Вътрешната сила е като мускул – трябва да се тренира и насочва
Източник: netinfo

Р азговаряме с Александра Жекова, за вътрешната сила и външните ѝ проявления. За надеждите, целите и успешните действия.

Да поговорим за надеждата от един малко необичаен ъгъл. Прави ли ни надеждата мързеливи, чакащи нещо хубаво да ни се случи без наше участие?

Надеждата е важна, но успехът не се постига без вяра, достойнство, цел, яснота, действие и изкореняване на мързела…Каквото пожънем, това ще  посеем.

Какво мислиш за идеята да отпадне думата „дано“ от манталитета ни и да я заместим с действие? Да спрем да казваме „дано това ми се случи, дано стане някакво чудо“ и да вземем да направим нещо.

Важно е да сме здрави и в хармония с мислите си, без да се измъчваме от постоянно безпокойство, страх и нервно напрежение. Когато сме физически, емоционално и духовно балансирани, ние се чувстваме силни , уверени  и можем да продължим да се движим…А животът е непрестанно движение, промяна, адаптация, низ от  върхове, спадове и трудни обстоятелства, измежду които ние избираме как и кога да видим радостта и светлите моменти.

Вие сте човек на действието. Имахте ли момент в живота си, когато се чувствахте обезкуражена, и как намерихте начин да продължите  напред?

И в личен и в професионален план съм имала моменти, в които съм била слаба, изморена, объркана и обезверена, но някак, благодарение на близките ми хора и средата, съм успяла да премина през тези трудни моменти. Когато човек не загуби вярата в ценностите си, в себе си, в собствените си възможности и познания, на яве излиза силата на духа. Вярвам, че всеки един от нас я носи.

Какво мислите, че ни пречи на нас, повечето българи, да сме активни и да предизвикаме някаква промяна? Като че ли в някакъв ступор стоим.

Вероятно обърканите ценности, невежеството, липсата на смелост и вяра. Смелост да отстояваме намерението си. Вяра в себе си, вяра в смисъла на това което правим, вяра  в доброто, в бъдещето. Това ни пречи.

Когато ежедневният фокус е върху негативните аспекти, това неизбежно изтощава.

Според Вас как бихме могли да го преодолеем?

Вътрешната сила е като мускул – трябва да се упражнява, за да се разраства и да се преодолее кризата. И, всъщност, ако  полагаме ежедневни грижи за да ставаме    по- добри от вчерашното си Аз, ще станем много по-силни и устойчиви към житейските изпитания и бързо променящите се обстоятелства на живота. Смисълът на съществуванието е в израстването на личността. Животът е като колело, а начинът, по който избираме да възприемаме онова, което ни се случва, определя дали срещаме трудности или успехи във всички сфери на живота  си.

Какво е първото нещо, което Вие лично бихте променила в България, ако можехте?

Има неоходимост от промяна във всички системи, но се надявам, че по въпроса се работи усърдно от големи екипи, които имат нужните познания и ресурси, с които да действат.

Факт е, че в България голяма част от хората не живеят добре. Нямат достъп до добро образование, нямат здравословна среда на живот и работа. В тези условия е трудно да запазиш своя позитивизъм и вяра. Това, което вероятно можем да направим като общество, е да бъдем по-добри един към друг, по-задружни, да се стараем да предаваме знанията си и да помагаме на тези, които нямат, които не могат, които може би нямат равен старт с нас. Въпреки, че не всички сме успели , все пак е добре, когато имаме от нещо вповече, да споделяме с тези, които нямат! Вярвам, че така обществото, като цяло, ще стане по-здраво и обединено . Добрият личен пример, добре свършената работа, това са част от нашите ежедневни граждански мисии!

Как бихте вдъхновила тези хора, които се надяват, но чакат и нищо не правят? Особено младите, защото Вие сте си много вдъхновяващ пример за тях.

Много хора се надяват да спечелят от тотото и от някаква лотария. Факт е, някои хора имат този късмет в живота, но те са много малък процент. Вярвам, че ако ние сме достатъчно смели да мечтаем, да опитваме, да допускаме грешки, да търсим, да учим, да се развиваме, ще можем да постигнем големи неща. Въпросът е, обаче, желанието, намерението, мисълта и енергията да са концентрирани в тази посока. Ако просто се надяваме, че нещото ще се случи, без да положим първата крачка и без да сме готови да платим цената  на голямото усилие, няма как да стане.

Всъщност, почти всеки успех е свързан със сериозен труд, постоянство и отдаденост. Ако човек обича това, което прави, и го прави с добро намерение, той някак неусетно минава през  тежките и  трудни моменти.

Какви са твоите следващи планове за действие?

В момента съм в крайния етап от възстановяването на контузия, която получих на състезание и която се прояви отново наскоро. Преминах през изграждането на силата, издръжливостта и възвръщането на увереността и смелостта, които бях изгубила. Процес, свързан с полагане на големи  усилия, отдаване и дисциплина.

