Съвети за по-весела Коледа и по-щастлива Нова година
1

Празниците отключват букет от емоции в нас - вълнението да подаряваме и да получаваме подаръци, прекараното време с роднини и приятели.

От друга страна се появява стресът от пазаруването, тичането насам-натам и невъзможността да се срещнем с всички роднини.

Днешното динамично ежедневие, заветът на разводите и роднините зад граница водят до това, много от нас да трябва да тичат от един дом в друг или да бъдат съвсем сами, докато у съседите отекват наздравици.

Каквато и да е ситуацията при вас, намерете начин да видите положителното в празниците и се отърсете от негативните мисли.

Позволете си да бъдете щастливи, защото животът е такъв, какъвто е, и нямаме контрол над всичко около нас. Над това, което обаче имаме контрол, е личното ни щастие.

Ето и няколко съвета, как да бъдете по-щастливи по празниците:

Поставете си цели

Какво е от най-голямо значение за вас? Да прекарате време с децата си? Да обърнете внимание на родителите си? Най-накрая да успеете да се срещнете със стари съученици или приятели от детството? Или чисто и просто да се отдадете на почивка, канелени бисквитки, горещ шоколад и филми в уюта и топлината на дома?

Направете си списък (но не прекалявайте с редовете, за да не се превърне от наслада в задължение) и изживейте празниците така, както ви се иска. Със сигурност сте си взели поне няколко почивни дни от работа.

Ясно е, че не може да се оставите на произвола на съдбата и празничната вечеря няма да се нареди сама на масата, нито домът ви ще се изчисти сам за гостите, но не се напрягайте излишно. Може би дори ще забележите, че когато сте по-спокойни и не си поставяте цели да свършите всичко на всяка цена, всъщност сте по-продуктивни.

Свършете нужното, но потърсете вътрешния мир и хармония и се отърсете от тревожността на ежедневието и задълженията. 2019 г. е на прага – може да оставите мотивацията и целеустремеността си за нея, за да стартирате годината с пълна сила, отпочинали, презаредени и емоционално готови да се завърнете към стресиращото ежедневие и постигането на поставените цели.

Вижте и останалите съвети за по-весела Коледа и по-щастлива Нова година в галерията:

5 съвета за по-весели и щастливи празници

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Католическата църква в Италия започва проучване на сексуалните посегателства над деца

Католическата църква в Италия започва проучване на сексуалните посегателства над деца

Свят Преди 5 минути

Проучването ще позволи да се подобрят превантивните мерки и ще позволи на жертвите и оцелелите да бъдат третирани с по-голяма осведоменост

Осигуряват още 11 млн. лв. за украинските бежанци у нас

Осигуряват още 11 млн. лв. за украинските бежанци у нас

България Преди 29 минути

Финансовият ресурс ще се използва за действия в подкрепа на украински граждани, получили временна закрила в България

Песков: Украйна прави противоречиви изказвания

Песков: Украйна прави противоречиви изказвания

Свят Преди 1 час

Според него изказванията на Украйна се оборват взаимно и не позволяват да се разбере напълно какво иска украинската страна

Русия: Маймунската шарка идва от Нигерия, където САЩ имат биолаборатории

Русия: Маймунската шарка идва от Нигерия, където САЩ имат биолаборатории

Свят Преди 1 час

Това заяви началникът на руските войски за радиационна, химическа и биологична защита Игор Кирилов

Радев: Това е предпоставката за преговорите за РСМ

Радев: Това е предпоставката за преговорите за РСМ

България Преди 1 час

България очаква българите в РСМ да се впишат на равноправна основа с другите части от народи в Конституцията на страната, заяви президентът на България

ВМРО на протест срещу плануваното увеличение на парното и тока

ВМРО на протест срещу плануваното увеличение на парното и тока

България Преди 2 часа

Протестът е предвиден за 28 май 2022 г.

8 са кандидатите за шеф на БНТ

8 са кандидатите за шеф на БНТ

България Преди 2 часа

Мандатът на сегашния генерален директор на БНТ Емил Кошлуков изтича на 10 юли

Проф.Костов: COVID-19 протича по-тежко при бременните

Проф.Костов: COVID-19 протича по-тежко при бременните

България Преди 2 часа

Дискусията е част от информационната кампания „Плюс мен“ на Министерство на здравеопазването

Освободиха зам.-министъра на отбраната

Освободиха зам.-министъра на отбраната

България Преди 2 часа

Това съобщиха днес от правителствената информационна служба

СЗО: Броят на случаите с маймунска шарка ще расте

СЗО: Броят на случаите с маймунска шарка ще расте

Свят Преди 2 часа

Въпреки това: "Това не е заболяване, от което обществеността трябва да се страхува. Не е като COVID-19", каза Силви Бриан, експерт от СЗО

Турция: Борбата с тероризма трябва да е стратегия на НАТО

Турция: Борбата с тероризма трябва да е стратегия на НАТО

Свят Преди 3 часа

Анкара възразява срещу кандидатурите на Швеция и Финландия за членство в НАТО, обвинявайки двете скандинавски страни в толериране и подкрепа на терористични организации

<p>ООН: Над 4000 цивилни са били убити в Украйна</p>

ООН: Над 4000 цивилни са били убити в Украйна от началото на войната

Свят Преди 3 часа

Реалният брой на жертвите може да е много по-голям, заяви службата на върховния комисар на ООН за правата на човека

Украйна: Ситуацията в Херсонска област е критична

Украйна: Ситуацията в Херсонска област е критична

Свят Преди 3 часа

Хуманитарната ситуация в някои части на разположената северно от Крим Херсонска област е критична, заяви украинският регионален губернатор Генадий Лагута

<p>КЕВР съобщи с колко ще поскъпнат токът и парното от 1 юли</p>

КЕВР: Парното поскъпва с почти 40%, токът – с 3,3%

България Преди 4 часа

Предлаганата от регулатора промяна е значително по-ниска от исканията на енергийните дружества за увеличение средно със 123,58%

Г-7 обеща да спре финансирането на изкопаеми горива до края на 2022 г.

Г-7 обеща да спре финансирането на изкопаеми горива до края на 2022 г.

Свят Преди 4 часа

"Ангажираме се да прекратим новата пряка публична подкрепа за международния енергиен сектор на изкопаемите горива без ограничения до края на 2022 г.", заявиха министрите на енергетиката и климата от Г-7