Занимания с детето, когато навън е студено

В ъпреки че няма обичайните признаци на традиционна зима, сезонът в момента си е точно зимен, а той идва с какво? Разбира се, че с вирусите и грипните епидемии! Въпреки че те се отразяват на всички хора, на родителите се отразяват двойно – първо, защото децата са крехки и често се разболяват, и второ – защото когато детето се разболее и остане вкъщи, някой трябва също да си остане с него вкъщи – и обичайно това е майката. И тогава идва въпросът – какво да правим с това дете, та хем и ние, и то да не скучаем?

Сигурно вече си представяте ясно този сценарий, нека погледнем хладнокръвно на проблема и да видим какви са опциите. Да се затворим вкъщи за 7 дни и да не си подаваме носа е немислимо – единствените случаи, в които това е валидно, е ако детето е лежащо болно. Във всички останали случаи, ако състоянието на детето го позволява, и то, и вие, ще искате да излезете поне за малко навън и, не, молът не е добър вариант. Той е просто малко по-голям инкубатор на болести, а ние точно от тях искаме да избягаме.

• Тогава какво друго да правим? Ето няколко идеи!

Пригответе си една торба с търпение, въоръжете се със забавни игри и забавни филмчета. Можете да редувате „Не се сърди човече“, с „Черен Петър“, пъзели и някое образователно филмче. Това са си няколко часа забавления! Книгите, пеенето, както и участието на детето в домакинските дейности също е чудесна опция. Докато са малки, децата обожават да изпълняват задачи, да чистят килима с прахосмукачка и други подобни неща – възползвайте се и им измислете план за деня. Те ще бъдат повече от щастливи, че са го преизпълнили!

Добре е да не пропускате разходката навън, освен ако мъглата е толкова непрогледна, че рискувате да се загубите от вас до кварталния магазин. Ако няма мъгла обаче, може да съчетаете разходката с отскачане до магазина или до детската площадка. Ако времето е сухо, едно кръгче с тротинетката или колелото ще е чудесно изживяване!

Планината и зимните спортове са великолепна възможност за разнообразяване на деня и борене на вирусите – на студ вирус не вирее, а въздухът нависоко е толкова чист, че не можем да се сетим за по-добро лечение или профилактика в такъв „болен“ сезон. Съчетайте посещението в планината с една гореща супа в хижата и вечерта ще се радвате на едно щастливо и уморено дете, което ще си легне навреме и ще спи дълбок, оздравителен сън. Същата работа върши и ледената пързалка.

Някои родители обичат да посещават и солната стая – имайте предвид само, че тя не е препоръчителна, ако детето вече е болно и кашля. За профилактика и укрепване обаче е чудесен избор.

Вкъщи пък проветрявайте редовно, ако въздухът навън е с лошо качество, включвайте овлажнителя за въздух, или ако нямате такъв, сложете например върху радиатора в помещението, където спи детето, съд с вода с няколко капки евкалипт или масло от чаено дърво.

Осигурявайте му разнообразно меню, в което има изобилие от зеленчуци, протеини, млечни продукти и плодове. А за да сте сигурни, че сте направили най-доброто за детето, добавете към всички тези мерки и имуномодулатор, който ще помага на детето да се бори с патогенните организми, с които се сблъсква. Да имаш под ръка продукт, който едновременно помага в преодоляването на вирусните инфекции и в съзряването на имунната система е безценно за всяка майка, а с Регулациус всичко това се случва по изключително вкусен, полезен и здравословен начин.

Регулациус е продукт, направен от биологично отгледани плодове, ядки, подправки и зеленчуци, които чрез 12-седмична каскадна ферментация са „разбити“ до изключително лесни за незабавно усвояване от организма частици, без никакво съдържание на алергени.

Той съдържа концентрираната мощ на специалната есенция Regulatessenz^®, богата на олигопептиди, антиоксиданти и дясно въртяща млечна киселина, с добавени витамин С от ацерола и сироп от агаве (който е с много по-нисък гликемичен индекс от всички останали подсладители).

Продуктът спомага за регулирането на детската имунна система, подобрява производството на енергия, намалява оксидативния стрес в клетките и помага за повишеното производство на ензими. Регулациус има силен антибактерициден, както и противовъзпалителен ефект, който е много необходим при остри вирусни инфекции. Освен това спомага за преборване на изтощението и умората и влияе положително на всички регулаторни процеси в тялото – тоест, в негово лице имате пълноценен, всеобхватно действащ продукт, който ще ви помогне да преодолеете предизвикателствата на зимния вирусен сезон много по-лесно.