Говори специалистът: Важното, което не знаете за пробиотиците
Източник: Личен архив
0

К олкото и да не ни се иска, в определени моменти от живота ни се случва да стигнем до лечение с антибиотик. Развитието на бактериални инфекции е последното нещо, което искаме за тялото ни, и тогава оценяваме факта, че след консултацията с лекар можем да идем до аптеката и да се сдобием с подходящия антибиотик. С него обаче проблемите не свършват, а напротив – често се случва да възникнат нови, ако лечението не е комбинирано с подходящ за целта пробиотик.

Механизмът на действие на антибиотика върху чревната флора е добре известен – убивайки лошите бактерии, които са ни разболели, той повлича със себе си и добрите, а това се отразява пагубно върху чревния микробиом. Именно той пък е отговорен за поддържането на добър имунитет, а развитието му започва още от нашето раждане.

Как да избираме пробиотик, когато преминаваме през антибиотично лечение и какви са характеристиките, на които трябва да обръщаме внимание – на тези и още други въпроси ще отговори гастроентерологът д-р Анелия Дечева от Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда.

Източник: Личен архив

Какво представлява чревната микробиота и защо е толкова важна за поддържането на добър здравен статус?

Храносмилателната система изпълнява множество функции и има постоянен контакт с около 1 кг бактерии, които населяват нашите черва.

Чревната микробиота е колективната микробна общност, обитаваща стомашно-чревния тракт, включваща бактерии, вируси, дрожди, археи.

Червата съдържат  повече от 1000 разновидности бактерии и този брой от микробни клетки е 10 пъти по-голям от броя на нашите собствени клетки в целия ни организъм.

Главните функции, изпълнявани от чревната бактериална флора, са метаболитна, трофична и регулация на лигавичния и системен имунитет. Микроорганизмите в дебелото черво играят също важна роля в йонната абсорбция, особено на калция, магнезия и желязото, синтезират витамини от група В.

Тази комплексна екосистема се намесва в поддържането на физиологичното възпаление и модулира процесите на абсорбция на храната. Поради тази причина е необходимо изучаването на  чревната микрофлора, да я познаваме и съхраняваме качествената и количествената ѝ съвкупност. Необходимо е да се избягва, до колкото е възможно, промяната ѝ, защото това може да доведе до локални и системни заболявания.

Защо е необходим прием на пробиотик, когато лекар ни е назначил антибиотична терапия?

Всъщност антибиотиците, пробиотиците, пребиотиците и синбиотиците са инструменти, използвани да модулират бактериалната флора, за да благоприятстват здравето на макроорганизма.

Антибиотиците са най-важните субстанции при лечението на инфекциозните болести. Те блокират бактериалният растеж или убиват бактериалните клетки. Действието на един антибиотик може да предизвика значителна промяна в състава на чревната микробиота, водеща до дисбаланс между нея и макроорганизма – намален брой млечно-кисели бактерии и навлизането и свръхрастеж на резистентни микроорганизми. Това води до нарушение в чревния метаболизъм и резорбция на витамини, повишена чревна пропускливост и податливост към инфекции, особено гъбични, и повишен риск от колит, предизвикан от бактерията Clostridium difficile. Поради което е необходимо да подпомогнем възстановяването на полезната микробиота с пробиотици.

Какви характеристики трябва да притежава един специализиран за антибиотично лечение пробиотик? Кои щамове бактерии и в какво количество трябва да съдържа пробиотикът, за да е ефективен?

Пробиотици: В съответствие с дефиницията на СЗО, пробиотиците са микроорганизми, които след приемането им в адекватни дози, имат благоприятен ефект за здравето на организма, като ребалансират и коригират микробиологичното равновесие

Повечето от пробиотиците са съставени от лактобацили и бифидобактерии, които продуцират млечна киселина (затова се наричат „млечно-кисели бактерии”). Има бактериални щамове, които могат да бъдат назначени под формата на спори с безопасен профил на употреба за няколко години дори и при децата. Също така дрождите могат да бъдат класифицирани като пробиотици, като  Saccharomyces boulardii, единствен по рода си от тази група дрожди и един от най-изследваните.

Пребиотиците са субстанции, които селективно ферментират храната, и предизвикват специфични промени в състава и активността на чревната микрофлора, благоприятни за макроорганизма. Много изследвания показват, че тези съединения стимулират растежа  на бифидобактериите и лактобацилите в червата.

Синбиотиците са подходяща комбинация от пре- и пробиотик, като има двойно въздействие в модулирането на чревната флора. Но какво търсим в един синбиотик? :

  • Устойчив към киселия стомашен сок, жлъчния сок и храносмилателните ензими
  • В достатъчно количество да достигне необходимото място – дебелото черво
  • Възможност да колонизира човешкия стомашно-чревен тракт
  • Човешки произход
  • Да е безопасен при прием
  • Научно доказана ефективност
Източник: neopharm

Има ли значение по кое време на деня приемаме пробиотичния продукт? С какво трябва да се съобразяваме, когато го пием?

