Резултати от търсене за 7000 крачки
Край на мита за 10 000 крачки: Проучване разкрива колко да ходим на ден
Преди 3 дни
Оказва се обаче, че теорията за 10 000 крачки дневно е навлязла в популярната култура
10 000 крачки на ден: 5 ползи и 5 начина да ги постигнем
20.04.2022
Защо е важно да си поставяте за цел правенето на 10 000 крачки всеки ден
И само 6000 крачки на ден са достатъчни за добра физическа форма
07.03.2022
Половинчасова интензивна физическа активност на ден може да е изключително благоприятна за хората, които седят
3 измислици, в които е крайно време да спрете да вярвате
08.02.2022
А вие вярвате ли в тях?
Това влошава качеството ни на живот
24.09.2021
В анкетата, проведена от израелски учени, участват близо 12 хиляди възрастни в 40 страни
Как ходенето намалява риска от преждевременна смърт
04.09.2021
Физическата активност осигурява значителни ползи за здравето при много състояния, казват изследователите
Нещата, които научихме през 2019 г.
30.12.2019
