5 храни за здрави и красиви зъби
Източник: iStock
29

П овечето хора са наясно, че е необходимо да се грижим за редовния ни прием на определени хранителни съставки за здрави кости, но трудно се затрудняват да направят връзка между "кости" и "зъби" и пренебрегват факта, че те всъщност са част от челюстната кост.

За да имаме здрави зъби, се нуждаем от оптимално количество витамин C, витамин D и калций.

Вижте В ГАЛЕРИЯТА кои храни са богати на горе споменатите хранителни вещества. 

5 храни за здрави и красиви зъби

Горещо препоръчваме да ги включите в своя хранителен режим, за да се радвате на красива и здрава усмивка дълго време, пише Edna.bg

Коментари 29
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

29 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Скандал, румънци се къпаха в едно от Седемте рилски езера

Скандал, румънци се къпаха в едно от Седемте рилски езера

България Преди 12 минути

Туристите се държали арогантно и напуснали мястото, без да предоставят данните си

А1 финализира сделката за придобиването на СТЕМО

А1 финализира сделката за придобиването на СТЕМО

България Преди 42 минути

Двете компании ще продължат да работят самостоятелно, но с обща цел – дигитализацията на бизнеса

Влак блъсна мъж в Бургаско

Влак блъсна мъж в Бургаско

България Преди 50 минути

Инцидентът е станал малко преди 12 ч.

х

Пясъчна феерия: Творец рисува картини по плажовете на Дубай (ВИДЕО)

Любопитно Преди 52 минути

44-годишният мъж открива таланта си да рисува върху пясък през 2014 г.

ф

Музей на слузта в Ню Йорк привлича стотици любопитни (ВИДЕО)

Любопитно Преди 54 минути

Самата слуз се създава на основата на лепило, към което се добавят съставки като лосион или глина, за да стане копринено меко

.

Лондонски музей връща на Нигерия заграбени артефакти за милиони (ВИДЕО)

Любопитно Преди 58 минути

Те са взети при британската колонизация през 1897 г.

крака

Упражнение за бедра, което може да правите навсякъде (ВИДЕО)

Любопитно Преди 1 час

Полезните съвети дава фитнес инструкторът Аурелия Даман

.

Студенти създадоха щадящо устройство за диабетици (ВИДЕО)

Любопитно Преди 1 час

Устройството използва инфрачервена спектроскопия и се свързва с мобилно приложение

Халактирския плаж, Камчатка

Плажни „чудовища” се разхождат край морето в Нидерландия (ВИДЕО)

Технологии Преди 1 час

Творецът е известният художник Тео Янсен

.

Тайпе - туптящото сърце на един спорен остров (ВИДЕО)

Свят Преди 1 час

Мегаполисът е дом на един от най-високите небостъргачи в света

Алексиев за интерконектора: Не открихме газ

Алексиев за интерконектора: Не открихме газ

България Преди 1 час

Алексиев: Не сме отказали танкерите от САЩ, не можем да ги платим в момента

Промишленото производство в България с огромен ръст

Промишленото производство в България с огромен ръст

България Преди 1 час

Спрямо май има леко понижение с 0,8%

Сандов заседна в асансьор, установи още една неработеща система у нас

Сандов заседна в асансьор, установи още една неработеща система у нас

България Преди 2 часа

Бившият вицепремиер сподели за неприятната случка в свой пост във Facebook

Снимката е илюстративна

Полицайка почина след инцидент в лунапарк в Турция

Свят Преди 2 часа

Влакчето в лунапарка е излязло от релсите и е паднало на земята