8 от най-лошите неща, които можете да направите на празен стомах|Vesti.bg

Разберете как ежедневните сутрешни избори влияят на стомаха, енергията и настроението ви и защо си струва да ги преосмислите

14 октомври 2025, 06:45

8 от най-лошите неща, които можете да направите на празен стомах — Източник: iStock/Getty Images

М ного хора започват деня си без закуска, особено когато сутрините са забързани. Макар да изглежда като малка промяна, стартирането на деня на празен стомах може да влияе както на храносмилането, така и на енергията и настроението през целия ден. От реакцията на кафето и лекарствата до влиянието на суровите храни и дигиталните навици – тялото изпраща редица сигнали, които не бива да се пренебрегват.

Разгледайте галерията ни, където са изброени 8 изненадващи навика, които заслужават второ обмисляне.

8 опасни навика на празен стомах, които трябва да избягвате

8 снимки

Източник: TOI

закуска празен стомах навици здраве енергия храносмилане пропускане на закуската сутрешни навици тегло метаболизъм

Последвайте ни

8 от най-лошите неща, които можете да направите на празен стомах

Разберете как ежедневните сутрешни избори влияят на стомаха, енергията и настроението ви и защо си струва да ги преосмислите

Според предварителни оценки на властите около 100 000 жилища са били засегнати от бедствието

Синдикатите на железопътните служители в Гърция също обявиха, че ще се включат в 24-часовата стачка

Ако се наложи, ще отнесем случая и извън България, заяви Любомир Петров

Ветеранът следовател Майк ЛаКорт разкрива реалната страна на професията — от високите хонорари и тайните техники до човешките драми зад всеки случай

Филип Плейн и Лусия Бартоли са разделени от март 2023 г.

Националната метеорологична служба на страната издаде червен код и предупреди за опасност за живота на хората

Отпадъчното олио, наричано "течно злато" на Острова, се превръща в доста доходоносен бизнес

Несебър е дом на много култури, на много векове история, а в наши дни и на туристи от цял свят, които искат да летуват в този древен морски град

Украинският президент очерта възможни източници на финансиране за закупуването на ракети "Томахок", ако решението за предаването им бъде одобрено от САЩ

Всички пътници от засегнатите полети ще бъдат пренасочени на следващ полет по маршрута на 15 октомври 2025 г.

Детето е настанено за лечение в отделение "Реанимация" на УМБАЛ - Бургас

Американският президент обяви край на войната, Израел и Газа си размениха затворници и заложници

Нападението е било с планиращи бомби

Решението следва да бъде взето на днешното заседание на Управителния съвет на Българската федерация по волейбол

Преди седмица кадровиците решиха да попитат съдиите по ред на старшинството кой иска да изпълнява длъжността

Инцидентът е станал в резултат на проливните дъждове в района

От мрежата