Недоспиването - с ефектa на удар по главата
Източник: ЕПА/БГНЕС

Н едоспиването предизвиква химически промени в мозъка, сравними с тези при удар по главата, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от шведско изследване. 

Ползата от добрия нощен сън за здравето започна да се изяснява през последните години. 

Специалистите свързват недоспиването с повишен риск от инфаркт, затлъстяване, диабет, множествена склероза, и заболявания като Паркинсон и Алцхаймер. 

За целите на настоящото проучване авторите му от университета на Упсала са изследвали ефектите от недоспиването върху млади здрави мъже. 

Специалистите са установили, че лишаването от качествен сън дори за една нощ води до повишаване на кръвните нива на молекули, известни като неврон-специфична енолаза (NSE) и калций, свързващ протеин B (S-100B). 

Същото нещо се случва след удар по главата. 

Проучването подкрепя предишни изследвания, които са показали, че сънят е необходим, за да се прочисти мозъкът от токсини. 

Изследователите обясняват, че въпросните молекули сами по себе си не са токсични, но са биомаркери за мозъчно увреждане, като например сътресение. 

"Ензимът NSE и протеинът S-100B се откриват в клетките на централната нервна система. Нивата им в кръвта обикновено се покачват при мозъчно увреждане. 

Резултатите от проучването ни показват, че същото се случва и в резултат на недоспиване. Наличието на тези молекули е индикатор, че недостигът на сън може да доведе до загуба на мозъчна тъкан", казва професор Кристиан Бенедикт от изследователския екип. 

Мъжете също са способни да изпитват чувства. Чувство на глад например.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Борисов: Ако Митов не се справя, въпросът с оставката му ще дойде

Борисов: Ако Митов не се справя, въпросът с оставката му ще дойде

България Преди 6 минути

Полицаите трябва да имат добра подготовка, за да нямат проблем със задържането в моменти като този с Явор от Варна, коментира лидерът на ГЕРБ

<p>Какво знаем за атаката на Израел срещу Иран</p>

Какво знаем за атаката на Израел срещу ядрените обекти на Иран и военните командири

Свят Преди 10 минути

Иран разполага с достатъчно ядрен материал, за да произведе ядрени бомби „в рамките на дни“

,

„Сила отвъд болката“ в „Темата на NOVA“

Любопитно Преди 30 минути

Не пропускайте тази събота след централната емисия новини

14 юни – Световен ден на кръводарителя

14 юни – Световен ден на кръводарителя

Любопитно Преди 34 минути

В основата на този акт на солидарност стои идеята, че всички хора сме свързани

Как да стимулираме уменията на бебето в будните му часове: Съвети от Мая Василева за активни родители

Как да стимулираме уменията на бебето в будните му часове: Съвети от Мая Василева за активни родители

Любопитно Преди 37 минути

Ранното детско развитие е особено важна тема, върху която все повече родители се фокусираме

„Сбогом, Индия“ - последното видео на британска двойка преди трагичния полет на Air India

„Сбогом, Индия“ - последното видео на британска двойка преди трагичния полет на Air India

Свят Преди 58 минути

Джейми и Фионгал са сред 53-мата британски граждани, за които се съобщава, че са били на борда на катастрофиралия самолет

<p>Опасно дийпфейк видео с Григор Димитров подмамва за крипто инвестиции</p>

Дийпфейк видео с Григор Димитров подмамва към търговия с акции и криптовалута

България Преди 1 час

Българският тенисист предупреди за измамата, разпространена в социалните мрежи

Убийците на намерената в куфар Евгения искат намаляване на присъдите

Убийците на намерената в куфар Евгения искат намаляване на присъдите

България Преди 1 час

През февруари беше потвърдена присъдата им „доживотен затвор“ при първоначален „строг“ режим

<p>На петък 13-и: Кой е най-големият късметлия в света</p>

На петък 13-и: Човекът, който измами смъртта 7 пъти и спечели джакпота

Любопитно Преди 1 час

Фране Селак е оцелял след седем смъртоносни инцидента

Съдия временно забрани на Тръмп да разполага войски на Националната гвардия в Лос Анджелис

Съдия временно забрани на Тръмп да разполага войски на Националната гвардия в Лос Анджелис

Свят Преди 1 час

Президентът на САЩ настоя силите на Националната гвардия да бъдат поставени под федерален контрол

МВнР издаде препоръки към българските граждани в района на Близкия изток

МВнР издаде препоръки към българските граждани в района на Близкия изток

Свят Преди 1 час

Те са във връзка с ескалацията на напрежението в региона

<p>Спасиха 16-годишно момиче от удавяне край Созопол</p>

Спасиха 16-годишно момиче от удавяне в морето край Созопол

България Преди 2 часа

Заедно с и приятеля ѝ влезли да се къпят във водата въпреки поставения червен флаг

Втори "скрит град" под египетските пирамиди откриха учени

Втори "скрит град" под египетските пирамиди откриха учени

Любопитно Преди 2 часа

Учените твърдят, че са направили откритията с помощта на сателитна радарна технология

Премиерът Росен Желязков ще участва във форума „Вахау” в Австрия

Премиерът Росен Желязков ще участва във форума „Вахау” в Австрия

Свят Преди 3 часа

Виена ще подкрепи членството на България в еврозоната.

Израел удари Иран, Али Хаменей се закани със "сурово наказание"

Израел удари Иран, Али Хаменей се закани със "сурово наказание"

Свят Преди 3 часа

Техеран прекрати всички полети на главното си летище "Иман Хомейни", а Израел затвори въздушното си пространство за пристигащи и заминаващи полети до второ нареждане

<p>Десетокласниците се явяват на НВО по БЕЛ</p>

Над 55 000 десетокласници се явяват на НВО по БЕЛ

България Преди 3 часа

Тестът съдържа общо 21 задачи