В заимоотношенията с началника до голяма степен определят риска от депресия и други психиатрични проблеми и имат почти същото значение, както отношенията с партньора, за общото здравословно състояние, твърди американският учен Брад Джилбърт.

В изследването си на служители от различни сектори, публикувано в сп. "Уърк енд стрес" (Work and Stress), той разкрива, че дори и приятелски настроените колеги или добре платената работа не могат да компенсират проблемите с началника.

Различни проучвания показват, че над 50% от работещите имат влошени или откровено нетърпими отношения с шефа си. Според изследване на "Галъп" именно това е причина №1 за напускане на работа.

Конфликтите с вишестоящия изместват всички останали причини за неудовлетвореност на работното място - включително заплащането, продължителността на работното време или ежедневните задължения. Изследването налага категорично извода, че

хората напускат шефа си, а не компанията.

Още наемниците от време оно са открили, че "омразата към вишестоящия кара кръвта да кипи" и води до здравословни проблеми.

Изследване на медицински сестри, проведено от английската психоложка Надя Вейгър, стига до извода, че работещите под ръководството на мениджъри с лошо отношение - липса на уважение, честност или съпричастност, имат доста по-високо кръвно налягане по време на работа, отколкото техни колеги, управлявани от внимателни и съпричастни директори.

Хората с "кофти шеф" са изложени на 20% по-висок риск от сърдечно заболяване.

Защо началниците влияят по този начин?

Не само защото правят повишения неохотно, дават оценка на работата или определят правилата за служителите, смята Ани Макки, която се занимава с изследвания на работната среда.

Хората са развили способност да бъдат изключително чувствителни към емоционалните послания, дори към онези, които не са изрично заявени.

"Емоциите са заразни. Когато шефът е в лошо настроение, е лесно да се прихване негативността, несигурността, стреса, които той излъчва", обяснява Макки.

Според Ричард Бояцис, професор по организационна психология, има два типа емоционално

заразителни взаимоотношения: с интимния партньор или с влиятелна личност.

В романтичните отношения емоциите са симбиозни. Ако единият партньор се чувства зле, другият страда. Доброто настроения на единия може да повиши тонуса и на другия. Но между шеф и подчинен емоцията има тенденция да протича само в едната посока - лошата.

Бояцис, който е работил като психотерапевт и е диагностицирал проблемите на управлението в много компании, обяснява, че служители, които работят за щастливи и продуктивни мениджъри, са склонни самите те да бъдат весели и оптимистични както на работа, така и в къщи.

Не е изненадващо, че началник, който крещи или унижава, проваля цялата организация.

Ефектът от настроението му обаче може да се окаже по-голям проблем за едни от служителите, отколкото за други.

Някои хора са крайно чувствителни към невербалните знаци, които другите подават при разговор - малки промени в езика на тялото, тон на гласа, израз на лицето. Такива хора са способни да "подслушват" скритите мисли и чувства на другите.

Тази способност, която психолозите наричат "емоционална интелигентност", може да се окаже проблематична, когато някой улови негативните чувства на другия.

Специалистите съветват служителите да се опитат да създадат емоционална връзка с началника си,

която да не е фокусирана върху изпълнението на определена задача или конкретни срокове. Те препоръчват още да откриете какво шефът ви наистина харесва в работата.

Самият акт на разговор за стремежите на човека, за ценностите му, ще ви позволи да разберете началника си. Това може да помогне и да промени ъгъла във взаимоотношенията. Ако това все пак не се случи, опитът ви дава сам отговора: лошият шеф не си струва експерименти с вашето здраве.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Куба обяви икономически реформи на фона на тежка криза

Куба обяви икономически реформи на фона на тежка криза

Свят Преди 20 минути

Реформите предвиждат и промени в селскостопанския сектор, преструктуриране на държавния апарат и разрешаване на определени икономически дейности, които досега бяха забранени за частни субекти

