Най-известната рецепта в интернет: Как да си направим лучени сарми
Източник: istock

С лед дългите пости настъпи мигът да се насладим на богатите вкусове на празничната трапеза. Коледа ни събира около масата с ароматни и традиционни ястия, които носят топлина и уют в сърцата.

Тази година може да изненадате близките си с нещо наистина различно.

Лучените сарми са кулинарен хит, който завладява сърцата на всички – от традиционалисти до любители на модерната кухня. Съчетавайки автентичен български вкус с щипка иновация, тези сарми са идеалното ястие за празничната трапеза. Рецептата на Таня Донева, българска кулинарка и TikTok звезда, е идеална за суматохата около празниците. 

Сервирани с  празнично настроение, тези сарми ще бъдат звездата на вашата Коледа!

@taniadoneva Лучени сармички 3-4 броя големи глави лук 300 г кайма смес 3 с. л. сушени зеленчуци Picantina 150 г ориз 1 ч. ч. нарязан праз лук 1 с. л. доматено пюре 1 ч. ч. домати на кубчета или настъргани ½ ч. л. чесън на гранили Picantina 2 с. л. зехтин ½ ч. ч. сироп от нар 2 ч. л. сол ½ ч. л. черен пипер 2 с. л. зехтин 1 с. л. доматено пюре 500 мл вода, щипка сол Отрежете двете крайчета на главите лук и ги обелете. Направете разрез само до средата с нож ги и сварете във вряща вода за 15-20 минути, докато омекнат. Поставете сварения лук в студена вода и внимателно отделете всеки лист. За да приготвите плънката, смесете всички съставки в купа. Поставете по 1 с. л. от сместа в листата лук и ги завийте. Подредете сармичките плътно в тава за печене. Залейте със соса от доматено пюре, вода и сол. Гарнирайте със зехтин. Покрийте тавичката с фолио и печете 45 минути във фурна на 190°С. След това премахнете фолиото и печете още 20 минути до златисто-кафяво. Приятен апетит! #сарми #douma #лук #новарецепта #turkmutfagiправки @Picantina ♬ original sound - Tania Doneva

Съставки
3-4 броя големи глави лук
300 г кайма смес
150 г ориз
1 ч.ч. нарязан праз лук
1 с.л. доматено пюре
1 ч.ч. пасирани домати 
½ ч.л. чесън на гранули
2 с.л. зехтин
2 ч.л. сол
½ ч.л черен пипер
500 мл вода, щипка сол

Рецепта
Отрежете двете крайчета на главите лук и ги обелете. Направете разрез до средата и ги сварете във вряща подсолена вода за 15-20 минути, докато омекнат. Поставете лука в студена вода и внимателно отделете всеки лист.

За да приготвите плънката, смесете всички съставки в купа. Поставете по 1 с.л. от сместа в листата лук и ги завийте. Подредете сармите плътно в тава за печене. 

Залейте ги със соса от доматено пюре, вода, сол и зехтин. Печете с фолио 45 минути във фурната на 190 градуса. След това махнете фолиото и печете още 20 минути до златисто-кафяв цвят. 

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Мъж беше убит с нож в Кърджалийско, има задържан

Мъж беше убит с нож в Кърджалийско, има задържан

България Преди 1 час

Конфликтът с трагичен край е станал в двора на жилището на жертвата. По първоначални данни двамата мъже са били в сложни лични отношения от години

Неизвестната история и символика на великденските яйца

Неизвестната история и символика на великденските яйца

Любопитно Преди 2 часа

От древността до днес яйцето е мощен символ на живота и Космоса, преминал през 60 000-годишна история на украсяване – от античните митове и ювелирните шедьоври на Фаберже до масовата поява на шоколадовите великденски яйца през XIX век

Къде изчезна месото? БАБХ издирва 800 заклани агнета

Къде изчезна месото? БАБХ издирва 800 заклани агнета

България Преди 3 часа

Собственикът твърди, че месото е в Гърция, но камионът е засечен на съвсем друго място в България. БАБХ извършва засилени проверки в цялата страна, които ще продължат и по време на великденските празници

<p>Семейство с три деца остана без кола и без пари след лизингова измама</p>

Капанът с коли втора употреба: Семейство с три деца плати десетки хиляди и остана без автомобил

