К огато се храним в заведение с приятели, привърженици на нездравословното хранене, трупаме повече килограми, защото имаме склонност да си поръчваме същите неща като тях, установи американско изследване, цитирано от в. "Дели мейл".
Ако пък сме избрали да бъдем в компанията на вегетарианци, можем само да спечелим.
До тези изводи стигнаха група учените от университета в Илинойс, ръководени от д-р Брена Елисън.
Те изследвали хранителните навици на хора, които не се хранят вкъщи.
"Ще си поръчам същото" много често се оказва доста лош избор.
Най-интересното обаче е, че сътрапезникът се чувства по-комфортно и повече харесва поръчаното ястие, когато прояви "солидарност" с останалите.
Ако компанията на една маса си поръча по-висококалорийни и по-скъпи блюда, рефлексът на останалите е да последват техния пример.
Дори и хората, които обикновено не си поръчвали салати преди основните ястия, били склонни на този избор, когато останалите от компанията наблягали на зеленчуците.
"От нашето изследване пролича, че е най-препоръчително да се храним в заведения в компания на приятели, фенове на здравословното хранене. Това е гаранция че няма да трупаме килограми!", твърди д-р Елисън.
Екипът й изследвал хранителните навици и менютата на ресторантите в град Стилуотър, щата Оклахома, в продължение на три месеца.
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!