Мозъкът – пълен егоист
Скулптурата "Аз ми моят мозък" на белгиеца Ян Фабре   
Източник: ЕПА/БГНЕС
9

Мозъкът ни е тотален егоист, който потиска останалата част от тялото. В търсене на стратегии за намаляване на стреса, учените разкриват триковете, с които "главният ни компютър" ни прилъгва - например да изоставим диета.

Ахим Петерс се занимава с изследвания на човешкия мозък. Голяма част от времето си той отделя на начините, по които можем да избягаме от стреса. "Стресът сам по себе си не е нашият основен проблем, а нашето напасване на хроничния психо-социален стрес. Това напасване води при различните хора или до надебеляване, или до отслабване, или до депресия", казва ученият от университетската клиника в Любек. Неговото обяснение сякаш дава отговор на два от основните проблеми на съвременното консуматорско общество. Първо - дебелеене или слабеене и второ - депресия.

Саботьор

Всичко това произхожда от основната теза на Ахим Петерс за "егоистичния мозък". Така е озаглавена наскоро излязлата му книга. В нея той описва дългогодишния си опит, основан на над 10 хил. студии и обяснява защо диетите се провалят, а мозъкът се бори с тялото.

Ключовата дума тук е "енергия". Заради енергията тялото и мозъкът са в постоянен конфликт.

Мисловният ни орган настоява да получи необходимото количество енергия, дори това да е за сметка на другите органи и тяхното здраве. След катастрофи, при които хора са били на прага на гладна смърт, учени са установили, че мозъкът на отслабналите почти до скелети пострадали не е загубил тегло, въпреки че другите им органи са се смалили, а самите те са били само кожа и кости.

Най-важното "гориво" за мозъка е захарта или глюкозата. Въпреки че представлява само два процента от общото ни тегло, мозъкът употребява половината от глюкозата, която тялото ни приема, а в стресови дни изискванията му скачат дори до 90%.

Не можем да го залъжем и със захарин или други подобни вещества, защото те не дават енергия. Нито пък чрез оперативно смаляване на стомаха. Петерс обяснява, че броят на суицидно настроени пациенти след хирургическата намеса бил обезпокоително висок.

Преборете се със себе си!

Ето защо ученият съветва хората с наднормено тегло да поставят в центъра на своите усилия не тялото, а чувствата си. Ако овладяването на стреса и справянето с него е успешно, шансовете за естествено намаляване на теглото са много големи.

Продължителните конфликти също влияят зле и допринасят за дебелеене или изпадане в депресия. Същото важи и за самотата.

Основната причина за конфликта между мозъка и тялото е заложена още от времето, когато бързината на мисълта е означавала да живееш. А тази бързина се дължи на постоянно снабдявания с енергия мозък.

В днешното общество това никак не е нужно, но мозъкът продължава да работи по същия начин, независимо, че тялото отдавна получава предостатъчно количество храна.

Коментари 9
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

9 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Получавал ли е пари принц Хари от баща си

Получавал ли е пари принц Хари от баща си

Любопитно Преди 1 час

Финансови отчети разкриват нова информация от кралското семейство

<p>Какво се случва при челен удар на 18-годишна кола</p>

Какво се случва при челен удар на 18-годишен автомобил

Технологии Преди 1 час

Учудващо, но този стар Hyundai Getz се справя над очакваното.

Виктор Орбан

Виктор Орбан: Аз съм борец за гей права

Свят Преди 9 часа

Унгарският премиер отговори на критиките на Европа

Ангела Меркел

Меркел предупреждава: Европа е върху „тънък лед”

Теми в развитие Преди 11 часа

Индийският вариант на COVID-19 плаши европейските лидери

<p>Внимание! Опасно време и в петък, кога ще вали</p>

Внимание! Опасно време и в петък, кога ще вали

България Преди 12 часа

Жълт код за горещини е обявен в 16 области, вижте кои са те

Windows 11

Windows 11 е факт и ще използва Android приложения

Технологии Преди 12 часа

Новата операционната система е създадена с мисъл за десетилетие напред

МиГ 29

Кога ще бъдат разчетени данните от черната кутия

България Преди 12 часа

Ето отговора на авиоексперта Ангел Борисов

Председател на журито е американският режисьор Спайк Лий

Обявиха състава на журито на кинофестивала в Кан

Любопитно Преди 14 часа

Журито включва пет жени и четирима мъже "от пет континента и от седем националности"

х

Тайван: Трябва да сме готови за война с Китай

Свят Преди 14 часа

Ще бъде ли нарушено крехкото статукво в Далечния изток

Архив

Учени откриха най-голямата комета досега

Технологии Преди 15 часа

Тя може да се окаже и най-впечатляващата космическа гледка

Дубай

За първи път: "Мадам Тюсо" в Дубай

Любопитно Преди 15 часа

Клонът в Дубай ще бъде домакин на 60 статуи на "световни звезди"

Учен говори за жабите и се страхува от мълчанието им (ВИДЕО)

Учен говори за жабите и се страхува от мълчанието им (ВИДЕО)

Любопитно Преди 15 часа

Газейки през огряно от лунна светлина езерце на източното крайбрежие на Австралия, Майкъл Махони отново се чувства като дете

Етносите, пълни с мистерии

Етносите, пълни с мистерии

Любопитно Преди 16 часа

Вижте кои етнически групи все още карат учените да си чешат главите от недоумение

<p>КЕВР: Сериозен скок в цените от 1 юли</p>

КЕВР: Сериозен скок в цените от 1 юли

България Преди 16 часа

„Булгаргаз” предлага нови по-високи цени на природния газ

12-етажна сграда се срути във Флорида, жертва и ранени (ВИДЕО)

12-етажна сграда се срути във Флорида, жертва и ранени (ВИДЕО)

Свят Преди 18 часа

Още не се знае колко души са се намирали в нея

От мрежата