Занимания с детето, когато навън е студено
Източник: iStock/Getty Images

В ъпреки че няма обичайните признаци на традиционна зима, сезонът в момента си е точно зимен, а той идва с какво? Разбира се, че с вирусите и грипните епидемии! Въпреки че те се отразяват на всички хора, на родителите се отразяват двойно – първо, защото децата са крехки и често се разболяват, и второ – защото когато детето се разболее и остане вкъщи, някой трябва също да си остане с него вкъщи – и обичайно това е майката. И тогава идва въпросът – какво да правим с това дете, та хем и ние, и то да не скучаем?

Сигурно вече си представяте ясно този сценарий, нека погледнем хладнокръвно на проблема и да видим какви са опциите. Да се затворим вкъщи за 7 дни и да не си подаваме носа е немислимо – единствените случаи, в които това е валидно, е ако детето е лежащо болно. Във всички останали случаи, ако състоянието на детето го позволява, и то, и вие, ще искате да излезете поне за малко навън и, не, молът не е добър вариант. Той е просто малко по-голям инкубатор на болести, а ние точно от тях искаме да избягаме.

  • Тогава какво друго да правим? Ето няколко идеи!

Пригответе си една торба с търпение, въоръжете се със забавни игри и забавни филмчета. Можете да редувате „Не се сърди човече“, с „Черен Петър“, пъзели и някое образователно филмче. Това са си няколко часа забавления! Книгите, пеенето, както и участието на детето в домакинските дейности също е чудесна опция. Докато са малки, децата обожават да изпълняват задачи, да чистят килима с прахосмукачка и други подобни неща – възползвайте се и им измислете план за деня. Те ще бъдат повече от щастливи, че са го преизпълнили!

Източник: iStock/Getty Images

Добре е да не пропускате разходката навън, освен ако мъглата е толкова непрогледна, че рискувате да се загубите от вас до кварталния магазин. Ако няма мъгла обаче, може да съчетаете разходката с отскачане до магазина или до детската площадка. Ако времето е сухо, едно кръгче с тротинетката или колелото ще е чудесно изживяване!

Планината и зимните спортове са великолепна възможност за разнообразяване на деня и борене на вирусите – на студ вирус не вирее, а въздухът нависоко е толкова чист, че не можем да се сетим за по-добро лечение или профилактика в такъв „болен“ сезон. Съчетайте посещението в планината с една гореща супа в хижата и вечерта ще се радвате на едно щастливо и уморено дете, което ще си легне навреме и ще спи дълбок, оздравителен сън. Същата работа върши и ледената пързалка.

Някои родители обичат да посещават и солната стая – имайте предвид само, че тя не е препоръчителна, ако детето вече е болно и кашля. За профилактика и укрепване обаче е чудесен избор.

Вкъщи пък проветрявайте редовно, ако въздухът навън е с лошо качество, включвайте овлажнителя за въздух, или ако нямате такъв, сложете например върху радиатора в помещението, където спи детето, съд с вода с няколко капки евкалипт или масло от чаено дърво.

Източник: Vedra International

Осигурявайте му разнообразно меню, в което има изобилие от зеленчуци, протеини, млечни продукти и плодове. А за да сте сигурни, че сте направили най-доброто за детето, добавете към всички тези мерки и имуномодулатор, който ще помага на детето да се бори с патогенните организми, с които се сблъсква. Да имаш под ръка продукт, който едновременно помага в преодоляването на вирусните инфекции и в съзряването на имунната система е безценно за всяка майка, а с Регулациус всичко това се случва по изключително вкусен, полезен и здравословен начин.

Регулациус е продукт, направен от биологично отгледани плодове, ядки, подправки и зеленчуци, които чрез 12-седмична каскадна ферментация са „разбити“ до изключително лесни за незабавно усвояване от организма частици, без никакво съдържание на алергени.

Той съдържа концентрираната мощ на специалната есенция Regulatessenz®, богата на олигопептиди, антиоксиданти и дясно въртяща млечна киселина, с добавени витамин С от ацерола и сироп от агаве (който е с много по-нисък гликемичен индекс от всички останали подсладители).

Продуктът спомага за регулирането на детската имунна система, подобрява производството на енергия, намалява оксидативния стрес в клетките и помага за повишеното производство на ензими. Регулациус има силен антибактерициден, както и противовъзпалителен ефект, който е много необходим при остри вирусни инфекции. Освен това спомага за преборване на изтощението и умората и влияе положително на всички регулаторни процеси в тялото – тоест, в негово лице имате пълноценен, всеобхватно действащ продукт, който ще ви помогне да преодолеете предизвикателствата на зимния вирусен сезон много по-лесно.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Чума в Сибир? СЗО чака отговор от Русия</p>

Чума в Сибир? СЗО чака отговор от Русия за смъртта на лаборантката

Свят Преди 25 минути

Причината за смъртта на служителката на Иркутския противочумен институт остава неясна. Руските власти твърдят, че изследванията не са установили чума или други опасни патогени сред контактните лица.