Вдигнаха самолети на НАТО заради мистериозен обект в Литва

Вдигнаха самолети на НАТО заради мистериозен обект в Литва

Свят Преди 43 минути

След проверка властите установиха, че става въпрос за метеорологичен балон

Битката на бежанеца Абдул Карим: Между тежката диагноза и процедурите на институциите

Битката на бежанеца Абдул Карим: Между тежката диагноза и процедурите на институциите

Свят Преди 2 часа

Той прекарва пет години в затвор в Сирия, след като е задържан на 16-годишна възраст

<p>Софийското метро възстановява работата на &bdquo;Театрална&ldquo; и &bdquo;Хаджи Димитър&ldquo;</p>

Метростанциите „Театрална“ и „Хаджи Димитър“ отварят от 15 юни

Свят Преди 2 часа

„Метрополитен“ възстановява предсрочно движението по линия 3 преди матурите

EК потвърди - иска процедура за прекомерен дефицит за България

EК потвърди - иска процедура за прекомерен дефицит за България

България Преди 3 часа

Еврокомисарят по икономическите въпроси Валдис Домбровскис каза това в Люксембург след среща на финансовите министри на страните от ЕС

<p>Отрази ли се инициативата &bdquo;Кошница с грижа&rdquo; на борсите и пазарите</p>

Цените на зеленчуците по борсите у нас падат с до 30% за седмица

България Преди 4 часа

Сезонното производство и вносът влияят на цените, но потребителите не усещат значително поевтиняване

<p>Жена е тежко ранена след нападение от акула в Сидни</p>

Жена е тежко ранена след нападение от акула на плаж в Сидни

Свят Преди 4 часа

Инцидентът на плажа Куджи доведе до затваряне на крайбрежието и нови мерки за безопасност

САЩ включиха китайски компании в "черния списък" на Пентагона

САЩ включиха китайски компании в "черния списък" на Пентагона

Свят Преди 4 часа

Китай осъжда решението и предупреждава за влошаване на отношенията

<p>Гроси иска да бъде генерален секретар на ООН с &quot;трезва дипломация&quot;, а не &quot;с размахване на пръст&quot;</p>

Рафаел Гроси иска да бъде генерален секретар на ООН с "трезва дипломация", а не "с размахване на пръст"

България Преди 4 часа

Аржентинецът е сред кандидатите за поста, заеман към момента от Антонио Гутериш

<p>Тръмп: САЩ елиминираха лидера на венецуелски наркокартел</p>

Американският президент Доналд Тръмп: САЩ елиминираха лидера на венецуелски наркокартел

Свят Преди 5 часа

Министърът на отбраната на САЩ Пийт Хегсет уточни, че ударът е бил нанесен по-рано през седмицата и че смъртта на Гереро е потвърдена

<p>Напредналите AI модели могат да &bdquo;унищожат финансовата система&ldquo;</p>

Шефът на МВФ предупреди: Напредналите AI модели могат да „унищожат финансовата система“

Свят Преди 5 часа

Кристалина Георгиева призова за по-тясно международно сътрудничество срещу нарастващите киберрискове

Звездна музикална програма даде старт на Световното първенство в САЩ и Канада

Звездна музикална програма даде старт на Световното първенство в САЩ и Канада

Свят Преди 6 часа

Кейти Пери, Аланис Морисет и Майкъл Бубле оглавиха церемониите по откриването в САЩ и Канада, а сред гостите бяха Том Круз и семейство Бекъм

Какво е състоянието на децата, пострадали при тежка катастрофа с тротинетка в София

Какво е състоянието на децата, пострадали при тежка катастрофа с тротинетка в София

България Преди 6 часа

Едното е в реанимация, а другото е без непосредствена опасност за живота

Промени в движението заради „София Прайд“ и „Шествие на семейството“

Промени в движението заради „София Прайд“ и „Шествие на семейството“

България Преди 7 часа

Двете събития ще преминат по ключови булеварди и улици в София

Трима алпинисти загинаха при изкачване на Гран Парадизо в Италия

Трима алпинисти загинаха при изкачване на Гран Парадизо в Италия

Свят Преди 7 часа

Телата им са открити на 3600 метра височина след падане по северния склон на върха