Оказва се, че 86% от хората напълняват по време на празници и ваканции, сочи ново проучване, поръчано от популярна компания за хранителни добавки.
78% от качилите няколко килограма се опитват да ги свалят веднага след почивните дни.
Изследването сочи още, че 20 на сто от туристите качват най-малко един килограм по време на почивка, 34 на сто наддават с 2,1 кг, а 22% с повече от 3 кг.
Около 2% от анкетираните признават, че след отпуск стават по-тежки с над 4 кг.
94% от хората пък се подлагат на диета преди почивката, тъй като се притесняват от това как ще изглеждат на плажа.
Лятната отпуска често се свързва и с освежаващи коктейли.
Четирима на всеки петима участници в анкетата споделя, че консумира повече алкохолни напитки по време на почивката. 67% от анкетираните заявяват, че същото се отнася и за храната.
Най-голямо бедствие за фигурата е това, че по време на ваканция започваме да посещаваме по-често ресторанти и да се храним нездравословно, поясняват специалистите.
Източник: БГНЕС
Последвайте ни
