Говори специалистът: Важното, което не знаете за пробиотиците
Източник: Личен архив
0

К олкото и да не ни се иска, в определени моменти от живота ни се случва да стигнем до лечение с антибиотик. Развитието на бактериални инфекции е последното нещо, което искаме за тялото ни, и тогава оценяваме факта, че след консултацията с лекар можем да идем до аптеката и да се сдобием с подходящия антибиотик. С него обаче проблемите не свършват, а напротив – често се случва да възникнат нови, ако лечението не е комбинирано с подходящ за целта пробиотик.

Механизмът на действие на антибиотика върху чревната флора е добре известен – убивайки лошите бактерии, които са ни разболели, той повлича със себе си и добрите, а това се отразява пагубно върху чревния микробиом. Именно той пък е отговорен за поддържането на добър имунитет, а развитието му започва още от нашето раждане.

Как да избираме пробиотик, когато преминаваме през антибиотично лечение и какви са характеристиките, на които трябва да обръщаме внимание – на тези и още други въпроси ще отговори гастроентерологът д-р Анелия Дечева от Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда.

Източник: Личен архив

Какво представлява чревната микробиота и защо е толкова важна за поддържането на добър здравен статус?

Храносмилателната система изпълнява множество функции и има постоянен контакт с около 1 кг бактерии, които населяват нашите черва.

Чревната микробиота е колективната микробна общност, обитаваща стомашно-чревния тракт, включваща бактерии, вируси, дрожди, археи.

Червата съдържат  повече от 1000 разновидности бактерии и този брой от микробни клетки е 10 пъти по-голям от броя на нашите собствени клетки в целия ни организъм.

Главните функции, изпълнявани от чревната бактериална флора, са метаболитна, трофична и регулация на лигавичния и системен имунитет. Микроорганизмите в дебелото черво играят също важна роля в йонната абсорбция, особено на калция, магнезия и желязото, синтезират витамини от група В.

Тази комплексна екосистема се намесва в поддържането на физиологичното възпаление и модулира процесите на абсорбция на храната. Поради тази причина е необходимо изучаването на  чревната микрофлора, да я познаваме и съхраняваме качествената и количествената ѝ съвкупност. Необходимо е да се избягва, до колкото е възможно, промяната ѝ, защото това може да доведе до локални и системни заболявания.

Защо е необходим прием на пробиотик, когато лекар ни е назначил антибиотична терапия?

Всъщност антибиотиците, пробиотиците, пребиотиците и синбиотиците са инструменти, използвани да модулират бактериалната флора, за да благоприятстват здравето на макроорганизма.

Антибиотиците са най-важните субстанции при лечението на инфекциозните болести. Те блокират бактериалният растеж или убиват бактериалните клетки. Действието на един антибиотик може да предизвика значителна промяна в състава на чревната микробиота, водеща до дисбаланс между нея и макроорганизма – намален брой млечно-кисели бактерии и навлизането и свръхрастеж на резистентни микроорганизми. Това води до нарушение в чревния метаболизъм и резорбция на витамини, повишена чревна пропускливост и податливост към инфекции, особено гъбични, и повишен риск от колит, предизвикан от бактерията Clostridium difficile. Поради което е необходимо да подпомогнем възстановяването на полезната микробиота с пробиотици.

Какви характеристики трябва да притежава един специализиран за антибиотично лечение пробиотик? Кои щамове бактерии и в какво количество трябва да съдържа пробиотикът, за да е ефективен?

Пробиотици: В съответствие с дефиницията на СЗО, пробиотиците са микроорганизми, които след приемането им в адекватни дози, имат благоприятен ефект за здравето на организма, като ребалансират и коригират микробиологичното равновесие

Повечето от пробиотиците са съставени от лактобацили и бифидобактерии, които продуцират млечна киселина (затова се наричат „млечно-кисели бактерии”). Има бактериални щамове, които могат да бъдат назначени под формата на спори с безопасен профил на употреба за няколко години дори и при децата. Също така дрождите могат да бъдат класифицирани като пробиотици, като  Saccharomyces boulardii, единствен по рода си от тази група дрожди и един от най-изследваните.

Пребиотиците са субстанции, които селективно ферментират храната, и предизвикват специфични промени в състава и активността на чревната микрофлора, благоприятни за макроорганизма. Много изследвания показват, че тези съединения стимулират растежа  на бифидобактериите и лактобацилите в червата.

Синбиотиците са подходяща комбинация от пре- и пробиотик, като има двойно въздействие в модулирането на чревната флора. Но какво търсим в един синбиотик? :

  • Устойчив към киселия стомашен сок, жлъчния сок и храносмилателните ензими
  • В достатъчно количество да достигне необходимото място – дебелото черво
  • Възможност да колонизира човешкия стомашно-чревен тракт
  • Човешки произход
  • Да е безопасен при прием
  • Научно доказана ефективност
Източник: neopharm

Има ли значение по кое време на деня приемаме пробиотичния продукт? С какво трябва да се съобразяваме, когато го пием?

