Съвети за по-весела Коледа и по-щастлива Нова година
1

Празниците отключват букет от емоции в нас - вълнението да подаряваме и да получаваме подаръци, прекараното време с роднини и приятели.

От друга страна се появява стресът от пазаруването, тичането насам-натам и невъзможността да се срещнем с всички роднини.

Днешното динамично ежедневие, заветът на разводите и роднините зад граница водят до това, много от нас да трябва да тичат от един дом в друг или да бъдат съвсем сами, докато у съседите отекват наздравици.

Каквато и да е ситуацията при вас, намерете начин да видите положителното в празниците и се отърсете от негативните мисли.

Позволете си да бъдете щастливи, защото животът е такъв, какъвто е, и нямаме контрол над всичко около нас. Над това, което обаче имаме контрол, е личното ни щастие.

Ето и няколко съвета, как да бъдете по-щастливи по празниците:

Поставете си цели

Какво е от най-голямо значение за вас? Да прекарате време с децата си? Да обърнете внимание на родителите си? Най-накрая да успеете да се срещнете със стари съученици или приятели от детството? Или чисто и просто да се отдадете на почивка, канелени бисквитки, горещ шоколад и филми в уюта и топлината на дома?

Направете си списък (но не прекалявайте с редовете, за да не се превърне от наслада в задължение) и изживейте празниците така, както ви се иска. Със сигурност сте си взели поне няколко почивни дни от работа.

Ясно е, че не може да се оставите на произвола на съдбата и празничната вечеря няма да се нареди сама на масата, нито домът ви ще се изчисти сам за гостите, но не се напрягайте излишно. Може би дори ще забележите, че когато сте по-спокойни и не си поставяте цели да свършите всичко на всяка цена, всъщност сте по-продуктивни.

Свършете нужното, но потърсете вътрешния мир и хармония и се отърсете от тревожността на ежедневието и задълженията. 2019 г. е на прага – може да оставите мотивацията и целеустремеността си за нея, за да стартирате годината с пълна сила, отпочинали, презаредени и емоционално готови да се завърнете към стресиращото ежедневие и постигането на поставените цели.

Вижте и останалите съвети за по-весела Коледа и по-щастлива Нова година в галерията:

5 съвета за по-весели и щастливи празници

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Разпитват свидетели по делото за побой срещу Васил Михайлов</p>

Разпитват свидетели по делото за побой срещу прокурорския син Васил Михайлов

България Преди 18 минути

Срещу него има и друго дело, свързано с отправени заплахи срещу бившата му приятелка

Макаците и хората: Как се ограничаваме с възрастта?

Макаците и хората: Как се ограничаваме с възрастта?

Любопитно Преди 23 минути

Макаците се изолират социално като хората с напредването на възрастта

Ряпата - суперхрана за здраве и красота

Ряпата - суперхрана за здраве и красота

Любопитно Преди 50 минути

Ряпата съдържа естествен антибиотик, който потиска развитието на някои гъбички

Някои звуци могат да помогнат на застрашени корали

Някои звуци могат да помогнат на застрашени корали

Любопитно Преди 51 минути

Учените разбират, че специфични звуци отличават живите, здрави местообитания от тези, които са увредени от избелване, болести или човешка намеса

<p>Специалист от ВМА с ценни съвети срещу пролетната умора</p>

Как да преодолеем пролетната умора

България Преди 52 минути

Ценните съвети на д-р Йоанна Маринова, психиатър в Клиниката по психиатрия на ВМА

Apple преговаря с Google, за да използва Gemini в iPhone

Apple преговаря с Google, за да използва Gemini в iPhone

Технологии Преди 1 час

Компанията обмисля да използва и ChatGPT на OpenAI

Снимката е илюстративна

Как купуват боеприпаси за Украйна от съюзници на Русия

Свят Преди 8 часа

Основен инициатор на сделката е малка Чехия

Тръмп не може да плати гаранция от 464 млн. долара

Тръмп не може да плати гаранция от 464 млн. долара

Свят Преди 8 часа

Той е поискал от апелативния съд да отложи крайния срок за внасяне на гаранцията

Митрополит Николай: Не желая да съм кандидат за патриарх

Митрополит Николай: Не желая да съм кандидат за патриарх

България Преди 9 часа

Считан е за един от основните претенденти за патриаршеския престол

Две къщи изгоряха в смолянския кв. "Устово"

Две къщи изгоряха в смолянския кв. "Устово"

България Преди 10 часа

В изгорелите къщи са живеели седем души, сред които три деца

Затварят временно два участъка от АМ „Тракия”

Затварят временно два участъка от АМ „Тракия”

България Преди 10 часа

Агенция „Пътна инфраструктура“ се извинява на шофьорите

Борел: Това е най-голямото "открито гробище" в света

Борел: Това е най-голямото "открито гробище" в света

Свят Преди 10 часа

27-те държави членки на ЕС се затрудняват да намерят единен отговор на войната в Газа

„Като две капки вода: ФИНАЛЪТ“ – невиждано шоу на живо пред повече от 10 000 души

„Като две капки вода: ФИНАЛЪТ“ – невиждано шоу на живо пред повече от 10 000 души

Любопитно Преди 10 часа

Финалът на дванадесети сезон на предаването ще бъде на 13 май в „Арена София“

Там Путин загуби изборите

Там Путин загуби изборите

Свят Преди 12 часа

Даванков води с 44 процента, а Путин събира 7% от гласовете

50 украински пилоти на F-16 ще бъдат обучени в Румъния

50 украински пилоти на F-16 ще бъдат обучени в Румъния

Свят Преди 12 часа

Украинските пилоти се очаква да пристигнат на румънска земя през лятото

АТИ и КЗП се споразумяха да увеличат ползите за потребителите 

АТИ и КЗП се споразумяха да увеличат ползите за потребителите 

България Преди 13 часа

Потребителите могат да упражнят правото си за предсрочно прекратяване в срок от един месец от обявената от съответния оператор начална дата на индексация