В заимоотношенията с началника до голяма степен определят риска от депресия и други психиатрични проблеми и имат почти същото значение, както отношенията с партньора, за общото здравословно състояние, твърди американският учен Брад Джилбърт.

В изследването си на служители от различни сектори, публикувано в сп. "Уърк енд стрес" (Work and Stress), той разкрива, че дори и приятелски настроените колеги или добре платената работа не могат да компенсират проблемите с началника.

Различни проучвания показват, че над 50% от работещите имат влошени или откровено нетърпими отношения с шефа си. Според изследване на "Галъп" именно това е причина №1 за напускане на работа.

Конфликтите с вишестоящия изместват всички останали причини за неудовлетвореност на работното място - включително заплащането, продължителността на работното време или ежедневните задължения. Изследването налага категорично извода, че

хората напускат шефа си, а не компанията.

Още наемниците от време оно са открили, че "омразата към вишестоящия кара кръвта да кипи" и води до здравословни проблеми.

Изследване на медицински сестри, проведено от английската психоложка Надя Вейгър, стига до извода, че работещите под ръководството на мениджъри с лошо отношение - липса на уважение, честност или съпричастност, имат доста по-високо кръвно налягане по време на работа, отколкото техни колеги, управлявани от внимателни и съпричастни директори.

Хората с "кофти шеф" са изложени на 20% по-висок риск от сърдечно заболяване.

Защо началниците влияят по този начин?

Не само защото правят повишения неохотно, дават оценка на работата или определят правилата за служителите, смята Ани Макки, която се занимава с изследвания на работната среда.

Хората са развили способност да бъдат изключително чувствителни към емоционалните послания, дори към онези, които не са изрично заявени.

"Емоциите са заразни. Когато шефът е в лошо настроение, е лесно да се прихване негативността, несигурността, стреса, които той излъчва", обяснява Макки.

Според Ричард Бояцис, професор по организационна психология, има два типа емоционално

заразителни взаимоотношения: с интимния партньор или с влиятелна личност.

В романтичните отношения емоциите са симбиозни. Ако единият партньор се чувства зле, другият страда. Доброто настроения на единия може да повиши тонуса и на другия. Но между шеф и подчинен емоцията има тенденция да протича само в едната посока - лошата.

Бояцис, който е работил като психотерапевт и е диагностицирал проблемите на управлението в много компании, обяснява, че служители, които работят за щастливи и продуктивни мениджъри, са склонни самите те да бъдат весели и оптимистични както на работа, така и в къщи.

Не е изненадващо, че началник, който крещи или унижава, проваля цялата организация.

Ефектът от настроението му обаче може да се окаже по-голям проблем за едни от служителите, отколкото за други.

Някои хора са крайно чувствителни към невербалните знаци, които другите подават при разговор - малки промени в езика на тялото, тон на гласа, израз на лицето. Такива хора са способни да "подслушват" скритите мисли и чувства на другите.

Тази способност, която психолозите наричат "емоционална интелигентност", може да се окаже проблематична, когато някой улови негативните чувства на другия.

Специалистите съветват служителите да се опитат да създадат емоционална връзка с началника си,

която да не е фокусирана върху изпълнението на определена задача или конкретни срокове. Те препоръчват още да откриете какво шефът ви наистина харесва в работата.

Самият акт на разговор за стремежите на човека, за ценностите му, ще ви позволи да разберете началника си. Това може да помогне и да промени ъгъла във взаимоотношенията. Ако това все пак не се случи, опитът ви дава сам отговора: лошият шеф не си струва експерименти с вашето здраве.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Започва изплащането на втората част от социалната помощ за ученици

Започва изплащането на втората част от социалната помощ за ученици

България Преди 5 минути

Средствата са предвидени за учениците от 1, 2, 3, 4 и 8 клас, които са около 240 хиляди в цялата страна

<p>Вучич се готви за нападение от съседите</p>

Сърбия потвърди, че се е въоръжила със свръхзвукови ракети от Китай: Вучич се готви за нападение от съседите

