Съвети за по-весела Коледа и по-щастлива Нова година
1

Празниците отключват букет от емоции в нас - вълнението да подаряваме и да получаваме подаръци, прекараното време с роднини и приятели.

От друга страна се появява стресът от пазаруването, тичането насам-натам и невъзможността да се срещнем с всички роднини.

Днешното динамично ежедневие, заветът на разводите и роднините зад граница водят до това, много от нас да трябва да тичат от един дом в друг или да бъдат съвсем сами, докато у съседите отекват наздравици.

Каквато и да е ситуацията при вас, намерете начин да видите положителното в празниците и се отърсете от негативните мисли.

Позволете си да бъдете щастливи, защото животът е такъв, какъвто е, и нямаме контрол над всичко около нас. Над това, което обаче имаме контрол, е личното ни щастие.

Ето и няколко съвета, как да бъдете по-щастливи по празниците:

Поставете си цели

Какво е от най-голямо значение за вас? Да прекарате време с децата си? Да обърнете внимание на родителите си? Най-накрая да успеете да се срещнете със стари съученици или приятели от детството? Или чисто и просто да се отдадете на почивка, канелени бисквитки, горещ шоколад и филми в уюта и топлината на дома?

Направете си списък (но не прекалявайте с редовете, за да не се превърне от наслада в задължение) и изживейте празниците така, както ви се иска. Със сигурност сте си взели поне няколко почивни дни от работа.

Ясно е, че не може да се оставите на произвола на съдбата и празничната вечеря няма да се нареди сама на масата, нито домът ви ще се изчисти сам за гостите, но не се напрягайте излишно. Може би дори ще забележите, че когато сте по-спокойни и не си поставяте цели да свършите всичко на всяка цена, всъщност сте по-продуктивни.

Свършете нужното, но потърсете вътрешния мир и хармония и се отърсете от тревожността на ежедневието и задълженията. 2019 г. е на прага – може да оставите мотивацията и целеустремеността си за нея, за да стартирате годината с пълна сила, отпочинали, презаредени и емоционално готови да се завърнете към стресиращото ежедневие и постигането на поставените цели.

Вижте и останалите съвети за по-весела Коледа и по-щастлива Нова година в галерията:

5 съвета за по-весели и щастливи празници

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Алесандро Микеле поема &quot;Валентино&quot;</p>

Бившият творчески директор на "Гучи" Алесандро Микеле поема "Валентино"

Свят Преди 7 минути

51-годишният Микеле напусна "Гучи" през 2022 г.

<p>&quot;Еликсир на живота&quot;: Как 130-годишен мармот стана &quot;безсмъртен&quot;</p>

Мармотът Фил и съпругата му Филис станаха родители

Любопитно Преди 27 минути

Фил е най-популярният мармот, който прогнозира настъпването на пролетта в САЩ

След убийството на 56-годишен мъж: Жители излизат на протест в Добрич

След убийството на 56-годишен мъж: Жители излизат на протест в Добрич

България Преди 40 минути

Шествието на гражданите ще се проведе в събота от 11.30 ч.

ЕК прекрати проверката за доставката на влакове за България от Китай

ЕК прекрати проверката за доставката на влакове за България от Китай

България Преди 54 минути

Това съобщи еврокомисарят по въпросите на вътрешния пазар Тиери Бретон

Черноморският флот на Русия претърпя поредица от загуби от Украйна

Черноморският флот на Русия претърпя поредица от загуби от Украйна

Свят Преди 58 минути

Ударите на Киев застрашиха контрола на Русия върху най-близкия до Украйна район на Черно море

Почитаме паметта на виден светец, кой е той

Почитаме паметта на виден светец, кой е той

Любопитно Преди 1 час

Живял в III век, бил свят по живот и усърден в разпространението на истинската вяра

Пожар в центъра на Русе

Пожар в центъра на Русе

България Преди 1 час

Огънят е тръгнал малко преди полунощ

Взривове в няколко украински области, Русия атакува инфраструктурни обекти

Взривове в няколко украински области, Русия атакува инфраструктурни обекти

Свят Преди 2 часа

Блогър, живеещ край град Камянске, съобщи в Telegram за кратер в района, дълбок 4 м и широк 10 м

Рак и диабет: Ето защо е вредно готвенето с вече използвано олио

Рак и диабет: Ето защо е вредно готвенето с вече използвано олио

Любопитно Преди 2 часа

За съжаление вкусните лакомства, които се приготвят във фритюрници, са свързани с редица заболявания

Срещите на президента Радев с потенциалните служебни премиери продължават

Срещите на президента Радев с потенциалните служебни премиери продължават

България Преди 2 часа

Списъкът, от който държавният глава може да избира, е сведен до минимум

US Air Force налива $28 млрд. за следващото поколение изтребители

US Air Force налива $28 млрд. за следващото поколение изтребители

Технологии Преди 2 часа

Те ще бъдат ескортирани от нов безпилотен дрон

Мистерията около синдрома на Хавана се заплита

Мистерията около синдрома на Хавана се заплита

Свят Преди 2 часа

Учените изследват различни видове магнитно-резонансни сканирания за измерване на обема, структурата и функциите на мозъка при 81 участници

Изкуственият интелект достига и до Google Maps

Изкуственият интелект достига и до Google Maps

Технологии Преди 3 часа

Чрез него приложението ще дава повече информация

Катастрофа в София, моторист е в много тежко състояние

Катастрофа в София, моторист е в много тежко състояние

България Преди 9 часа

Ударили са се кола и два мотора

Шеф Ангелов шокира всички с решението си в Hell’s Kitchen

Шеф Ангелов шокира всички с решението си в Hell’s Kitchen

Любопитно Преди 10 часа

Той даде втори шанс на талантливата Никол, която беше на крачка от напускане на надпреварата