Н амирате се в самолет, който започва да се тресе от силна турбуленция. Какво правите?

1. Продължавате да си четете книгата или да гледате филма, като не обръщате внимание на турбуленцията.

2. Изостряте вниманието си в очакване на информация от екипажа и започвате да четете инструкциите за безопасност.

3. По малко от отговор 1. и 2.

4. Не съм сигурен - не обръщам внимание на такива ситуации.

Отговорът на този въпрос ще покаже нивото на емоционалната ви интелигентност - сравнително нова характеристика на човешкото поведение, която постепенно променя начините за оценяване на стила на управление и възможностите за комуникация.

Наричана още EQ (коефициент за емоциите, по подобие на коефициента за интелигентност IQ), този вид интелигентност показва най-общо способността ви да управлявате емоциите си и да разбирате правилно емоционалното състояние на околните.

EQ вместо IQ?

EQ постепенно се превръща във важен фактор за оценка при подбора на кадри, защото превъзхожда твърде тесния по обхват IQ, включвайки важни елементи от поведението и характера на дадена личност.

Известно е, че успешното развитие на човек зависи не само от интелигентността - има доста хора с енциклопедични познания, които не умеят да общуват добре с околните и това е сериозно препятствие пред професионалната им кариера.

Бизнесът днес обаче е много тясно свързан с бързо развиващите се технологии, които от своя страна налагат все по-интензивна комуникация и екипна работа.

Затова компаниите предпочитат да наемат хора, които нямат проблеми с общуването и не влизат в конфликти с колеги. Точно в тези случаи се взима предвид нивото на емоционална интелигентност на кандидатите.

EQ съчетава комбинация от т.нар. "меки" умения като:

- познаване на собственото "аз" - разбирате ли как вашето настроение и поведение се отразява на околните;

- контрол - как се справяте със стреса;

- организация - можете ли да свършите работата в срок, да управлявате времето си и да отговаряте на очакванията към вас;

- способност да мотивирате хората, с които работите.

Отговорът на въпроса за реакцията ви в самолета например може да е всеки друг, но не и последният, защото той показва, че не познавате собствените си реакции в опасни ситуации. Като признавате, че сте под стрес и намирате начин да се успокоите, доказвате, че сте способни да контролирате емоциите в случай на неочаквано изпитание.

Според експертите по подбора, кандидатите за мениджърска позиция трябва да демонстрират високо EQ, като покажат, че са съпричастни и умеят да приемат гледната точка на другия, защото от тях се очаква ежедневно да се поставят на мястото на служителите си.

Как да разберетe, че изпитват емоционалната ви интелигентност?

Едва ли ще разграничите директни въпроси за емоционална интелигентност по време на интервюто - те са свързани с поведението и реакциите ви в специфични ситуации на предишната работа, преодоляване на предизвикателства и конфликти или с личния ви принос към работата и успеха на компанията.

Специалистите по подбора преценяват вашето EQ, търсейки отговори на въпроси като: Можете ли да издържите да работите по един проект до пълното ми приключване? Можете ли да мотивирате и водите колегите си? Интересувате ли се от целите на компанията? Чувствителен ли сте? Можете ли да владеете гнева си, когато ви критикуват?

Съветите на експертите

Обръщайте внимание на ключови думи в обявата за работа - гъвкавост, инициативност, иновативност, комуникативност - и ги включете в биографията или мотивационното писмо като ги свържете с конкретния си опит. Така ще покажете владеене на специфични "меки" умения.

Високата емоционална интелигентност изисква добро себепознаване. Когато намерите възможно най-много информация за компанията, в която кандидатствате, преценете дали корпоративните ценности и култура са ви близки. Не е емоционално интелигентно да се насилвате да работите на място, на което няма да сте щастлив.

Не лъжете излишно. При кандидатстване не споменавайте, че владеете испански след като не сте го практикували от гимназията. Правилната самооценка на способностите също показва колко високо е вашето EQ-то.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Златното момиче Мадлен Радуканова ще става майка за втори път

Златното момиче Мадлен Радуканова ще става майка за втори път

Любопитно Преди 1 минута

Олимпийската шампионка по художествена гимнастика Мадлен Радуканова и съпругът ѝ Божидар Темелков споделиха трогателно видео от плажа, с което разкриха пред феновете си в социалните мрежи, че съвсем скоро дъщеричка им Карина ще има братче

,

„Косвеният убиец е прокуратурата“: Проговори мъжът, ранен във врата от арестувания за убийството в Сливен

България Преди 33 минути

Александър Бурлаков, оцелял по чудо с 42 шева след нападение с нож от Иван Радев – Монката през 2022 година, заяви, че новото убийство в Сливен е можело да бъде предотвратено, ако институциите не бяха омаловажили предишните му престъпления

САЩ спешно изтеглиха военни самолети от втора база във Великобритания заради Иран

САЩ спешно изтеглиха военни самолети от втора база във Великобритания заради Иран

Свят Преди 1 час

Американските военновъздушни сили са прехвърлили цистерни за презареждане от базата „Милдънхол“ към Германия на фона на нарастващи рискове за сигурността

Yangwang U8L

BYD вкарва тежката си артилерия в България през 2027 г.

