5 признака, че имате „синдром на бедния човек“: Какво представлява и как да го промените
Източник: iStock

П олучавате приличен доход, но живеете сякаш нямате пари? Постоянните спестявания, страхът от разходи и отхвърлянето на възможности може да показват "синдром на бедния човек" - психологически капан, който ви държи в режим на оцеляване.

„Защо да купувате качествени обувки, като можете да вземете най-евтините и някак си да изкарате сезона?“, „Многото пари не са за мен. Трябва да ги спечеля с труд“.

Чували ли сте това или може би сте се хванали да имате подобни мисли?

Според експерта и лайф коуч Виталий Курсик това са класически прояви на "синдрома на бедния човек" - психологическо състояние, когато човек мисли за недостига, страхува се да харчи пари и не вярва във възможността за изобилие.  

„Освен това този синдром не винаги зависи от реалната финансова ситуация. Дори тези, които печелят добре, могат подсъзнателно да се придържат към навиците на бедност“, добави Виталий Курсик.

Как да разпознаем синдрома на бедния човек?

Спестяванията не са там, където трябва да бъдат

Човек купува най-евтините неща, които се развалят бързо, страхувайки се да инвестира в качество. Или смятат, че повече пари за качествени обувки, които ще издържат повече от една година, са твърде много, така че купуват по-евтини всеки сезон.

Страх от парите

Всяка голяма сума се възприема като нещо опасно: „Ами ако я откраднат?“, „Все пак не е за мен“.

Навикът да търпите и да чакате по-добри времена

Човек отлага живота за по-късно: нови дрехи, пътуване, обучение - всичко "някак друг път".

Невъзможност за почивка

Чувство за вина, че харчите за себе си: „Кой има нужда от тези уикенди?“, „Предпочитам да работя повече“.

Вярата, че парите идват само чрез упорит труд

И ако нещо излезе лесно, тогава това е „някаква измама“ или „късмет само за избраните“.

Как да се отървете от "синдрома на бедния човек"?

Работа с настройки

"Забележете мислите си за парите и ги променете. Например вместо "Не мога да си позволя това", кажете "как мога да си позволя това?"", съветва треньорът.

Инвестирайте в качество

Вместо десет евтини неща, купете едно добро - в дългосрочен план е по-изгодно.

Позволете си да харчите

Малките радости не са прахосничество, а принос за качеството на живот.

Освободете се от вината

Парите са ресурс, който работи за вас, а не извинение за самоунищожение. В края на краищата парите са необходими точно за да можете да ги харчите за това, от което се нуждаете.

Разширете хоризонтите си

Обградете се с хора, които мислят от гледна точка на изобилието, а не на недостига.

„И най-важното е, че не се променя този, който печели много, а този, който започва да мисли по различен начин. Така че, ако този текст ви харесва, може би е време малко да „преосмислите“ финансовите си навици, например като работите с треньор“, обобщава Виталий Курсик.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
YouTube и Meta загубиха историческо дело, което може да промени социалните мрежи

YouTube и Meta загубиха историческо дело, което може да промени социалните мрежи

Технологии Преди 6 минути

Двете компании бяха признати за отговорни от съдебно жури, че не са изпълнили качествено задълженията си да предупредят потребителите за рисковете от използването на техните услуги и това може да промени сектора и как той ще бъде регулиран

България начело по смъртност в ЕС - пет години поред

България начело по смъртност в ЕС - пет години поред

България Преди 1 час

През 2024 г. коефициентът на смъртност е 15,6%, значително над средното за Европейския съюз от 10,8%

<p>Схеми за изборни измами разкрити във Великотърновско</p>

Акция срещу купуване на гласове и изборни престъпления във Великотърновско

Полицията проверява села около Стражица, задържани са 3 души с наркотици, други 10 се издирват

<p>Нови жертви след руски атаки в Украйна</p>

Руски атаки в Украйна - жертви в Харков и щети по пристанището в Измаил

Свят Преди 2 часа

Дронове удариха жилищни райони и енергийна инфраструктура, има ранени и разрушения

Историческа присъда срещу Google и Meta за вредите върху психичното здраве на младежите

Историческа присъда срещу Google и Meta за вредите върху психичното здраве на младежите

Свят Преди 2 часа

Делото може да промени начина, по който технологичните компании носят отговорност за своите продукти

<p>Четирима убити при атака срещу наркотерористи в Карибско море</p>

САЩ убиха четирима при удар срещу наркокораб в Карибско море

Свят Преди 2 часа

Южното командване твърди, че плавателният съд е бил част от мрежа за трафик на наркотици

<p>Великобритания с нови мерки срещу &quot;сенчестия флот&quot; на Путин&nbsp;</p>

Киър Стармър разреши задържане на руски кораби от "сенчестия флот"

Свят Преди 2 часа

Лондон цели да ограничи финансирането на войната в Украйна чрез износа на петрол

<p>НАТО с тренировка &quot;Neptune Strike&quot; 26-1 във въздушното пространство на България</p>

НАТО започва съвместна тренировка Neptune Strike 26-1 във въздушното пространство на България

България Преди 2 часа

"Neptune Strike" демонстрира способностите на НАТО да използва и интегрира многонационални морски и ударни сили в кратки срокове и на големи разстояния

Показват как ще изглежда бюлетината за вота на 19 април

Показват как ще изглежда бюлетината за вота на 19 април

В изборите ще участват 24 формации - 14 партии и 10 коалиции

Как навикът да скролваме в телефона издава доходите ни

Как навикът да скролваме в телефона издава доходите ни

Любопитно Преди 3 часа

Обърнете внимание на хората около вас, които говорят по телефоните си

Храните, които най-много вредят на мозъка ви

Храните, които най-много вредят на мозъка ви

Любопитно Преди 3 часа

Кои са те и защо вредят на мозъка ви четете в следващите редове

Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние

Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние

Любопитно Преди 3 часа

Ако някога сте имали проблеми със заспиването, режимът ви на хранене може да играе много по-голяма роля, отколкото предполагате

11 умения, които родителите ни владееха, но поколението Z губи напълно

11 умения, които родителите ни владееха, но поколението Z губи напълно

Любопитно Преди 3 часа

Много хора днес нямат уменията, които техните родители са притежавали. Какви важни житейски умения са нужни на Gen Z, но те често не ги разбират? И кой носи отговорността за тази пропаст?

<p>Учени откриха неподозирана сила на ботокса</p>

Забравете за бръчките: Учени откриха неподозирана сила на ботокса

Любопитно Преди 3 часа

Оказва се, че популярното средство за разкрасяване постига впечатляващ успех при лечение на гангрена и тежка исхемия, като спасява тъканите там, където стандартната медицина се проваля

<p>От слънце до сняг за 48 часа - гответе се за бърза промяна на времето</p>

От слънце до сняг за 48 часа - гответе се за бърза промяна на времето

България Преди 3 часа

Максималните температури ще бъдат между 13° и 18°