Не предавайте страховете на децата си, вие сте тяхната единствена опора
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik
0

Ч овек разбира какво е страх, когато стане родител. Да оставиш сърцето си да се разхожда около теб, заплашено от всички опасности на света, понякога се оказва непосилна за емоциите ни задача.

Изобилието от какви ли не плашещи истории за “едно дете, което..” само още повече влошават положението. Дори докато спим кротко в леглото си, ние сме готови да измислим поне три различни сценария, в които нещо лошо му се случва точно в този момент.

Тези притеснения са напълно нормални и разбираеми. Това е израз на нашата грижа и любов към децата ни. Това ни помага да ги предпазим и да ги научим да се грижат за себе си. Но има една граница на разумното притеснение, която не бива да преминаваме и да се превръщаме в невротични, травмиращи децата си родители.

Ето как постигаме това:

Не плашете детето, че го чака нещо страшно

d
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik

Когато предстои нещо ново в живота на детето ви, а и във вашия като родител, е добре да се информирате предварително какво да очаквате, но от позитивно настроен приятел и от хората, с които детето ви ще се срещне.

Да вземем за пример тръгването в първи клас. Ако цялата рода говори на детето “ти сега ще видиш колко е трудно в първи клас, край на детството и игрите, те учителките са много строги и трябва да слушаш и да мълчиш”, няма как да очакваме, че детето с желание ще иска да ходи в тази възприета от него като враждебна среда. То ще поеме от нашата нервност и притеснения и ще го лишим от приятното вълнение на първия учебен ден, новите приятели и доброто общуване с учителите.

Ако все пак то изпитва страх и притеснение преди тръгване на градина и на училище и в първите седмици на новото си ежедневие, а вие също усещате, че се стресирате заедно с него, помогнете си с Rescue капките на д-р Бах. Оставете на дълбокото дишане и комбинацията от цветни есенции да успокоят тревожните умове на семейството и да помогнат на вас и на детето ви да овладеете пристъпите на притеснение. Продуктите не съдържат седативи, а помагат за справяне с ежедневните предизвикателства като активират собствените ни възможности за балансиране на емоциите. Ще се изненадате как само четири капки, две впръсквания на спрея под езика или един пастил ще помогнат на всички да виждат и усещат света, какъвто е и да  посрещат новите преживявания със спокойствие и контрол.

Rescue може да помогне също и при полагане на изпити и входящи тестове, при училищни рецитали пред много хора или при други ситуации на силно вълнение или притеснение.

Не споделяйте с детето си, то не е ваш приятел

d
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik

Много родители неправилно тълкуват схващането, че трябва да са приятели с децата си. Смисълът на това е да създадете доверие у детето да ви споделя и вие да приемате с разбиране неговите тревоги и радости. В обратната посока обаче не бива да тече приятелска комуникация, т.е не бива да товарите детето си с проблемите си, тревогите за бъдещето и изобщо нещата, в които не сте сигурни как ще се случат.

Когато децата усещат това колебание у единствената им опора - родителите им, целият им свят се разклаща. Те инстинктивно започват да искат да ви помогнат, но не знаят как, защото нямат нито познанията, нито опита. Тази смяна на ролите “родител-дете” се отразява изключително травмиращо на децата и те като големи развиват свръхтревожност, несигурност и комплекси, че все не са достатъчно добри. Защото като малки не са били “достатъчно добри” да помогнат на оплакващия се родител.

Ако все пак не искате да държите детето в позитивен балон и да го захранване с неверни очаквания, че всичко в живота е мед и масло, споделяйте проблемите, но и решенията, които сте намерили или обмисляте.

Например “Опасявам се, че ще ме съкратят, но записах курс за преквалификация и съм сигурна, че ще си намеря нова работа с новите ми умения”. Така то ще знае, че винаги има решение, дори на най-сериозните проблеми.

За спокойствие на родителите, (а и на децата)

d
Източник: Rescue

Ако въпреки нашите насоки ви се струва невъзможно да спрете да генерирате апокалиптични сценарии в главата си, е добре да се погрижите за собственото си психическо здраве и спокойствие. Нали сте чували максикмата “спокойни родители=спокойни деца”.

Какво бихте могли да направите

  • Запитайте се откъде идват всички страхове. Дали някой в обкръжението ви не ги подклажда просто ей така, защото е черноглед?
  • Усещате ли, че ви липсват познания в областта на родителството? Има вече много литература на тема “позитивно родителство”, която може да ви помогне. Никой не се е родил научен и всички се учим в крачка как да гледаме децата си.
  • Сложете продукт Rescue в чантата си и го използвайте, когато сте в ситуация на емоционално предизвикателство и усещате напрежение, паника, страх и дори силно вълнение, което ви пречи да действате трезво. Рескю ще ви помогне да останете ангажирани, смели, силни и под контрол. Търсете в аптеките и онлайн на vedrashop.bg

