З а някои хора годините сякаш не минават.
Те успяват да запазят своето по-младежко излъчване, свежа кожа и чар на всяка възраст.
Как го постигат?
ВИЖТЕ ЗВЕЗДИТЕ, КОИТО НЕ ОСТАРЯВАТ В ГАЛЕРИЯТА
Спортът определено изиграва важна роля в това човек да изглежда, а и да се чувства по-добре. Храната също е от значение.
Гуен Стефани е добър пример за всичко това.
47-годишната певица споделя пред сп. "Космополитън", че понякога дребните неща могат да те направят да изглеждаш по-младолик.
На 47 г., тя доказа, че може да има перфектно тяло (СНИМКИ)
"Разбрах нещо важно. Когато съм Лос Анджелис нося един определен грим, който е подходящ за времето там, но когато съм във Великобритания - този грим ме променя много. Прави ме да изглеждам по-възрастна. Много е важна светлината и да съобразявате всичко с нея, за да изглеждате свежи", коментира Стефани.
20 години по-късно: Големите холивудски актриси днес (СНИМКИ)
Един от треньорите, с които е работила Гуен, споделя, че за да поддържа тялото си, звездата тренира няколко пъти в седмицата.
Прави по-динамични упражнения, които раздвижват включват повече мускулни групи.
За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.