Иван Рълев от “Игри на волята” за първи път разказва за новата си роля на баща

Иван Рълев от “Игри на волята” за първи път разказва за новата си роля на баща

Любопитно Преди 1 час

Победителят от петия сезон и Иванина гостуваха на Симона Ръждавичка в „След Игрите Podcast“

Oтстраниха временно Кристиано Роналдо от националния отбор на Португалия

Oтстраниха временно Кристиано Роналдо от националния отбор на Португалия

Свят Преди 2 часа

Португалската футболна федерация образува производство срещу 41-годишния нападател, след като той напусна лагера на тима в Копенхаген заради конфликт със селекционера Жорже Жезуш

,

Черните диаманти карбонадо: Загадката на най-странните скъпоценни камъни във Вселената

Любопитно Преди 2 часа

Ново научно изследване разкрива как древни катаклизми са пратили органична материя от повърхността директно в земната мантия, раждайки най-странния скъпоценен камък

Зловещо пророчество на 300-годишен роман: „Гъливер“ предсказа изкуствения интелект преди векове

Зловещо пророчество на 300-годишен роман: „Гъливер“ предсказа изкуствения интелект преди векове

Свят Преди 2 часа

Заедно с плашещо проницателния раздел за машина, генерираща знания, книгата „предвижда“ и два спътника около Марс, 151 години преди да бъдат открити

,

Златната формула за здраво сърце: Колко пълнозърнести храни трябва да ядем всеки ден

Любопитно Преди 3 часа

Ново мащабно изследване разкрива, че приемането на 4 до 6 порции пълнозърнести храни дневно понижава холестерола, кръвното налягане и захарта

<p>Октомврийското лято си отива, идват дъждове и застудяване</p>

Слънце и до 29° в неделя, след това идват дъждове и застудяване

България Преди 3 часа

В Западна България се очакват валежи с гръмотевици още в неделя, а през новата седмица студен фронт ще понижи температурите в цялата страна

Напрежение в Берлин: Хиляди излязоха на протест с искания за край на окупацията в Газа

Напрежение в Берлин: Хиляди излязоха на протест с искания за край на окупацията в Газа

Свят Преди 11 часа

Протестът пред правителствените сгради в германската столица се състоя три години след атаките от 7 октомври

Джордж и Амал Клуни

Джордж и Амал Клуни връчиха наградите „Алби“ за защита на човешките права в Лондон

Свят Преди 11 часа

Петото юбилейно издание на церемонията се проведе в Природонаучния музей в Лондон в присъствието на редица световни знаменитости

Анди Бърнам и Володимир Зеленски с нов разговор за натиска върху Русия

Анди Бърнам и Володимир Зеленски с нов разговор за натиска върху Русия

Свят Преди 12 часа

Британският премиер и украинският президент се договориха за лична среща и затягане на санкциите срещу Москва

Мъж загина след нападение от тигър в зоопарк във Великобритания

Мъж загина след нападение от тигър в зоопарк във Великобритания

Свят Преди 12 часа

Трагедията се разигра в зоологическа градина близо до Донкастър, след като посетител е навлязъл в заграждението на хищника

Раду и Пелипенко надвиха Рълев и Иванина във впечатляваща звездна битка на Арената в “Игри на волята”

Раду и Пелипенко надвиха Рълев и Иванина във впечатляваща звездна битка на Арената в “Игри на волята”

Любопитно Преди 12 часа

Канарите ще стартират последни в предстоящия териториален сблъсък след грешна прогноза за победител

Меган Фокс пусна платена платформа с горещо съдържание

Меган Фокс пусна платена платформа с горещо съдържание

Любопитно Преди 13 часа

Холивудската звезда Меган Фокс стартира ексклузивен сайт в партньорство със съоснователя на OnlyFans Тим Стоукли. Актрисата става и съсобственик на платформата, обещавайки лични моменти, пикантни кадри и директен контакт с феновете

Доналд Тръмп: Време е Украйна да си намери нов президент

Доналд Тръмп: Време е Украйна да си намери нов президент

Свят Преди 13 часа

Американският президент отправи остри критики към Володимир Зеленски и поиска незабавно спиране на украинските удари срещу руски рафинерии

Велислава Петрова

Външният министър Велислава Петрова: Инцидентите с корабите показват разширяване на конфликта в Черно море

България Преди 13 часа

Външният министър коментира ескалацията в Черно море, отношенията със Северна Македония и актуални теми от външната и вътрешната политика

Нидал Хасан

Кой е Нидал Хасан - мъжът, чиято екзекуция САЩ планират да излъчват на живо

Свят Преди 14 часа

Пентагонът планира първото в историята публично излъчване на смъртно наказание на екзекуторския стрелкови взвод, което предизвиква остри политически и правни спорове в САЩ