5 идеи за повече свежи моменти през пролетта
Източник: iStock/Getty Images

П ролетта най-сетне дойде! Топлите дни стават повече, а шапките, ръкавиците и тежките палта се връщат в гардероба, за да направят място на по-честите разходки на открито, леките емоции и смелите планове за пътешествия надлъж и нашир. Пролетта е време за освежаване на душата, за раздвижване на тялото и за прочистване на мислите. Тя е като ново начало, с което израстват и нови възможности да сте по-активни, по-позитивни и по-креативни създатели на щастливи моменти. Предлагаме ви пет идеи, с които да превърнете пролетта в извор на удоволствие и усмивки. 

Направете си среща с приятели, които не сте виждали отдавна. Достатъчно дълго стояхте у дома, пред компютъра или телевизора. Време е да облечете цветни дрехи, да нарамите хамаците, да се обадите на приятели - излезете навън, за да се насладите на слънчевите лъчи или отидете заедно в любимо заведение. За предпочитане да е с външна градина и се почерпете с Fresh! Отделяйте си поне няколко часа седмично за срещи с приятни хора, без да се налага да мислите за работа, училище или семейни ангажименти. Парковете ви очакват, а тревата става все по-зелена и подканяща.

а
Източник: iStock/Getty Images

Организирайте си пикник или барбекю. И понеже сезонът е подходящ за детокс, можете да комбинирате детокс на тялото, с домашно приготвени салати и натурални сокове, и детокс на душата сред пробуждащите се вековни дървета, в компанията на гласовити птици и гальовното докосване на вятъра. Зеленчуците са страхотни на скара, а храната е по-здравословна, ако добавите лимон и добро настроение.

Започнете да правите кратки планински преходи през уикендите. Разбира се, след като сте похапнали и сте се наспали добре. През почивните дни бързането е забранено, а тонизиращата почивка е задължителна. Няма по-зареждаща сила от тази на природата, а тя разкрива цялото си великолепие именно през пролетта. Туристическите пътеки ви очакват, а голяма част от тях са с малък наклон и ще ви помогнат да се раздвижите със свеж кен Fresh в ръка, без да се преуморите.  

а
Източник: iStock/Getty Images

Потърсете нови места за забавление и социализация. Те като че ли се умножават с идването на топлите месеци. Може да са реновирано бистро и новооткрит ресторант във вашия град, но не само. Изложба и танцов пърформанс, парти с диджей и изпълнение на живо на група, която харесвате, ще ви срещнат с хора, чиито интереси са сходни с вашите, както и ще ви дадат възможност да обмените мисли и да се почувствате в свои води.

Отпивайте от свежестта на пролетта и се наслаждавайте на вкуса ѝ винаги, когато можете, а защо не и всеки ден. Пролетта е именно за наслада. Всяка глътка от новия безалкохолен бирен микс Fresh е гъделичкащо газирана, деликатно съчетана с вкусни плодови сокове от ябълка и круша или малина и боровинка.

а
Източник: FRESH

Безалкохолната бира Fresh e напитка е без консерванти и изкуствени оцветители, до 23 kcal на 100 ml. Тя съдържа чисто пролетно настроение за всяка част на денонощието, за разходки навън, за пикник, обяд или вечеря, за тихи и шумни компании или просто когато имате нужда от естествен източник на щастие. Fresh пробужда сетивността ви в моментите, в които искате да се отпуснете и преживеете пълноценно сладостта на малките удоволствия и да си припомните какво наистина жадувате.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Путин под натиск - САЩ помагат на Украйна да удря руски енергийни обекти

Путин под натиск - САЩ помагат на Украйна да удря руски енергийни обекти

Свят Преди 1 минута

Целта е да се отслаби икономиката на Русия, а Путин да бъде принуден да преговаря

Хелоуин

Изберете хелоуин костюм: зодията разкрива перфектния за вас

Любопитно Преди 8 минути

Традицията на маскирането датира от древните келти, които са се обличали в животински кожи, за да отблъскват мъртвите, които са посещавали земния свят в края на всеки сезон на жътва

