Занимания с детето, когато навън е студено
Източник: iStock/Getty Images

В ъпреки че няма обичайните признаци на традиционна зима, сезонът в момента си е точно зимен, а той идва с какво? Разбира се, че с вирусите и грипните епидемии! Въпреки че те се отразяват на всички хора, на родителите се отразяват двойно – първо, защото децата са крехки и често се разболяват, и второ – защото когато детето се разболее и остане вкъщи, някой трябва също да си остане с него вкъщи – и обичайно това е майката. И тогава идва въпросът – какво да правим с това дете, та хем и ние, и то да не скучаем?

Сигурно вече си представяте ясно този сценарий, нека погледнем хладнокръвно на проблема и да видим какви са опциите. Да се затворим вкъщи за 7 дни и да не си подаваме носа е немислимо – единствените случаи, в които това е валидно, е ако детето е лежащо болно. Във всички останали случаи, ако състоянието на детето го позволява, и то, и вие, ще искате да излезете поне за малко навън и, не, молът не е добър вариант. Той е просто малко по-голям инкубатор на болести, а ние точно от тях искаме да избягаме.

  • Тогава какво друго да правим? Ето няколко идеи!

Пригответе си една торба с търпение, въоръжете се със забавни игри и забавни филмчета. Можете да редувате „Не се сърди човече“, с „Черен Петър“, пъзели и някое образователно филмче. Това са си няколко часа забавления! Книгите, пеенето, както и участието на детето в домакинските дейности също е чудесна опция. Докато са малки, децата обожават да изпълняват задачи, да чистят килима с прахосмукачка и други подобни неща – възползвайте се и им измислете план за деня. Те ще бъдат повече от щастливи, че са го преизпълнили!

Източник: iStock/Getty Images

Добре е да не пропускате разходката навън, освен ако мъглата е толкова непрогледна, че рискувате да се загубите от вас до кварталния магазин. Ако няма мъгла обаче, може да съчетаете разходката с отскачане до магазина или до детската площадка. Ако времето е сухо, едно кръгче с тротинетката или колелото ще е чудесно изживяване!

Планината и зимните спортове са великолепна възможност за разнообразяване на деня и борене на вирусите – на студ вирус не вирее, а въздухът нависоко е толкова чист, че не можем да се сетим за по-добро лечение или профилактика в такъв „болен“ сезон. Съчетайте посещението в планината с една гореща супа в хижата и вечерта ще се радвате на едно щастливо и уморено дете, което ще си легне навреме и ще спи дълбок, оздравителен сън. Същата работа върши и ледената пързалка.

Някои родители обичат да посещават и солната стая – имайте предвид само, че тя не е препоръчителна, ако детето вече е болно и кашля. За профилактика и укрепване обаче е чудесен избор.

Вкъщи пък проветрявайте редовно, ако въздухът навън е с лошо качество, включвайте овлажнителя за въздух, или ако нямате такъв, сложете например върху радиатора в помещението, където спи детето, съд с вода с няколко капки евкалипт или масло от чаено дърво.

Източник: Vedra International

Осигурявайте му разнообразно меню, в което има изобилие от зеленчуци, протеини, млечни продукти и плодове. А за да сте сигурни, че сте направили най-доброто за детето, добавете към всички тези мерки и имуномодулатор, който ще помага на детето да се бори с патогенните организми, с които се сблъсква. Да имаш под ръка продукт, който едновременно помага в преодоляването на вирусните инфекции и в съзряването на имунната система е безценно за всяка майка, а с Регулациус всичко това се случва по изключително вкусен, полезен и здравословен начин.

Регулациус е продукт, направен от биологично отгледани плодове, ядки, подправки и зеленчуци, които чрез 12-седмична каскадна ферментация са „разбити“ до изключително лесни за незабавно усвояване от организма частици, без никакво съдържание на алергени.

Той съдържа концентрираната мощ на специалната есенция Regulatessenz®, богата на олигопептиди, антиоксиданти и дясно въртяща млечна киселина, с добавени витамин С от ацерола и сироп от агаве (който е с много по-нисък гликемичен индекс от всички останали подсладители).

Продуктът спомага за регулирането на детската имунна система, подобрява производството на енергия, намалява оксидативния стрес в клетките и помага за повишеното производство на ензими. Регулациус има силен антибактерициден, както и противовъзпалителен ефект, който е много необходим при остри вирусни инфекции. Освен това спомага за преборване на изтощението и умората и влияе положително на всички регулаторни процеси в тялото – тоест, в негово лице имате пълноценен, всеобхватно действащ продукт, който ще ви помогне да преодолеете предизвикателствата на зимния вирусен сезон много по-лесно.