И аз, като всеки човек, понякога се разклащам, губя смисъл и надежда, но все пак не губя целта и някак намирам тези сили  в себе си, за да продължа…

Ще се състезаваш или ще правиш нещо друго?

Планът ми е да продължа с подготовката си и да се представя успешно в стартовете от предстоящия календар на световния сноуборд тур.

За мен най-важен ще бъде Световния Шампионат във САЩ в края на януари, на който  ще се стремя към отлично представяне и  резултат сред най-добрите  3!

На пролет ще има нови цели и нови действия.

Ако не е някаква тайна, можеш ли да кажеш какви?

Като национален състезател, моята мисия винаги ще бъде да обединявам хората, да вдъхновявам чрез действията си, да нося гордост и радост, да споделям познанията и опита си, така че, предполагам, това ще продължи и занапред или ще прерасне в нещо друго.

Мечтите са в процес на изграждане.

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Любимци от „Игри на волята" разменят временно Арената за кухнята в „Черешката на тортата“

Любимци от „Игри на волята" разменят временно Арената за кухнята в „Черешката на тортата“

Любопитно Преди 1 час

Дни преди старта на екстремния риалити формат, петима от най-колоритните участници ще представят кулинарните си възможности пред шеф Манчев – от днес до събота в 20:00 ч. по NOVA

Кола предизвикала падането на камъни в Кресненското дефиле

Кола предизвикала падането на камъни в Кресненското дефиле

България Преди 1 час

Водачката е отклонила вниманието си от пътя, и е загубила контрол над автомобила

Деца на 10 години замеряли коли с бетонни парчета в София

Деца на 10 години замеряли коли с бетонни парчета в София

България Преди 2 часа

На родителите са връчени предупредителни протоколи

Момиче с комоцио от паднал клон във Варна, майка му ще съди Общината

Момиче с комоцио от паднал клон във Варна, майка му ще съди Общината

България Преди 2 часа

Момичето е с мозъчно сътресение и в шок

Снимката е илюстративна

Мистериозна смърт в Хонолулу - откриха мъртва 50-годишна стюардеса

Свят Преди 3 часа

Джени Лъптън е била в Хавай по време на престой, а полицията преглежда записи и разпитва свидетели

Задържаха наркодилърка с фентанил в София

Задържаха наркодилърка с фентанил в София

България Преди 3 часа

По искане на прокуратурата Софийският градски съд е определил най-тежката мярка за неотклонение

<p>Subaru Forester: Направен да надживее няколко собственика (ВИДЕО)</p>

Subaru Forester: Направен да надживее няколко собственика (ВИДЕО)

Технологии Преди 3 часа

Не променяш нещо, което работи. Subaru са праволинейни в този житейски закон, затова и шестото поколение на Forester залага на основните ценности на марката

ЕСПЧ осъди България за събарянето на ромските домове в „Орландовци“

ЕСПЧ осъди България за събарянето на ромските домове в „Орландовци“

България Преди 3 часа

ЕСПЧ определя случая като част от системен проблем и настоява България да промени законодателството с

Разследват блудство с малолетно дете в Струмяни

Разследват блудство с малолетно дете в Струмяни

България Преди 3 часа

Досъдебното производство е образувано след подаден сигнал

Ново тревожно явление в TikTok: Снимане на екстремно шофиране в крадена кола

Ново тревожно явление в TikTok: Снимане на екстремно шофиране в крадена кола

Свят Преди 4 часа

Предизвикателството „joyriding“ кара тинейджъри да крадат коли, да се снимат с висока скорост и да постват в социалната мрежа за лайкове

,

Как да се събуждаме без аларма: Експеримент, който променя съня

Любопитно Преди 4 часа

Едноседмичен експеримент показва как проста промяна в вечерните навици и излагането на утринна светлина могат да ни научат да се събуждаме естествено без аларма. Вижте съветите на водещи сомнолози за рестарт на циркадния ритъм

Русия удари товарен кораб с военни стоки за Украйна край Одеса

Русия удари товарен кораб с военни стоки за Украйна край Одеса

Свят Преди 4 часа

Москва съобщи и за унищожени 148 украински дрона през нощта и за превземането на село в Донецка област

Фридрих Мерц

Нов дрон с експлозив е открит край летището в Лайпциг

Свят Преди 4 часа

Първият безпилотен апарат беше намерен на 5 август с устройство, чийто детонатор очевидно не е сработил

КЗК проверява концентрацията на над 1 млрд. лв. за помощни средства за хора с увреждания

КЗК проверява концентрацията на над 1 млрд. лв. за помощни средства за хора с увреждания

Свят Преди 4 часа

Над 1,4 млрд. лв. публичен ресурс са били изплатени през 2024 - 2025 г., като значителна част е концентрирана в малък брой доставчици.

Пожар избухна край Кавала: Огнеборци гасят огъня по земя и въздух

Пожар избухна край Кавала: Огнеборци гасят огъня по земя и въздух

Свят Преди 4 часа

В операцията са включени десетки пожарникари, самолети и хеликоптери, следи се и с дрон с термална камера

От мрежата