Говори специалистът: Важното, което не знаете за пробиотиците
Източник: Личен архив

К олкото и да не ни се иска, в определени моменти от живота ни се случва да стигнем до лечение с антибиотик. Развитието на бактериални инфекции е последното нещо, което искаме за тялото ни, и тогава оценяваме факта, че след консултацията с лекар можем да идем до аптеката и да се сдобием с подходящия антибиотик. С него обаче проблемите не свършват, а напротив – често се случва да възникнат нови, ако лечението не е комбинирано с подходящ за целта пробиотик.

Механизмът на действие на антибиотика върху чревната флора е добре известен – убивайки лошите бактерии, които са ни разболели, той повлича със себе си и добрите, а това се отразява пагубно върху чревния микробиом. Именно той пък е отговорен за поддържането на добър имунитет, а развитието му започва още от нашето раждане.

Как да избираме пробиотик, когато преминаваме през антибиотично лечение и какви са характеристиките, на които трябва да обръщаме внимание – на тези и още други въпроси ще отговори гастроентерологът д-р Анелия Дечева от Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда.

Източник: Личен архив

Какво представлява чревната микробиота и защо е толкова важна за поддържането на добър здравен статус?

Храносмилателната система изпълнява множество функции и има постоянен контакт с около 1 кг бактерии, които населяват нашите черва.

Чревната микробиота е колективната микробна общност, обитаваща стомашно-чревния тракт, включваща бактерии, вируси, дрожди, археи.

Червата съдържат  повече от 1000 разновидности бактерии и този брой от микробни клетки е 10 пъти по-голям от броя на нашите собствени клетки в целия ни организъм.

Главните функции, изпълнявани от чревната бактериална флора, са метаболитна, трофична и регулация на лигавичния и системен имунитет. Микроорганизмите в дебелото черво играят също важна роля в йонната абсорбция, особено на калция, магнезия и желязото, синтезират витамини от група В.

Тази комплексна екосистема се намесва в поддържането на физиологичното възпаление и модулира процесите на абсорбция на храната. Поради тази причина е необходимо изучаването на  чревната микрофлора, да я познаваме и съхраняваме качествената и количествената ѝ съвкупност. Необходимо е да се избягва, до колкото е възможно, промяната ѝ, защото това може да доведе до локални и системни заболявания.

Защо е необходим прием на пробиотик, когато лекар ни е назначил антибиотична терапия?

Всъщност антибиотиците, пробиотиците, пребиотиците и синбиотиците са инструменти, използвани да модулират бактериалната флора, за да благоприятстват здравето на макроорганизма.

Антибиотиците са най-важните субстанции при лечението на инфекциозните болести. Те блокират бактериалният растеж или убиват бактериалните клетки. Действието на един антибиотик може да предизвика значителна промяна в състава на чревната микробиота, водеща до дисбаланс между нея и макроорганизма – намален брой млечно-кисели бактерии и навлизането и свръхрастеж на резистентни микроорганизми. Това води до нарушение в чревния метаболизъм и резорбция на витамини, повишена чревна пропускливост и податливост към инфекции, особено гъбични, и повишен риск от колит, предизвикан от бактерията Clostridium difficile. Поради което е необходимо да подпомогнем възстановяването на полезната микробиота с пробиотици.

Какви характеристики трябва да притежава един специализиран за антибиотично лечение пробиотик? Кои щамове бактерии и в какво количество трябва да съдържа пробиотикът, за да е ефективен?

Пробиотици: В съответствие с дефиницията на СЗО, пробиотиците са микроорганизми, които след приемането им в адекватни дози, имат благоприятен ефект за здравето на организма, като ребалансират и коригират микробиологичното равновесие

Повечето от пробиотиците са съставени от лактобацили и бифидобактерии, които продуцират млечна киселина (затова се наричат „млечно-кисели бактерии”). Има бактериални щамове, които могат да бъдат назначени под формата на спори с безопасен профил на употреба за няколко години дори и при децата. Също така дрождите могат да бъдат класифицирани като пробиотици, като  Saccharomyces boulardii, единствен по рода си от тази група дрожди и един от най-изследваните.

Пребиотиците са субстанции, които селективно ферментират храната, и предизвикват специфични промени в състава и активността на чревната микрофлора, благоприятни за макроорганизма. Много изследвания показват, че тези съединения стимулират растежа  на бифидобактериите и лактобацилите в червата.

Синбиотиците са подходяща комбинация от пре- и пробиотик, като има двойно въздействие в модулирането на чревната флора. Но какво търсим в един синбиотик? :

  • Устойчив към киселия стомашен сок, жлъчния сок и храносмилателните ензими
  • В достатъчно количество да достигне необходимото място – дебелото черво
  • Възможност да колонизира човешкия стомашно-чревен тракт
  • Човешки произход
  • Да е безопасен при прием
  • Научно доказана ефективност
Източник: neopharm

Има ли значение по кое време на деня приемаме пробиотичния продукт? С какво трябва да се съобразяваме, когато го пием?

Не съм срещала в литературата за определено време на денонощието за прием на пробиотик. Все пак ние приемаме с храната млечно-кисели бактерии.

