Не предавайте страховете на децата си, вие сте тяхната единствена опора
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik
0

Ч овек разбира какво е страх, когато стане родител. Да оставиш сърцето си да се разхожда около теб, заплашено от всички опасности на света, понякога се оказва непосилна за емоциите ни задача.

Изобилието от какви ли не плашещи истории за “едно дете, което..” само още повече влошават положението. Дори докато спим кротко в леглото си, ние сме готови да измислим поне три различни сценария, в които нещо лошо му се случва точно в този момент.

Тези притеснения са напълно нормални и разбираеми. Това е израз на нашата грижа и любов към децата ни. Това ни помага да ги предпазим и да ги научим да се грижат за себе си. Но има една граница на разумното притеснение, която не бива да преминаваме и да се превръщаме в невротични, травмиращи децата си родители.

Ето как постигаме това:

Не плашете детето, че го чака нещо страшно

d
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik

Когато предстои нещо ново в живота на детето ви, а и във вашия като родител, е добре да се информирате предварително какво да очаквате, но от позитивно настроен приятел и от хората, с които детето ви ще се срещне.

Да вземем за пример тръгването в първи клас. Ако цялата рода говори на детето “ти сега ще видиш колко е трудно в първи клас, край на детството и игрите, те учителките са много строги и трябва да слушаш и да мълчиш”, няма как да очакваме, че детето с желание ще иска да ходи в тази възприета от него като враждебна среда. То ще поеме от нашата нервност и притеснения и ще го лишим от приятното вълнение на първия учебен ден, новите приятели и доброто общуване с учителите.

Ако все пак то изпитва страх и притеснение преди тръгване на градина и на училище и в първите седмици на новото си ежедневие, а вие също усещате, че се стресирате заедно с него, помогнете си с Rescue капките на д-р Бах. Оставете на дълбокото дишане и комбинацията от цветни есенции да успокоят тревожните умове на семейството и да помогнат на вас и на детето ви да овладеете пристъпите на притеснение. Продуктите не съдържат седативи, а помагат за справяне с ежедневните предизвикателства като активират собствените ни възможности за балансиране на емоциите. Ще се изненадате как само четири капки, две впръсквания на спрея под езика или един пастил ще помогнат на всички да виждат и усещат света, какъвто е и да  посрещат новите преживявания със спокойствие и контрол.

Rescue може да помогне също и при полагане на изпити и входящи тестове, при училищни рецитали пред много хора или при други ситуации на силно вълнение или притеснение.

Не споделяйте с детето си, то не е ваш приятел

d
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik

Много родители неправилно тълкуват схващането, че трябва да са приятели с децата си. Смисълът на това е да създадете доверие у детето да ви споделя и вие да приемате с разбиране неговите тревоги и радости. В обратната посока обаче не бива да тече приятелска комуникация, т.е не бива да товарите детето си с проблемите си, тревогите за бъдещето и изобщо нещата, в които не сте сигурни как ще се случат.

Когато децата усещат това колебание у единствената им опора - родителите им, целият им свят се разклаща. Те инстинктивно започват да искат да ви помогнат, но не знаят как, защото нямат нито познанията, нито опита. Тази смяна на ролите “родител-дете” се отразява изключително травмиращо на децата и те като големи развиват свръхтревожност, несигурност и комплекси, че все не са достатъчно добри. Защото като малки не са били “достатъчно добри” да помогнат на оплакващия се родител.

Ако все пак не искате да държите детето в позитивен балон и да го захранване с неверни очаквания, че всичко в живота е мед и масло, споделяйте проблемите, но и решенията, които сте намерили или обмисляте.

Например “Опасявам се, че ще ме съкратят, но записах курс за преквалификация и съм сигурна, че ще си намеря нова работа с новите ми умения”. Така то ще знае, че винаги има решение, дори на най-сериозните проблеми.

За спокойствие на родителите, (а и на децата)

d
Източник: Rescue

Ако въпреки нашите насоки ви се струва невъзможно да спрете да генерирате апокалиптични сценарии в главата си, е добре да се погрижите за собственото си психическо здраве и спокойствие. Нали сте чували максикмата “спокойни родители=спокойни деца”.

Какво бихте могли да направите

  • Запитайте се откъде идват всички страхове. Дали някой в обкръжението ви не ги подклажда просто ей така, защото е черноглед?
  • Усещате ли, че ви липсват познания в областта на родителството? Има вече много литература на тема “позитивно родителство”, която може да ви помогне. Никой не се е родил научен и всички се учим в крачка как да гледаме децата си.
  • Сложете продукт Rescue в чантата си и го използвайте, когато сте в ситуация на емоционално предизвикателство и усещате напрежение, паника, страх и дори силно вълнение, което ви пречи да действате трезво. Рескю ще ви помогне да останете ангажирани, смели, силни и под контрол. Търсете в аптеките и онлайн на vedrashop.bg

Огледайте се, ако нищо не ви заплашва непосредствено в този момент, значи всичко е наред.

