Светлите спални водят до затлъстяване|Vesti.bg

Сънят в прекалено осветена стая увеличава риска от натрупване на излишни килограми, установи британско проучване.

30 май 2014, 18:14

С ънят в прекалено осветена стая увеличава риска от натрупване на излишни килограми, установи британско проучване.
Според резултатите, ако в помещението за сън има "достатъчно светлина, че да може да се виждат предмети в далечината" през нощта, дамите обикновено са с по-големи талии.
Учените предупреждават, че все още нямат достатъчно доказателства, за да посъветват хората да поръчват по-дебели завеси за спалното си помещение или напълно да изключват осветлението.
Проучването е направено на базата на анкета със 113 000 жени, които отговарят на въпроси, свързани със силата на осветлението в спалнята им, когато си лягат и по време на сън.
Техните отговори са сравнени с някои от основните признаци за затлъстяване. Всички жени, които спят в помещения с голямо количество светлина, са с по-голям размер на талията.
"Възможно е да има и други обяснения, но констатациите са достатъчно интригуващи, за да се обоснове допълнително научно изследване", коментират британските учени./БГНЕС
/

Източник: БГНЕС

Последвайте ни