С ега, когато светът е футбол и стотици хиляди хора следят мачовете от Мондиал 2014, медици призовават жените да се занимават с футбол.
Според учените той може да намали кръвното налягане и мастните отлагания на представителките на нежния пол на възраст 35-50 години, съобщи "Айриш хелт".
Изследването е продължило 15 седмици. Жените, участвали в него, е трябвало да играят по един час футбол три пъти седмично.
След 15 седмици нивото на систоличното и диастоличното кръвно налягане са намалели с 12 и съответно с 6 милиметра живачен стълб. Дамите са свалили и по 2,3 килограма от мастните си отлагания.
Учените са установили, че благодарение на футбола кръвното налягане на жените е спаднало повече от два пъти в сравнение с намалението му при плуване.
Освен това е било установено, че на жените им е харесала играта, дори и преди да не са се занимавали с футбол.
Посещаемостта на занятията е надхвърлила 90%. А след изследването участничките дори са си направили футболен клуб.
Медиците са констатирали още намаляване на холестерина, с 14 удара на минута по-малка честота на сърцебиенето. В тестовете за издръжливост жените са успявали да победят два пъти повече.
