Н амирате се в самолет, който започва да се тресе от силна турбуленция. Какво правите?

1. Продължавате да си четете книгата или да гледате филма, като не обръщате внимание на турбуленцията.

2. Изостряте вниманието си в очакване на информация от екипажа и започвате да четете инструкциите за безопасност.

3. По малко от отговор 1. и 2.

4. Не съм сигурен - не обръщам внимание на такива ситуации.

Отговорът на този въпрос ще покаже нивото на емоционалната ви интелигентност - сравнително нова характеристика на човешкото поведение, която постепенно променя начините за оценяване на стила на управление и възможностите за комуникация.

Наричана още EQ (коефициент за емоциите, по подобие на коефициента за интелигентност IQ), този вид интелигентност показва най-общо способността ви да управлявате емоциите си и да разбирате правилно емоционалното състояние на околните.

EQ вместо IQ?

EQ постепенно се превръща във важен фактор за оценка при подбора на кадри, защото превъзхожда твърде тесния по обхват IQ, включвайки важни елементи от поведението и характера на дадена личност.

Известно е, че успешното развитие на човек зависи не само от интелигентността - има доста хора с енциклопедични познания, които не умеят да общуват добре с околните и това е сериозно препятствие пред професионалната им кариера.

Бизнесът днес обаче е много тясно свързан с бързо развиващите се технологии, които от своя страна налагат все по-интензивна комуникация и екипна работа.

Затова компаниите предпочитат да наемат хора, които нямат проблеми с общуването и не влизат в конфликти с колеги. Точно в тези случаи се взима предвид нивото на емоционална интелигентност на кандидатите.

EQ съчетава комбинация от т.нар. "меки" умения като:

- познаване на собственото "аз" - разбирате ли как вашето настроение и поведение се отразява на околните;

- контрол - как се справяте със стреса;

- организация - можете ли да свършите работата в срок, да управлявате времето си и да отговаряте на очакванията към вас;

- способност да мотивирате хората, с които работите.

Отговорът на въпроса за реакцията ви в самолета например може да е всеки друг, но не и последният, защото той показва, че не познавате собствените си реакции в опасни ситуации. Като признавате, че сте под стрес и намирате начин да се успокоите, доказвате, че сте способни да контролирате емоциите в случай на неочаквано изпитание.

Според експертите по подбора, кандидатите за мениджърска позиция трябва да демонстрират високо EQ, като покажат, че са съпричастни и умеят да приемат гледната точка на другия, защото от тях се очаква ежедневно да се поставят на мястото на служителите си.

Как да разберетe, че изпитват емоционалната ви интелигентност?

Едва ли ще разграничите директни въпроси за емоционална интелигентност по време на интервюто - те са свързани с поведението и реакциите ви в специфични ситуации на предишната работа, преодоляване на предизвикателства и конфликти или с личния ви принос към работата и успеха на компанията.

Специалистите по подбора преценяват вашето EQ, търсейки отговори на въпроси като: Можете ли да издържите да работите по един проект до пълното ми приключване? Можете ли да мотивирате и водите колегите си? Интересувате ли се от целите на компанията? Чувствителен ли сте? Можете ли да владеете гнева си, когато ви критикуват?

Съветите на експертите

Обръщайте внимание на ключови думи в обявата за работа - гъвкавост, инициативност, иновативност, комуникативност - и ги включете в биографията или мотивационното писмо като ги свържете с конкретния си опит. Така ще покажете владеене на специфични "меки" умения.

Високата емоционална интелигентност изисква добро себепознаване. Когато намерите възможно най-много информация за компанията, в която кандидатствате, преценете дали корпоративните ценности и култура са ви близки. Не е емоционално интелигентно да се насилвате да работите на място, на което няма да сте щастлив.

Не лъжете излишно. При кандидатстване не споменавайте, че владеете испански след като не сте го практикували от гимназията. Правилната самооценка на способностите също показва колко високо е вашето EQ-то.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Сражения между "Хизбула" и Израел в Ливан

Сражения между "Хизбула" и Израел в Ливан

Свят Преди 1 час

Ливанското движение съобщи за "преки сблъсъци с вражеските сили"

Израел нанесе десетки удари срещу Техеран

Израел нанесе десетки удари срещу Техеран

Свят Преди 2 часа

Атаката е била насочена предимно към ракетни обекти в Ислямската република

Русия за удара по уранови инсталации в Иран: Грубо нарушение на международното право

Русия за удара по уранови инсталации в Иран: Грубо нарушение на международното право

Свят Преди 4 часа

Иран уведоми Международната агенция за атомна енергия

<p>МВнР с предупреждение към българите в ОАЕ</p>

МВнР предупреждава за неблагоприятни метеорологични условия в ОАЕ до 27 март

България Преди 5 часа

Очакват се обилни валежи, гръмотевици и силни пориви на вятъра, като са възможни и градушки

Кац: Израел и САЩ ще засилят значително атаките си срещу Иран

Кац: Израел и САЩ ще засилят значително атаките си срещу Иран

Свят Преди 5 часа

Израел е решен да продължи кампанията си срещу властовата структура на Иран

Великобритания осъди "дръзките атаки" на Иран, които взеха на прицел базата Диего Гарсия

Великобритания осъди "дръзките атаки" на Иран, които взеха на прицел базата Диего Гарсия

Свят Преди 5 часа

Не е ясно колко близо са се приближили ракетите до базата, която се намира на около 4000 километра от Иран

Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята

Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята

Свят Преди 5 часа

Учени прогнозират, че геомагнитната ситуация ще се нормализира напълно на 24 март

Нарендра Моди, министър-председател на Индия 23966 Kanal3 64009

Моди осъди атаките в Близкия изток в разговор с президента на Иран

Свят Преди 5 часа

Индийският премиер подчерта отворените морски маршрути

<p>Украйна отблъсна масирана атака</p>

Украйна отблъсна масирана атака, свали 148 руски дрона

Свят Преди 6 часа

Атаката беше отблъсната от авиацията, противовъздушните ракетни части, системите за електронна война и мобилните огневи групи на украинските сили за отбрана

<p>МВнР с позиция за Ормузкия проток</p>

МВнР: България се асоциира със съвместната декларация на европейски и други страни за Ормузкия проток

България Преди 6 часа

Страната приветства мерките за безопасно корабоплаване и стабилизиране на пазарите

Скок в цените на торове и етанол води до покачване на хранителните стоки

Скок в цените на торове и етанол води до покачване на хранителните стоки

Пари Преди 7 часа

Царевицата, фуражната пшеница и суровата захар поскъпват на международните пазари, докато ССБ отчита спокойна търговия

Украинска делегация пристигна в САЩ за двустранни преговори за Украйна

Украинска делегация пристигна в САЩ за двустранни преговори за Украйна

Свят Преди 7 часа

Съединените щати ще бъдат представлявани от специалния пратеник на Белия дом Стив Уиткоф и зетя на президента Доналд Тръмп - Джаред Къшнър

ЦИК разясни правилата за гласуване по настоящ адрес

ЦИК разясни правилата за гласуване по настоящ адрес

Може ли избирателят да гласува в населено място, където няма адресна регистрация, но живее там?

Може ли да се гласува с пълномощно?

Може ли да се гласува с пълномощно?

Вижте повече по темата в следващите редове