- Скъпа, от колко време сме женени, за първи път ми правиш толкова хубаво кафе! - Я ми върни моята чаша!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>От първо лице: Разказ на един от първите спасители, отзовали се след атентата в Сарафово</p>

Пред NOVA: Говори един от първите спасители, отзовали се след атентата в Сарафово

България Преди 4 минути

Автобус с израелски туристи беше взривен на 18 юли 2012 г.

Тръмп: Никой не ме предупреди за евентуален "проблем"

Тръмп: Никой не ме предупреди за евентуален "проблем"

Свят Преди 33 минути

"Как някой може да се качи на този покрив? И защо не е било съобщено за него?", коментира той във връзка с опита за покушение срещу него

<p>Почитаме паметта на свети пророк, кой е той</p>

Почитаме паметта на свети пророк Йезекиил

Любопитно Преди 3 часа

Заради покайната си проповед и някои образи в новозаветни книги, пророк Йезекиил е почитан в християнството

Колкото по-високо в небето, толкова по-вкусно става кафето!

Колкото по-високо в небето, толкова по-вкусно става кафето!

Любопитно Преди 3 часа

Авиокомпания предлага на пасажерите си кафе, чийто вкус се подобрява с надморската височина

Тръмп с първи предизборен митинг след опита за покушение

Тръмп с първи предизборен митинг след опита за покушение

Свят Преди 3 часа

Той се проведе на закрито, като всички, които влизаха в залата, трябваше да минат през метален детектор

<p>Фон дер Лайен разговаря с Байдън, какво обсъдиха</p>

Фон дер Лайен разговаря с Байдън: ЕС и САЩ са изправени пред общи предизвикателства

Свят Преди 3 часа

Двамата лидери са обсъдили подкрепата за Украйна и усилията за подвеждането на Русия под отговорност за агресията ѝ, посочват от Белия дом

Дъжд с гръмотевици и градушки, но и опасни жеги в неделя: Къде е обявен жълт код (КАРТА)

Дъжд с гръмотевици и градушки, но и опасни жеги в неделя: Къде е обявен жълт код (КАРТА)

България Преди 3 часа

Облачността над по-голямата част от страната ще бъде купеста и купесто-дъждовна

<p>Тръмп удря електромобилите от първия ден</p>

Тръмп удря електромобилите от първия ден, след като влезе в Овалния кабинет

Технологии Преди 3 часа

Републиканецът иска да спре „мандата за електромобили от ден първи”

Свръхмасивна черна дупка се събужда в реално време за първи път в света

Свръхмасивна черна дупка се събужда в реално време за първи път в света

Любопитно Преди 3 часа

Повече за свръхмасивната черна дупка четете в следващите редове

е

Истинската история на "Татуировчика от Аушвиц"

Любопитно Преди 3 часа

Каква е истинската история зад "Татуировчикът от Аушвиц" четете в следващите редове

Лагерът на Макрон запази контрола върху повечето комисии във френския парламент

Лагерът на Макрон запази контрола върху повечето комисии във френския парламент

Свят Преди 11 часа

За сметка на това, крайната десница не успя да получи председателско място в нито една

Проф. Бийбър: ЕС и Германия размениха демокрация, върховенство на закона и европейска перспектива за Балканите срещу литий

Проф. Бийбър: ЕС и Германия размениха демокрация, върховенство на закона и европейска перспектива за Балканите срещу литий

Свят Преди 11 часа

Коментарът идва, след като вчера беше подписан меморандум за разбирателство между ЕС и Сърбия

Световен фолклорен фестивал във Велико Търново

Световен фолклорен фестивал във Велико Търново

България Преди 12 часа

Събитието ще продължи цяла седмица

Възможно е да се създаде универсална противогрипна ваксина

Възможно е да се създаде универсална противогрипна ваксина

Свят Преди 12 часа

Застраховани ли сме срещу евентуалната следваща пандемия някой ден?

Израел атакува по въздух пристанище в Йемен, обяви че е "отмъщение"

Израел атакува по въздух пристанище в Йемен, обяви че е "отмъщение"

Свят Преди 12 часа

Нападението е в отговор на стотици нападения, извършени срещу страната напоследък

Близо 120 часа хеликоптерите са били във въздуха за потушаване на пожарите

Близо 120 часа хеликоптерите са били във въздуха за потушаване на пожарите

България Преди 13 часа

За девети ден военнослужещи и техника участваха в гасенето на пожарите в област Ямбол и Стара планина