Кои са най-тежките дни за хората на диета?
Източник: ЕПА/БГНЕС
1
Вк ки от нас посяга към бисквитите или шоколада, когато не е в добро настроение.

Не е голяма изненада, че в неделя вечер, когато вече се подготвяме за началото на новата седмица, ни се похапват най-много нездравословни вкусотии.

Най-опасното време за хората на диета е между 19 и 22 часа в неделя
,

пише в. "Сън", позовавайки се на резултатите от проучване, направено сред 750 души по поръчка на компания за диетични добавки.
 
Данните от допитването показват, че според близо 50 процента от анкетираните по това време от седмицата е най-вероятно диетата им да се провали и да натрупат някой и друг излишен килограм заради изкушения като чипс и бисквити, предаде "Дейли Мейл".

Проучването показва също, че понеделник е денят в седмицата, когато най-често посягаме към мазни храни и захарни изделия.
 
Проучването разкрива още, че 65 процента от участниците посягат към т.нар. утешителни храни след тежък ден в службата.

В този случай времето на изкушението обикновено е между 15 и 17 часа.

"Часът на мазнините е кошмар за хората на диета. Тогава те са най-уязвими и им се струва, че единственият начин да устоят на изкушението е катинар на шкафа с лакомства“, твърди Лий Смит от компанията, поръчала проучването.

Полезно е да се знае кога настъпват "опасните" часове, за да може желаещият да отслабне по-разумно, да разпределя храната си през деня", казва още Смит.
Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

7-те най-странни десерта в света

7-те най-странни десерта в света

Любопитно Преди 1 час

Някои държави залагат на странни комбинации и вкусове

4 столични парка осъмват със скрити детски новини на 9 май

4 столични парка осъмват със скрити детски новини на 9 май

България Преди 1 час

Kриеницата е част от кампания за насърчаване на детското четене на играта по книги „Книговище“

Радев

Радев: Всички национални крушения започват с разкол помежду ни

България Преди 4 часа

"Всички наши победи са рожба на единението", каза още Румен Радев в приветствие по повод Деня на храбростта и празника на Българската армия – 6 май.

<p>Историята на Golf R започва със забравения Golf Rallye</p>

Историята на VW Golf R започва със забравения Golf Rallye

Технологии Преди 5 часа

Страхотните автомобили понякога се забравят. За да поправим тази потенциална грешка, днес ще ви разкажем за един специален Golf.

Един от прототипите на Starship

Прототип на Starship направи първото си успешно кацане

Технологии Преди 7 часа

Тестовият полет беше отлаган няколко дни, но завърши успешно

Във Великобритания ще поставят и трета доза от ваксините

Във Великобритания ще поставят и трета доза от ваксините

Теми в развитие Преди 15 часа

Целта е до Коледа вирусът да бъде победен

Канада разреши "Пфайзер" за хора на 12 и повече години

Канада разреши "Пфайзер" за хора на 12 и повече години

Теми в развитие Преди 16 часа

Досега тази ваксина се прилагаше в страната само за лица на 16 и повече години

Магистрати сезираха европейските институции

Магистрати сезираха европейските институции

България Преди 17 часа

Какви са опасенията им

Нова акция на Пътна полиция

Нова акция на Пътна полиция

България Преди 18 часа

От утре започват масови проверки на мотори и мотопеди

Възобновиха издаването на визи за руски граждани

Възобновиха издаването на визи за руски граждани

България Преди 19 часа

Ще има ли руски туристи по нашето Черноморие тази година

Одобриха на първо четене преизчисляване на пенсиите

Одобриха на първо четене преизчисляване на пенсиите

България Преди 20 часа

Законопроектът обхваща пенсиите, отпуснати преди 2018 г.

Бум на ковид в най-ваксинираната страна в света

Бум на ковид в най-ваксинираната страна в света

Теми в развитие Преди 20 часа

Министърът на здравеопазването Видот: Ситуацията с ковид-19 в нашата страна е критична

Слави Трифонов

Трифонов: Хората не искат да дават милиони на партиите

България Преди 21 часа

Лидерът на "Има такъв народ" коментира партийните субсидии, които бяха гласувани днес

Доц. Атанас Мангъров

Мангъров: Всички мерки трябва да отпаднат

България Преди 21 часа

По-скоро, да се върнем към нормалния ритъм на живот