Технологии Преди 1 час

Суперлуксозните и спортни брандове YangWang и Denza трябва да дебютират към края на следващата година, вкарвайки лукса на автомобил с 39-високоговорителя и 2 хладилника, както и такъв с 1600 к.с.

Процесът за убийството на Чарли Кър започва през лятото на 2028 г.

Процесът за убийството на Чарли Кър започва през лятото на 2028 г.

Свят Преди 1 час

Съдията в Юта насрочи 105 дни за процеса срещу Тайлър Робинсън, подложен на натиск от близките на покойния активист и президента Доналд Тръмп

Северна Корея тества ново високоскоростно торпедо, предвидено за въоръжение през 2027 г.

Северна Корея тества ново високоскоростно торпедо, предвидено за въоръжение през 2027 г.

Свят Преди 1 час

Новата оръжейна система се очаква да влезе на въоръжение във военноморските сили на Пхенян от началото на 2027 г.

Русия съобщи за удари по три кораба край Одеса в навечерието на преговорите за мир

Русия съобщи за удари по три кораба край Одеса в навечерието на преговорите за мир

Свят Преди 1 час

Според руското военно ведомство плавателните съдове са превозвали въоръжение и гориво-смазочни материали за украинската армия

Омбудсманът предлага законови гаранции срещу автоматично преразглеждане на решенията на ТЕЛК

Омбудсманът предлага законови гаранции срещу автоматично преразглеждане на решенията на ТЕЛК

България Преди 1 час

Алгоритъм не трябва да отнема права на хората с увреждания, заявява Велислава Делчева

Скандалът с Nvidia ескалира: Нови разкрития за аферата и шпионажа около Дженсън Хуанг

Скандалът с Nvidia ескалира: Нови разкрития за аферата и шпионажа около Дженсън Хуанг

Технологии Преди 1 час

След като основателят на Nvidia Дженсън Хуанг призна за изневярата, започнаха да излизат още твърдения за вмешателство в дейностите дори на държавни институции и сериозно подценяване на ситуацията, за която се е знаело доста дълго време

Токсичен прах и миниатюрни частици: Ново изследване разкрива опасностите при мисия до Марс

Токсичен прах и миниатюрни частици: Ново изследване разкрива опасностите при мисия до Марс

Любопитно Преди 2 часа

След завръщането на човечеството на Луната, следващата голяма крачка в космическото изследване е изпращането на хора на Марс. Ново проучване обаче носи както успокояващи, така и изключително тревожни новини за безопасността на бъдещите астронавти

Иран към Тръмп: Спрете с фалшивите новини за въображаеми преговори

Иран към Тръмп: Спрете с фалшивите новини за въображаеми преговори

Свят Преди 2 часа

Техеран настоява Вашингтон да приеме седемте условия, които иранската страна многократно е поставяла за уреждане на конфликта

Откриха едната черна кутия на частния самолет, който се разби във Флорида

Откриха едната черна кутия на частния самолет, който се разби във Флорида

Свят Преди 2 часа

При инцидента загинаха всички девет души на борда

САЩ, Русия и Украйна започват ключови преговори за мир в Абу Даби

САЩ, Русия и Украйна започват ключови преговори за мир в Абу Даби

Свят Преди 3 часа

Разговорите ще бъдат първите в подобен формат от февруари насам

Ваучери, акцизи, ДДС: Бюджетната комисия обсъжда промените в данъчното законодателство

Ваучери, акцизи, ДДС: Бюджетната комисия обсъжда промените в данъчното законодателство

България Преди 3 часа

Сред основните предложения е въвеждането на еднократен данък върху свръхпечалбата в размер на 33%

Надзорният съвет на НЗОК обсъжда проектобюджета на касата за 2027 г.

Надзорният съвет на НЗОК обсъжда проектобюджета на касата за 2027 г.

България Преди 3 часа

В дневния ред са включени общо три точки