Яйца и агнешко против махмурлук
Източник: Антон Станков, БГНЕС

Има прости правила преди и след новогодишната нощ, които помагат да избегнете неприятните последици на следващия ден.

Британски диетолози съветват да обърнете най-голямо внимание на храната, защото само тя може да пребори махмурлука.

Ето какво да ядете според тях, за да се събудите свежи и заредени с енергия на 1 януари.

Най-доброто меню е печен боб, пълнозърнест хляб и ябълков сок.

Агнешкото също е идеално лекарство срещу махмурлука, тъй като е богато на протеини. Може да бъде гарнирано със сладки картофи, грах и чаша вода.

На следващия ден можете да похапнете и пълнозърнест хляб, пушена сьомга, домати, сирене, сметана, банан и чаша портокалов сок.

Комбинацията от сирене и сьомга, както и плодовете и зеленчуците спомагат за засилването на имунната система.

Преди дългоочакваната празнична нощ е било добре да закусите пържените яйца с чаша мляко. Така нивото на кръвната захар оставало стабилно.

Яйцата и млякото са богати както на витамини, включително група B, така и на минерали, които укрепват тялото преди да поеме голяма доза алкохол.

Баба чака пред кабинета на кардиолога. Излиза лекарят и пита: - Вие за ЕКГ ли бяхте? - Как бе баби, аз съм за БСП!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Иран няма да възобнови ядрените преговори със САЩ, докато не бъдат изпълнени предусловия

Иран няма да възобнови ядрените преговори със САЩ, докато не бъдат изпълнени предусловия

Свят Преди 2 минути

Техеран и Вашингтон вече проведоха пет кръга непреки преговори

България договори стратегическо партньорствo за финансиране на 7 и 8 блок на АЕЦ "Козлодуй"

България договори стратегическо партньорствo за финансиране на 7 и 8 блок на АЕЦ "Козлодуй"

България Преди 13 минути

Министърът на енергетиката Жечо Станков и водената от него делегация проведоха финални разговори с ръководството на американската банка Citi в Ню Йорк

Наказаха прокурора Димитър Франтишек с намаляване на заплатата

Наказаха прокурора Димитър Франтишек с намаляване на заплатата

България Преди 50 минути

Проверката срещу него беше разпоредена след ареста на продуцента Нико Тупарев

<p>Русия се похвали с нови победи на фронта в Украйна</p>

Русия се похвали с нови победи на фронта в Украйна

Свят Преди 51 минути

Последните постижения идват, след като президентът на САЩ Доналд Тръмп определи на Москва 50-дневен краен срок за сключване на мир,

Пожар се разгоря в Национален парк "Пирин"

Пожар се разгоря в Национален парк "Пирин"

България Преди 58 минути

Пожарът е обхванал приблизително 2 декара рядка иглолистна гора

<p>OnlyFans моделка намушка бившето си гадже&nbsp;до смърт</p>

OnlyFans моделка намушка бившето си гадже до смърт, "за да го уплаши"

Свят Преди 1 час

"Преди да се осъзная, вече го бях намушкала"

84-годишен велосипедист е с опасност за живота след катастрофа в Долни Дъбник

84-годишен велосипедист е с опасност за живота след катастрофа в Долни Дъбник

България Преди 1 час

Той не се е съобразил с правилно движещ се лек автомобил, който преминавал покрай него

Българската винарска изба „Бонония Естейт“ с редица международни признания!

Българската винарска изба „Бонония Естейт“ с редица международни признания!

Любопитно Преди 1 час

Бонония бе класирана сред най-добрите изби със собствени лозя в света (TOP 100 World's Best Vineyards ), получи златен и два бронзови медала от най-престижния международен конкурс за вина - Decanter 2025, както и седем отличия от BIWC 2025, от които и за най-добро бяло вино на Балканите от местен сорт.

<p>Кои зодии ще са най-щастливи през юли</p>

Кои зодии ще са най-щастливи през юли

Любопитно Преди 2 часа

Проверете дали вашият знак е сред тях

<p>Ловец на духове почина, след като видя&nbsp;куклата Анабел</p>

Паранормален изследовател почина на 54 години, след като видя куклата Анабел

Свят Преди 2 часа

„Още в ранна възраст се сблъсква с необясними явления, след като става свидетел на паранормални случки в собствения си дом“

108-годишна жена разкри кой алкохол пие всеки ден преди хранене

108-годишна жена разкри кой алкохол пие всеки ден преди хранене

Любопитно Преди 2 часа

Есперанса Кортинас все още танцува, пътува с автобус и води активен социален живот

Финансовият министър: България ще покрие критерия за ценова стабилност и през юни

Финансовият министър: България ще покрие критерия за ценова стабилност и през юни

България Преди 2 часа

Премиерът Росен Желязков поиска от Теменужка Петкова да разясни данните за инфлацията в страната

<p>От заплахи с пистолет до нахлуване в чуждо жилище - скандалите около Жана Бергендорф</p>

Проблемите със закона на Жана Бергендорф - от заплахи с пистолет до нахлуване в чуждо жилище

България Преди 2 часа

Преглед на най-сериозните случаи и инциденти, свързани с Жана Бергендорф през последното десетилетие, включително арести, обвинения и съдебни дела

Борисов: Това, че Брюксел и Страсбург хвалят България, страшно дразни някои хора

Борисов: Това, че Брюксел и Страсбург хвалят България, страшно дразни някои хора

България Преди 2 часа

Всичките цели сме постигнали, включително сега и с Плана за възстановяване, заяви той

Пеевски недоволен от леката мярка на младежа от катастрофата с три жертви в Разград

Пеевски недоволен от леката мярка на младежа от катастрофата с три жертви в Разград

България Преди 2 часа

Подобни решения обезверяват хората и подкопават доверието в държавата, смятат от "ДПС-Ново начало"

<p>Гей, подложен на екзорсизъм, спечели обезщетение от&nbsp;църквата</p>

Гей, подложен на екзорсизъм, спечели обезщетение от църквата

Любопитно Преди 2 часа

На Матю Драпър му е било казано, че е попаднал под „демонично обсебване“ поради „сексуалната си нечистота“