Добре е да се съобразяваме с инструкциите в листовката на продукта за прием – някои производители препоръчват да се приема 30 до 60 минути преди храна, други след храна. Добре е да има поне 2-3 часа отстояние от приема на антибиотика, защото все пак антибиотикът е създаден да унищожава бактериални щамове.

Колко време трябва да продължи терапията с пробиотик?

Един до два месеца, все пак пробиотичните бактерии трябва да стигнат в оптимално количество до дебелото черво, да го поселят и там да упражнят благоприятното си действие.

Не трябва да се приемат непрекъснато пробиотици. По този начин можем да променим бактериалната флора, която е специфична за индивида, за семейството, за географската ширина.

На база Вашия дългогодишен опит и практика, може ли да препоръчате специализиран пробиотик за антибиотик?

Мога да препоръчам и използвам в моята практика СИНКВАНОН® с бленда от 14 специално селектирани пробиотични щама в дневна доза от 100 млрд. CFU (Колонии образуващи единици) от Lactobacillus spp., Bifidobacterium spp., Bacillus coagulans, Saccharomyces boulardii. Патентованa пребиотичнa бленда FOS, XOS, MOS и комплекс от витамини от групата В.

Продуктът отговаря на всички изисквания за комплексен синбиотик по време и след антибиотична терапия.

Той: - Скъпа, толкова те обичам! Искам да ти откъсна цвете от луната! Тя: - Никакви такива...! Днес ще си стоиш вкъщи!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Снимката е архивна

Грандиозен парад за 250-годишнината на армията на САЩ, Тръмп празнува рожден ден 🎂🚁

Свят Преди 9 минути

Шествието ще потегли от "Линкълн мемориъл“ (Lincoln Memorial) и ще включва танкове, военни оркестри и хиляди войници

.

Мозъчните чипове на Мъск - прогрес или риск?

Технологии Преди 38 минути

Наскоро Илон Мъск осигури още 650 милиона долара за своята фирма за мозъчни чипове Neuralink

Георг Георгиев: България е редом с Украйна, ЕС и нашите международни партньори

Георг Георгиев: България е редом с Украйна, ЕС и нашите международни партньори

Свят Преди 1 час

Министърът на външните работи проведе среща с чешкия си колега Ян Липавски

Военнослужещи от морската пехота на САЩ на пост пред федерално учреждение в Лос Анджелис, 13 юни 2025 г.

Военни по улиците: Морските пехотинци извършиха първи арест в Лос Анджелис

Свят Преди 2 часа

Те бяха разположени в града, за да помогнат в поддържането на обществения ред на фона на протести срещу хайките на властите срещу незаконната имиграция

Жертвите от катастрофата на Air India станаха 279

Жертвите от катастрофата на Air India станаха 279

Свят Преди 3 часа

Вчера разследващите откриха една от черните кутии на самолета, в която се записват данните от полета

<p>Той отказва да умре: Мъжът, който&nbsp;се връща 6 пъти&nbsp;от смъртта</p>

Човекът, който отказва да умре и се връща от смъртта 6 пъти

Любопитно Преди 3 часа

Светът е пълен с истории, които ни карат да се замислим за това, което смятаме, че знаем за живота и смъртта

Временни промени в движението в София днес, вижте къде

Временни промени в движението в София днес, вижте къде

България Преди 3 часа

Те се налагат заради провеждането на няколко инициативи в столицата на 14 юни

От фестивали до сватби: Ще измести ли шоуто с дронове фойерверките?

От фестивали до сватби: Ще измести ли шоуто с дронове фойерверките?

Любопитно Преди 4 часа

Спектаклите с дронове стават все по-популярни

Създадоха Координационен център в МВнР заради ситуацията в Близкия изток

Създадоха Координационен център в МВнР заради ситуацията в Близкия изток

България Преди 4 часа

Той има за цел да следи развитието на обстановката в реално време

ChatGPT омайва потребители с теории на конспирацията

ChatGPT омайва потребители с теории на конспирацията

Технологии Преди 4 часа

Те твърдят, че ботът им казва да се оплачат на медиите и на OpenAI

<p>Напрежението в Близкия изток &quot;взриви&quot; цените на петрола</p>

Петролът с най-голям дневен ръст от 2022 г. на фона на изострящото се напрежение между Израел и Иран

Свят Преди 12 часа

Deutsche Bank: Сега всички погледи на пазарите са насочени към това до колко ситуацията може да се изостри

<p>&quot;Зачеркнаха&quot; Джеф Безос във Венеция</p>

"Зачеркнаха" Джеф Безос във Венеция: Градът протестира срещу сватбата му

Любопитно Преди 14 часа

"Той не е добре дошъл нито във Венеция, нито където и да било другаде!"

Мъж влачи куче по асфалта, защото било "мръсно" за купето на колата

Мъж влачи куче по асфалта, защото било "мръсно" за купето на колата

България Преди 14 часа

Мъж на 46 години е задържан за срок до 24

Путин разговаря с Нетаняху, предложи да посредничи с Иран

Путин разговаря с Нетаняху, предложи да посредничи с Иран

Свят Преди 14 часа

Кремъл определи действията като "опасна ескалация"

МВнР с важна информация за българските граждани в Близкия изток

МВнР с важна информация за българските граждани в Близкия изток

България Преди 15 часа

Към момента въздушното пространство на Иран е затворено, посочват от ведомството