Огледайте се, ако нищо не ви заплашва непосредствено в този момент, значи всичко е наред.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Зеленски благодари на 4 държави&nbsp;за новите&nbsp;оръжейни доставки</p>

Зеленски благодари на съюзниците Германия, Финландия, Канада и Исландия за новите оръжейни доставки

Свят Преди 48 минути

Същевременно Зеленски обяви нови санкции срещу руски представители и компании

<p>&quot;Това споразумение е един компромис, което ще рече, че всеки не получава всичко онова, което иска&quot;</p>

Байдън приветства постигнатия компромис, чрез който ще бъде избегнат катастрофален дефолт на САЩ

Свят Преди 1 час

"Това споразумение е един компромис, което ще рече, че всеки не получава всичко онова, което иска", се казва в изявление на Байдън

коронавирус

COVID-19: В 10 области няма регистрирани нови случаи

Теми в развитие Преди 2 часа

В процентно отношение броят на положителните случаи спрямо броя на направените тестове е 7,6%

<p>ПП с пост във Facebook след замразените преговори от ГЕРБ-СДС</p>

"Продължаваме Промяната" с пост във Facebook след замразените преговори от ГЕРБ-СДС

България Преди 10 часа

"Трябва да има баланс между дълголетието на една политическа партия и ефективността от това дълголетие", пише в поста, придружен от снимка на Кирил Петков

<p>Мъжът, отворил врата на летящ самолет, обяснил, че се задушавал и искал да слезе</p>

Мъжът, отворил врата на летящ самолет в Южна Корея, обяснил, че се задушавал и искал да слезе

Свят Преди 11 часа

Дванадесет души пострадаха леко, когато мъжът отвори вратата на самолет Еърбъс А321 на „Асиана еърлайнс“ в петък, причинявайки разхерметизиране на салона

Атанас Атанасов

Атанас Атанасов: Борисов трябва да избере на коя страна застава

България Преди 12 часа

„България има крещяща нужда от редовно правителство. Правителство, доминирано от реформаторски, евроатлантически сили“, написа още във Facebook Атанасов

Владислав Панев

Владислав Панев от ПП-ДБ: Замразяването на преговорите от Мария Габриел и ГЕРБ-СДС е много умно решение

България Преди 12 часа

Той направи сравнение с борсовата търговия, от която по думите му знаем, че първите 48 часа след форсмажорно събитие е добре да не се прави нищо, защото, ако се направи, то ще е плод на емоция и ще струва много

Милен Матеев

Милен Матеев от "Продължаваме промяната": Ключовата дума е „замразяване“, а не „прекратяване“ на преговорите

България Преди 12 часа

Това коментира Милен Матеев, номиниран за министър на правосъдието в проектокабинета „Денков“

Снимката е илюстративна

Внимавайте! Опитите за получаване на бърз тен по време на почивка може да са много опасни

Любопитно Преди 13 часа

Ако човек изгори силно на слънце, тогава може да развие меланом

Григор Димитров

Григор Димитров загуби финала на турнира в Женева

Свят Преди 14 часа

Най-добрият български тенисист отстъпи в спора за трофея на чилиеца Николас Хари с 6:7(1), 1:6 за 1:36 часа игра

Роджър Уотърс

Роджър Уотърс отхвърли като политически мотивирани обвиненията в подстрекателство в Германия

Свят Преди 14 часа

"Елементите от моето представяне, които се поставят под въпрос, са твърде ясно заявление на опозицията ми към фашизма, несправедливостта и фанатизма във всичките му форми", се казва в изявление

<p>Борисов:&nbsp;Това ми е предложението, дали ще го подкрепят колегите в парламента, не знам</p>

Борисов: Да купим същите машини, които са в САЩ, същата марка, и с тях да провеждаме машинно гласуване

България Преди 16 часа

По думите му по този начин ще се избегне "далаверата с машинния вот"

Мария Габриел: Замразяваме преговорите с ПП-ДБ, всичко си има граници

Мария Габриел: Замразяваме преговорите с ПП-ДБ, всичко си има граници

България Преди 16 часа

„Всичко си има граници. Моята е, че не мога да приема демокрация да се гради на базата на лъжа, разклащане устоите на държавността и неспазване на фундаментални принципи на републиката“, подчерта тя

киноа

Скритите рискове от употребата на киноа: Разкритията на здравните експерти

Технологии Преди 16 часа

Когато се яде в големи количества обаче, това може да причини някои храносмилателни разстройства

Мароканска кухня: 5 вкусни традиционни ястия от Мароко

Мароканска кухня: 5 вкусни традиционни ястия от Мароко

Любопитно Преди 16 часа

Ще ви представим някои от най-вкусните и символични ястия, които Мароко има да предложи на своите гости

<p>Внимание, опасно време! Жълт код в цялата страна в неделя</p>

Внимание, гръмотевични бури! Жълт код в цялата страна в неделя

България Преди 17 часа

Максималните температури ще са между 21° и 26°, в София - около 21°