"Сложи го в календара".
Когато по цял ден тичаш наоколо като кокошка без глава, вършиш работа или се грижиш за нуждаещи се деца - сексът може да звучи като последното нещо, към което искаш да вложиш последната си капка енергия.
Ето защо някои двойки избират да следват „правилото на Пепеляшка“, за да поддържат гореща атмосфера в спалнята – без да се изтощават, пише New York Post.
Това е основно стратегическа комбинация от поставяне на граници и планиране на секс.
Алис Гидингс, репортерката на „Метро“ по въпросите на секса и връзките, заяви в скорошна статия , че се кълне в това правило.
„Просто си определете гранична точка, в която интимността вече няма да е възможна – по този начин няма да се притеснявате, че ще бъдете изтощени на следващата сутрин“, обясни Гидингс.
The ‘Cinderella rule’ has made my scheduled sex a turn on https://t.co/OqJIKnIwT2
— Metro (@MetroUK) July 8, 2025
„Крайният срок за „превръщане в тиква“ ми е 22:30 ч. и в идеалния случай това е моментът, в който ще изгася светлините и ще се отправя към дрямка. Това означава, че крайният ми срок за започване на интимност е най-късно 22:10 ч.… Въпреки това, много часове преди това, можете да дадете на партньора си индикации, че сексът е предвиден вечерта, но между другото споменете и крайната точка“, добави тя.
Тя твърди, че това правило дава на двойките нещо, което да очакват с нетърпение, а знанието, че секси часовникът тиктака, помага за изграждането на очакване.
Гидингс не е единствената, която се наслаждава на планираните си секс сесии.
Джей и София Лайънс са двойка, която казва, че забавленията в календара са подобрили брака им и това е, което ги прави щастливи, когато са заедно повече от 31 години.
„Това направи връзката ни милион пъти по-добра“, каза Джей пред The Post. „Това е спойката, която държи брака ви здрав – много е трудно да имате лош брак, когато редовно правите секс“.
Двойката планира hanky panky от началото на 90-те години на миналия век - след като се ожениха и имаха две деца.
Дори знаменитости - като Джена Буш Хейгър и Ейми Шумер - признаха, че отделят време за това.
Ник и Ванеса Лачи имат определен ден за забавления: „Сряда — ден за секс“.
„Спонтанността не е единственият начин да правим добър секс “, каза пред The Post Вирджиния Садок, директор на програмата за човешка сексуалност в NYU Langone Health.
Експертът отбеляза, че горещите, моментни секс сесии, които се случват във филмите, не са реалистични, особено за двама души с натоварен и взискателен живот.
