормуз: Техеран настоява, че изходът е само дипломатически

Свят Преди 4 часа

Техеран твърди, че все още очаква окончателния отговор на Вашингтон чрез посредниците

Украинският президент Володимир Зеленски

Зеленски: Нищо не се е променило - Путин не се готви да прекрати войната

Свят Преди 4 часа

Украинският президент заяви, че не вижда признаци за скорошно прекратяване на бойните действия

Илюстративна снимка: Извънредно кацане

Мистериозна миризма принуди самолет на „Луфтханза“ да кацне извънредно в Манчестър

Свят Преди 5 часа

Причината е необичайна миризма, установена по време на полета от Франкфурт към Торонто

Хвърлиха го в морето, но той оцеля: Кой светец почитаме днес

Хвърлиха го в морето, но той оцеля: Кой светец почитаме днес

Любопитно Преди 5 часа

Роденият в Картаген войник отказал да принесе жертва на езическите богове

,

Шок в света на лукса: Gucci пусна маратонки "Made in China"

Любопитно Преди 5 часа

Ходът на бранда предизвика буря от дискусии и притеснения за имиджа му

Как да подобрим звука на телевизора безплатно

Как да подобрим звука на телевизора безплатно

Технологии Преди 5 часа

Телевизорите могат да имат изненадващо добър звук и без да се налага да се купуват допълнителни озвучителни системи. За целта няколко семпли съвета за управление на техните настройки могат да се окажат от полза за постигане на желания резултат

Снимката е илюстративна

Петото измерение съществува? Нов физичен модел преобръща познатата наука

Любопитно Преди 5 часа

Според нов модел на американски учени, микроскопичните черни дупки от началото на времето могат да взаимодействат с допълнително измерение и да съществуват и до днес

Как 150 реда код излъгаха изкуствения интелект, че е открил извънземен живот

Как 150 реда код излъгаха изкуствения интелект, че е открил извънземен живот

Свят Преди 5 часа

Алгоритмите масово дават фалшиво положителни резултати при търсенето на биосигнатури, предупреждават учени

<p>5 неща, които никога да не споделяте в ChatGPT, за да не ви&nbsp;уволнят</p>

5 неща, които никога да не въвеждате в ChatGPT, за да не изтекат данните ви или да не ви уволнят

Свят Преди 5 часа

Кореспонденцията с чатбота може да има негативни последици – данните от чатовете могат да бъдат изискани по съдебен път или използвани срещу вас

Есента показва характер: Слънце, облаци и силен вятър в неделя

Есента показва характер: Слънце, облаци и силен вятър в неделя

Свят Преди 5 часа

Облачността ще е по-значителна над Източна България и планините