Къща в Италия рухна при експлозия, уби карабинери и рани 15 полицаи

Къща в Италия рухна при експлозия, уби карабинери и рани 15 полицаи

Свят Преди 36 минути

Мъж и жена на около 60 години, които са брат и сестра и са се били настанили незаконно в къщата, бяха задържани във връзка с инцидента

Арестуваха двама заподозрени за стрелбата в центъра на Брюксел

Арестуваха двама заподозрени за стрелбата в центъра на Брюксел

Свят Преди 38 минути

Задържаните са на 16 и 18 години

Журналистически организации с призив: Фон дер Лайен да спре европейското финансиране за режима на Вучич

Журналистически организации с призив: Фон дер Лайен да спре европейското финансиране за режима на Вучич

Свят Преди 41 минути

Председателят на ЕК предприе обиколка на Балканите, за да оцени процеса на разширяване на ЕС в региона

Иво Сиромахов

Първи коментар на Иво Сиромахов, след като напусна Слави Трифонов

България Преди 50 минути

Сиромахов иронизира предложението на ИТН

Точно колко безвреден е гел маникюрът?

Точно колко безвреден е гел маникюрът?

Любопитно Преди 1 час

Европейският съюз забрани TPO през септември месец, което повдигна въпроси за безопасността на гел лаковете

Анджелина Джоли сподели нови подробности за развода си с Брад Пит

Анджелина Джоли сподели нови подробности за развода си с Брад Пит

Любопитно Преди 1 час

Филмовата звезда говори за раздялата в декларация, подадена във Висшия съд на Лос Анджелис, като отговаря на искането на бившия си партньор

<p>Иран: Призивите за мир на Тръмп са в противоречие с &quot;враждебното поведение&quot; на САЩ</p>

Иран: Призивите за мир от страна на Тръмп са в противоречие с "враждебното поведение" на САЩ

Свят Преди 1 час

В понеделник президентът на САЩ заяви, че е готов да сключи споразумение с Техеран

Хитовият подкаст “Елизабетско” се завръща на 17 октомври - още по-силен, по-смел и по-истински

Хитовият подкаст “Елизабетско” се завръща на 17 октомври - още по-силен, по-смел и по-истински

Любопитно Преди 1 час

Първият гост на водещата Елизабет Методиева ще бъде поп фолк идолът Галин

<p>12 скрити причини, поради които не можеш да отслабнеш</p>

12 скрити причини, поради които не можеш да отслабнеш – дори когато правиш всичко правилно

Любопитно Преди 1 час

От хормонален дисбаланс до липса на сън – често тялото има свои собствени причини да задържа килограмите, дори при диета и тренировки

Виктория Бекъм разкри истинската причина, поради която е премахнала гръдните си импланти

Виктория Бекъм разкри истинската причина, поради която е премахнала гръдните си импланти

Любопитно Преди 1 час

Бившата звезда от Spice Girls сподели наскоро, че е взела това решение по съвет на свой близък приятел

<p>Мадуро гневен: Венецуела затвори посолство в Осло&nbsp;след Нобела за мир</p>

Венецуела затвори посолство в Осло след Нобела за Мачадо

Свят Преди 1 час

Норвежкото министерство на външните работи определи решението като „прискърбно“

Костадин Ангелов: Социалните мрежи увреждат мозъка на децата като дрога

Костадин Ангелов: Социалните мрежи увреждат мозъка на децата като дрога

България Преди 1 час

Председателят на парламентарната комисия по здравеопазване подкрепя предложението на образователния министър Красимир Вълчев за забрана на социалните мрежи за деца до 15 години

<p>Дните в <strong style="color: rgb(255, 0, 0);">стрес</strong>. Нощите в&nbsp;<strong style="color: rgb(255, 0, 0);">сънища</strong></p>

Дните в стрес. Нощите в сънища

Малките неща Преди 2 часа

10 начина да оцелеем качествено