Не съм срещала в литературата за определено време на денонощието за прием на пробиотик. Все пак ние приемаме с храната млечно-кисели бактерии.

Добре е да се съобразяваме с инструкциите в листовката на продукта за прием – някои производители препоръчват да се приема 30 до 60 минути преди храна, други след храна. Добре е да има поне 2-3 часа отстояние от приема на антибиотика, защото все пак антибиотикът е създаден да унищожава бактериални щамове.

Колко време трябва да продължи терапията с пробиотик?

Един до два месеца, все пак пробиотичните бактерии трябва да стигнат в оптимално количество до дебелото черво, да го поселят и там да упражнят благоприятното си действие.

Не трябва да се приемат непрекъснато пробиотици. По този начин можем да променим бактериалната флора, която е специфична за индивида, за семейството, за географската ширина.

На база Вашия дългогодишен опит и практика, може ли да препоръчате специализиран пробиотик за антибиотик?

Мога да препоръчам и използвам в моята практика СИНКВАНОН® с бленда от 14 специално селектирани пробиотични щама в дневна доза от 100 млрд. CFU (Колонии образуващи единици) от Lactobacillus spp., Bifidobacterium spp., Bacillus coagulans, Saccharomyces boulardii. Патентованa пребиотичнa бленда FOS, XOS, MOS и комплекс от витамини от групата В.

Продуктът отговаря на всички изисквания за комплексен синбиотик по време и след антибиотична терапия.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Димитър Рачков и Христо Стоичков

„Българска работа“ в „Забраненото шоу на Рачков“ донесе емоции и смях в неделната вечер

България Преди 4 часа

Легендата Христо Стоичков бе специален гост на Димитър Рачков

Какво издава името на домашния любимец за собственика му

Какво издава името на домашния любимец за собственика му

Любопитно Преди 4 часа

По парковете и градинките се разхождат четириноги с какви ли не имена

<p>Полицаят, заловен с дрога, остава в ареста</p>

Полицаят, заловен с дрога, остава в ареста

България Преди 6 часа

Униформеният беше задържан в четвъртък

<p>Какво представлява българският щам на COVID-19</p>

Какво представлява българският щам на COVID-19

Теми в развитие Преди 8 часа

Според проф. Ива Христова по-притеснителни са останалите открити щамове

<p>Какво ще се случи, ако спрете да ядете шоколад</p>

Какво ще се случи, ако спрете да ядете шоколад

Любопитно Преди 9 часа

Вижте всички ползи и негативи

Франция

Кметът на Моасак: В България харчат френските социални помощи

Свят Преди 9 часа

Той забрани на българите в града да гласуват, вижте неговата гледна точка

Мая Манолова

Манолова: Разбирам, че Борисов иска да накаже българския народ

България Преди 10 часа

„Парламентът не е трибунал. Сградата на съда е на друго място и тук присъди не раздаваме”, подчерта съпредседателят на „Изправи се! Мутри вън!”

Алтернативните "бисквитки" на Google създадоха недоволство

Алтернативните "бисквитки" на Google създадоха недоволство

Технологии Преди 11 часа

Браузъри започнаха да блокират системата FLoC на интернет гиганта

<p>Македонска депутатка с COVID-19 дойде в парламента със скафандър</p>

Македонска депутатка с COVID-19 дойде в парламента със скафандър

Теми в развитие Преди 11 часа

Бисера Стойчевска беше докарана с линейка

Премиерът на Албания Еди Рама

Рама: България блокира Македония заради свои интереси

Свят Преди 12 часа

Ако Швейцария се казваше Албания или Македония, и на нея ли щяха да кажат „не може да влезете по-бързо”, пита албанският премиер

Пет неща, които добрите родители правят за децата си

Пет неща, които добрите родители правят за децата си

Любопитно Преди 12 часа

Много родители полагат големи усилия децата им да бъдат успешни

ЕС ще обсъди обвиненията срещу Русия за взрива в чешки оръжеен склад

ЕС ще обсъди обвиненията срещу Русия за взрива в чешки оръжеен склад

Свят Преди 13 часа

Вистрачил каза, че инцидентът стига до държавен тероризъм

КПКОНПИ проверява групата, обвинена в измами с инвестиции

КПКОНПИ проверява групата, обвинена в измами с инвестиции

България Преди 14 часа

Разследващите са установили стотици пострадали

<p>Свиленски:Най-бързият начин Борисов да се върне на власт</p>

Свиленски: Това е най-бързият начин Борисов да се върне на власт

България Преди 15 часа

Вероятно някои маски ще паднат и вероятно има пропукване на това първоначално стабилно мнозинство от 160 гласа

Кунчев: България се движи по ръба на бръснача

Кунчев: България се движи по ръба на бръснача

Теми в развитие Преди 16 часа

Кунчев: Ще препоръчам забавяне на разхлабването на мерките