- Толкова години сте женени, а колкото пъти ви срещна, винаги се държите за ръка. Възхищавам се на любовта ви! - Ако я пусна, веднага…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Европейците призоваха САЩ да продължат натиска върху Русия

Европейците призоваха САЩ да продължат натиска върху Русия

Свят Преди 43 минути

Коалицията на желаещите ще продължи да подкрепя Украйна

Окончателно: 27 години затвор за Жаир Болсонаро

Окончателно: 27 години затвор за Жаир Болсонаро

Свят Преди 54 минути

Болсонаро беше осъден през септември за неуспешен опит за организиране на преврат

<p>Папамобилът на Франциск става мобилен здравен център&nbsp;</p>

Папамобилът на Франциск става мобилен здравен център за Газа

Свят Преди 2 часа

Мобилната клиника ще влезе в Газа веднага щом е възможно, каза на пресконференция генералният секретар на "Каритас" Алистър Дътън

Приключи протестът срещу насилието над жени в София

Приключи протестът срещу насилието над жени в София

България Преди 2 часа

Протестът беше организиран от колектив "Феминистки мобилизации" по повод Международния ден за елиминиране на насилието над жени

Макрон: Най-сетне има шанс за постигане на реален напредък към мир в Украйна

Макрон: Най-сетне има шанс за постигане на реален напредък към мир в Украйна

Свят Преди 2 часа

"Украйна имаше своя опит с неспазени обещания при поредицата руски агресии, затова солидните гаранции са необходимост", подчерта Макрон

Двама загинаха в тежка катастрофа край Шуменско

Двама загинаха в тежка катастрофа край Шуменско

Свят Преди 2 часа

Над 70 хил. са установените нарушения от началото на годината до края на октомври по пътищата в област Шумен

<p>Бюджет 2026: ЕК вижда риск за България</p>

ЕК предупреди за риск от несъответствие на бюджетните планове на България за 2026 г. с фискалните изисквания на ЕС

Свят Преди 3 часа

От 2024 г. всяка страна трябва да подготвя многогодишен фискален план с определена траектория на разходите

<p>Нови арести за&nbsp;обира на века в Лувъра</p>

Нови арести за обира на века в Лувъра, още четирима са задържани

Свят Преди 3 часа

Всички задържани са от парижкия регион

Коментар на Русия за мирния план в Украйна: "Твърде много непонятни неща" - Лавров

Коментар на Русия за мирния план в Украйна: "Твърде много непонятни неща" - Лавров

Свят Преди 3 часа

Стремежът Тръмп да спре бързо кръвопролитието заслужава поощрение, но във всички "спрени" от него конфликти до момента не са засегнати техните основни причини, каза Лавров

Свободата да получиш пратката си, когато искаш

Свободата да получиш пратката си, когато искаш

Преди 4 часа

Как автоматизираните доставки променят ежедневието ни – повече време, по-малко стрес

Почина младежът, наръган с нож в София

Почина младежът, наръган с нож в София

България Преди 4 часа

По случая са арестувани трима украински граждани

<p>Кога ще чуем първите коментари на ЕС за мирните усилия в Украйна</p>

Първи реакции от външните министри на ЕС за усилията за мир в Украйна - кога да ги очакваме

Свят Преди 4 часа

Министрите ще разговарят за последните положителни развития след консултациите между страните от Г-20

Снимката е илюстративна

Мълчание от Москва - но исканията на Русия не са се променили

Свят Преди 4 часа

Досега не е имало реакция от Кремъл относно съгласието на Украйна с мирното предложение на САЩ

Путин пристигна в Киргизстан преди срещата на военния алианс, ръководен от Русия

Путин пристигна в Киргизстан преди срещата на военния алианс, ръководен от Русия

Свят Преди 4 часа

Путин беше посрещнат от президента на Киргизстан Садир Жапаров

<p>Британците смятат, че Тръмп е пречка за мира в Украйна</p>

Британците смятат, че Доналд Тръмп е пречка за мира в Украйна

Свят Преди 4 часа

Половината от участвалите в проучване на More in Common смятат, че Тръмп възпрепятства мирните усилия, срещу 21 процента, които вярват, че той ги подпомага

<p>Мрачни настроения сред жителите на Киев заради мирното предложение</p>

"Може да изглежда като спасение, но не е": Мрачни настроения сред жителите на Киев заради мирното предложение

Свят Преди 5 часа

Американски служител заяви, че Украйна се е съгласила на сделка за прекратяване на войната с Русия