Свят Преди 29 минути

Произведената от китайската компания "Чайна Аероспейс Сайънс енд Индъстри Корпорейшън" (China Aerospace Science and Industry Corporation – CASIC) свръхзвукова балистична ракета въздух-земя с обхват до 400 км може да носи 150 кг взривна бойна глава или 200 кг проникваща бойна глава, отбелязва Ройтерс

Меган Маркъл с трогателна изненада за болни деца в Лос Анджелис

Меган Маркъл с трогателна изненада за болни деца в Лос Анджелис

Свят Преди 45 минути

Кадри от събитието показват Меган с черна предпазна маска, усмихната до малките пациенти, докато оцветява картинки на Hello Kitty и твори заедно с децата и болничния персонал

Митничари задържаха над 580 филъра и бустери за естетични процедури

Митничари задържаха над 580 филъра и бустери за естетични процедури

България Преди 56 минути

Пратката е пристигнала от Южна Корея

Експлозия по време на митинг в Техеран взе жертва

Експлозия по време на митинг в Техеран взе жертва

Свят Преди 1 час

Взривът е избухнал по време на марша за Деня на Кудс в иранската столица

Иран заплаши: „Имаме много изненади“. Защо цените на петрола може да не спаднат

Иран заплаши: „Имаме много изненади“. Защо цените на петрола може да не спаднат

Свят Преди 1 час

Анализатори казват, че нарушаването на доставките вече е „вградено“ в цените на петрола и газа, което заплашва да задържи по-високите цени на бензина и по време на междинните избори. Вижте пет причини, поради които високите цени на петрола може да се задържат

Мъж зарови „Боинг 737“ в градината си, за да го използва като ядрен бункер

Мъж зарови „Боинг 737“ в градината си, за да го използва като ядрен бункер

Свят Преди 1 час

44-годишният Дейв Билингс купува фюзелаж на Boeing 737 от Facebook Marketplace. В момента той превръща корпуса във втори бункер, който планира да зарови в градината на дома си

Заради скъпите горива: Правителството подготвя мерки в помощ и на бизнеса

Заради скъпите горива: Правителството подготвя мерки в помощ и на бизнеса

България Преди 1 час

Част от тях са насочени към компаниите, които се занимават с доставка и транспорт на хранителни продукти

Земеделският министър внесе в прокуратурата сигнал за злоупотреба с обществена поръчка

Земеделският министър внесе в прокуратурата сигнал за злоупотреба с обществена поръчка

България Преди 1 час

Министър Христанов съобщи, че има и още сигнали, които от ведомството ще внасят по същия случай

Удариха финансовото сърце на Дубай, черен дим достигна „Бурж ал Араб“

Удариха финансовото сърце на Дубай, черен дим достигна „Бурж ал Араб“

Свят Преди 1 час

Медийната служба на Дубай, която прави изявления от името на правителството, публикува в X, че „отломки от успешно прехващане са причинили лек инцидент по фасадата на сграда в централен Дубай“

Били Портър

„Оскар“-ите през годините: Най-емблематичните рокли от червения килим

Любопитно Преди 2 часа

Очаква се най-ярките звезди на Холивуд да се появят на червения килим с най-драматичните си визии, тъй като стилистите често пазят най-добрите рокли и костюми за накрая

Шеф Манчев въдворява ред в „женско царство“ в „Кошмари в кухнята“

Шеф Манчев въдворява ред в „женско царство“ в „Кошмари в кухнята“

Любопитно Преди 2 часа

Не пропускайте кулинарното риалити в петък от 20:00 ч. по NOVA

Тревога и паника в Адана: Унищожиха трета иранска ракета над Турция

Тревога и паника в Адана: Унищожиха трета иранска ракета над Турция

Свят Преди 2 часа

Инцидентът, станал в ранните часове на 13 март 2026 г., предизвика активиране на сирените за тревога и масова паника в социалните мрежи след кадри с горящи обекти в небето