България Преди 4 часа

Продължават сигналите от добросъвестни купувачи, които са останали без колите си, след като полицията ги е конфискувала. Причината е, че автомобилите се оказват обявени за международно издирване, тъй като са лизингови в чужбина

CNN: Китай тайно въоръжава Иран въпреки примирието със САЩ

CNN: Китай тайно въоръжава Иран въпреки примирието със САЩ

Свят Преди 4 часа

Разузнаването на САЩ твърди, че Китай се подготвя да достави нови системи за противовъздушна отбрана на Иран в рамките на следващите няколко седмици. Разузнаването също така подчертава как Иран може да използва примирието като възможност да възстанови определени оръжейни системи

Великден без мъка: Правилата, които ще ви спасят от болки и тежест

Великден без мъка: Правилата, които ще ви спасят от болки и тежест

Любопитно Преди 4 часа

Великден традиционно се свързва с обилна трапеза след период на пост. Внезапното връщане към тежки и мазни храни обаче може да бъде сериозно предизвикателство за храносмилателната система

„Мисия пенсия“ през 2025 г.: Защо се оказва невъзможна за много българи

„Мисия пенсия“ през 2025 г.: Защо се оказва невъзможна за много българи

България Преди 4 часа

Българинът все по-трудно изпълнява пълните изисквания за стаж и възраст. Докато общият брой на новите пенсионери остава стабилен, статистиката отчита бум на инвалидните пенсии и засилен интерес към ранното напускане на пазара на труда

ЦИК обяви важен срок за вота на 19 април

ЦИК обяви важен срок за вота на 19 април

България Преди 5 часа

До 16 април ръководителите на лечебни заведения и институции за предоставяне на социални услуги могат да образуват избирателни секции в тях

У дома! Екипажът на „Артемис II“ се приземи след историческата лунна одисея

У дома! Екипажът на „Артемис II“ се приземи след историческата лунна одисея

Свят Преди 5 часа

Капсулата на „Артемис II“ и нейният четиричленен екипаж прелетяха през земната атмосфера и се приводниха безопасно в Тихия океан тази нощ след близо 10 дни в космоса, завършвайки първото пътуване на хора до околностите на Луната от повече от половин век

Велика събота: Денят, в който тишината предвещава чудото

Велика събота: Денят, в който тишината предвещава чудото

България Преди 6 часа

Последният ден от Страстната седмица е посветен на скръбта за починалия на кръста Спасител Христос, но и на очакването на Неговото Възкресение. Това е и последният ден, в който могат да се боядисат яйцата за Великден

Шест години по-късно: Между фактите и лъжите за пандемията от COVID-19

Шест години по-късно: Между фактите и лъжите за пандемията от COVID-19

Свят Преди 6 часа

Какво всъщност знаем за опасната болест, отнела живота на над 7 млн. души

Пролетен каприз: Сняг в планините и бури на изток на Велика събота

Пролетен каприз: Сняг в планините и бури на изток на Велика събота

България Преди 6 часа

Вижте прогнозата за времето за Великденския уикенд

<p>5-те капана, които могат да провалят преговорите между САЩ и Иран</p>

Мисията „Исламабад“: 5-те капана, които могат да провалят преговорите между САЩ и Иран

Свят Преди 14 часа

Сред основните пречки пред мира са конфликтът в Ливан, контролът над Ормузкия проток, ядрената програма на Техеран, регионалните съюзници на режима и искането за размразяване на активи за $120 млрд.

Патриарх Даниил: Да посрещнем Христовото възкресение с чисти сърца

Патриарх Даниил: Да посрещнем Христовото възкресение с чисти сърца

България Преди 15 часа

Патриарх Даниил прикани миряните достойно да приключат поста, за да се поздравят със славното Христово възкресение

Камала Харис обмисля президентска кандидатура през 2028 г.

Камала Харис обмисля президентска кандидатура през 2028 г.

Свят Преди 15 часа

Бившата сенаторка от Калифорния, която в момента няма избран мандат, обикаля Съединените щати от миналата година, за да представя книгата си „107 дни“

Учени документират най-жестокия конфликт сред шимпанзетата в Уганда

Учени документират най-жестокия конфликт сред шимпанзетата в Уганда

Свят Преди 15 часа

Десетилетният конфликт в групата Нгого разкрива шокиращи паралели с човешкото насилие и хвърля нова светлина върху еволюционните корени на войната и социалните връзки