Не съм срещала в литературата за определено време на денонощието за прием на пробиотик. Все пак ние приемаме с храната млечно-кисели бактерии.

Добре е да се съобразяваме с инструкциите в листовката на продукта за прием – някои производители препоръчват да се приема 30 до 60 минути преди храна, други след храна. Добре е да има поне 2-3 часа отстояние от приема на антибиотика, защото все пак антибиотикът е създаден да унищожава бактериални щамове.

Колко време трябва да продължи терапията с пробиотик?

Един до два месеца, все пак пробиотичните бактерии трябва да стигнат в оптимално количество до дебелото черво, да го поселят и там да упражнят благоприятното си действие.

Не трябва да се приемат непрекъснато пробиотици. По този начин можем да променим бактериалната флора, която е специфична за индивида, за семейството, за географската ширина.

На база Вашия дългогодишен опит и практика, може ли да препоръчате специализиран пробиотик за антибиотик?

Мога да препоръчам и използвам в моята практика СИНКВАНОН® с бленда от 14 специално селектирани пробиотични щама в дневна доза от 100 млрд. CFU (Колонии образуващи единици) от Lactobacillus spp., Bifidobacterium spp., Bacillus coagulans, Saccharomyces boulardii. Патентованa пребиотичнa бленда FOS, XOS, MOS и комплекс от витамини от групата В.

Продуктът отговаря на всички изисквания за комплексен синбиотик по време и след антибиотична терапия.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Шеф на Meta се подигра с Мъск заради AI

Шеф на Meta се подигра с Мъск заради AI

Технологии Преди 19 минути

Обява за работа предизвика спор с лични нападки

Вучич обяви, че е разочарован от България

Вучич обяви, че е разочарован от България

Свят Преди 7 часа

Вучич: Надявах се на изненада от страната на България

ЦИК: 245 машини за гласуване извън в страната

ЦИК: 245 машини за гласуване извън в страната

България Преди 10 часа

Утре общинските администрации ще публикуват списъците на заличените лица

Скандалният "руски" закон в Грузия прегази ветото

Скандалният "руски" закон в Грузия прегази ветото

Свят Преди 10 часа

Сега законът ще бъде върнат на Зурабишвили, която ще има 5 дни, за да го подпише

Дания не призна палестинската държава

Дания не призна палестинската държава

Свят Преди 11 часа

Датският законопроект бе внесен за разглеждане през февруари от четири леви партии

Столтенберг: Правото дава на Украйна да удря цели в Русия

Столтенберг: Правото дава на Украйна да удря цели в Русия

Свят Преди 12 часа

Международното законодателство позволява поразяването на военни цели в Русия от украинците

Човек загина при пожар в дома му в Първенец

Човек загина при пожар в дома му в Първенец

България Преди 12 часа

Сигнал за огъня е подаден около 12:00 ч.

Незабравимо 5G лято с 20 000 MB бонус в предплатените пакети Free2Go от Vivacom

Незабравимо 5G лято с 20 000 MB бонус в предплатените пакети Free2Go от Vivacom

Технологии Преди 13 часа

Vivacom обновява и допълнителния пакет към предплатената услуга

<p>Арестуваха мъж, който се разхождал гол в самолет</p>

Арестуваха мъж, който се разхождал гол в самолет и блъснал стюардеса

Свят Преди 13 часа

Повече за ареста четете в следващите редове

Пътнически влак и локомотив се удариха на Централна гара в София

Пътнически влак и локомотив се удариха на Централна гара в София

България Преди 13 часа

Поне четирима са пострадалите при влаковия инцидент

Служителите на "Ел Би Булгарикум" във Видин излязоха на протест

Служителите на "Ел Би Булгарикум" във Видин излязоха на протест

България Преди 13 часа

Натрупано е голямо количество готова продукция

Спасиха жени, изгубили се преди дни в гора в Трънско

Спасиха жени, изгубили се преди дни в гора в Трънско

България Преди 13 часа

Участници в търсенето забелязали мечка в района

Как и на каква възраст имат право да гласуват в ЕС за европарламент

Как и на каква възраст имат право да гласуват в ЕС за европарламент

Свят Преди 13 часа

Минималната възраст за упражняване правото на глас в отделните държави е между 16 и 18 години

<p>Водите в България сред най-добрите за къпане в Европа</p>

Водите в България сред най-добрите за къпане в Европа

България Преди 14 часа

Изненадващо или не, ЕС отличи възможностите у нас за безопасно плажуване

Аня Тейлър-Джой е лице на новия брой на Vogue

Аня Тейлър-Джой е лице на новия брой на Vogue

Любопитно Преди 14 часа

28-годишната Аня е в раирано плетено боди, което подчертава фигурата ѝ

<p>Финансират борбата срещу домашното насилие с над 6 млн.</p>

Финансират борбата срещу домашното насилие с над 6 млн. лева

България Преди 14 часа

Виж кои са основните мерки, включени в Националната програма за превенция и защита