За да отслабне човек, е достатъчно да се откаже от колата
За да отслабне човек, е достатъчно да се откаже от колата   
Източник: ЕПА/БГНЕС
26

Хората, които се притесняват колко ще напълнеят по празниците и си обещават през новата година да спазват диета, по-добре вместо да изхвърлят тестените и сладки храни, да не посягат към ключовете на колата, съобщи "Сайънс нюз".

Учени от университета на Илинойс, ръководени от професора по компютърни науки и математика Шелдън Джейкъбсън, напомнят, че теглото зависи не само от приетите калории, но и от движението, а оттук и от ежедневното пътуване с автомобил.

Затова, ако бъде намалена или храната, или времето в колата, това ще се отрази върху индекса на телесната маса.

Затлъстяването е проблем с много измерения, на който се отразяват медицински и социални фактори. Поддържането на здравословно тегло обаче зависи от консумираната и изразходваната енергия.

Досегашните изследвания са разглеждали тези два въпроса поотделно, но екипът на Джекъбсън е разгледал идвете страни.

"Лесен начин човек да е по-активен физически, е да прекарва по-малко време в автомобила", изтъкват учените.

Те са използвали данни за средния национален индекс на телесната маса, приема на калории и шофирането. За да уловят сложната зависимост между трите променливи, учените са създали модел с приетите калории и изминатите с автомобил мили.

Резултатите показват, че ако всички пълнолетни хора в САЩ карат по една миля (1,6 км) на ден по-малко, средният национален индекс на телесната маса ще намалее с 0,21 кг/кв. м след шест години.

Намаляването на калорийния прием със 100 калории на ден би довело до сваляне на национален индекс на телесната маса с 0,16кг/кв. м след три години.

Една миля по-малко в колата всеки ден наистина не е нещо неизпълнимо. Ако човек е склонен да вземе градския транспорт, само докато стигне до спирката ще изразходва 100 калории, изтъкват учените.

Коментари 26
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

26 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Лейбъристката партия отново идва на власт в Австралия след девет години

Лейбъристката партия отново идва на власт в Австралия след девет години

Свят Преди 3 часа

Морисън ще се оттегли от лидерския пост в Либералната партия

Русия е готова за подновяване на мирните преговори с Украйна

Русия е готова за подновяване на мирните преговори с Украйна

Свят Преди 4 часа

Медински: Русия никога не е отказвала преговори

Защо украинците наричат руснаците "орки"

Защо украинците наричат руснаците "орки"

Любопитно Преди 6 часа

Защо руснаците наричат украинците "елфи"

<p>Николов: Не е вярно, че България не може без руския газ</p>

Александър Николов: Не е вярно, че България не може без руския газ

България Преди 7 часа

Той посочи, че по план доставките на газ през интерконектора към Гърция трябва да започнат от 1 юли

Дете на еднополово семейство ще получи български акт за раждане

Дете на еднополово семейство ще получи български акт за раждане

България Преди 10 часа

Административният съд в София отмени отказа на столичния район "Панчарево" да издаде документ

Дуда: Никой не може да разруши полско - украинското единство

Дуда: Никой не може да разруши полско - украинското единство

Свят Преди 10 часа

Дуда стана днес първият чуждестранен държавен глава, говорил пред украинския парламент, от началото на руската инвазия

София, инициатива  - "Да изтрием омразата"

В София изчистиха надписи на омразата

България Преди 10 часа

В инициативата се включиха Йорданка Фандъкова и Херо Мустафа

Мощите на Методий и Кирил вече са в България

Мощите на Методий и Кирил вече са в България

България Преди 10 часа

Светите мощи на българските просветители Методий и Кирил са донесени в България от Негово Високопреподобие архимандрит Вартоломей

Григор Димитров победи на старта на първенството на Франция

Григор Димитров победи на старта на първенството на Франция

България Преди 13 часа

Тенисистът се класира за втория кръг на Ролан Гарос за седми път в кариерата си

Времето в понеделник: слънчево, но с облаци и дъжд

Времето в понеделник: слънчево, но с облаци и дъжд

България Преди 13 часа

Максималните температури ще са между 23° и 28°, в София около 24°

Украйна: Можем да деблокираме сами Черно море

Украйна: Можем да деблокираме сами Черно море

Свят Преди 14 часа

Това заяви в "Телеграм" Михайло Подоляк, съветник на украинския президент

ТИР катастрофира на АМ "Тракия"

ТИР катастрофира на АМ "Тракия"

България Преди 14 часа

Инцидентът е станал в посока София след отбивката за Велинград

Актьор почина в Кан преди премиерата на филма си

Актьор почина в Кан преди премиерата на филма си

Свят Преди 14 часа

Ахмед Бенаиса почина на 78 години

11 признака, че си имате работа с психопат

11 признака, че си имате работа с психопат

Любопитно Преди 15 часа

Вижте признаците, по които можем да разберем дали някой е психопат

<p>Електрическият спортен седан на Mercedes-AMG</p>

Електрическият спортен седан на Mercedes-AMG

Технологии Преди 15 часа

Той ще излезе като сериен модел през 2025 г. Вероятно с пробег от около 1000 км