Помощ! Имунитетът ми е слаб
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik

О тново настъпва сезонът, в който имунната ни система е изправена пред предизвикателство. Бедната на витамини зимна храна, съчетана с малкото слънце, намалената физическа активност и стоенето у дома по никакъв начин не помагат на тялото ни да се изправи смело пред тълпите вируси, които го атакуват.

Сигурно вече сте усетили първите настинки, затова точно сега е идеалният момент да поговорим отново за имунитета и как да го подкрепим.

Какво е имунитет?

Имунитетът е сложна система от защитно-приспособителни реакции на организма, които са се развили и усъвършенствали в хода на еволюцията. Имунитетът реагира, когато срещне сигнал за инфекция или увреждане на клетъчно ниво. Ако реакцията не се задейства, инфекциозният процес настъпва и се развива.

Защо има нужда от нашата подкрепа?

Ако трябва да сме по-точни, от подкрепа има нужда не само имунитета ни, а цялото ни тяло.

Ако не го снабдяваме с нужните количества витамини, минерали и микроелементи, ако го подлагаме на стрес, изтощаваме го редовно и продължаваме да пушим, не можем да очакваме, че тялото ни ще реагира адекватно в борбата с вирусите и болестите.

Как да останем здрави през зимата

D
Източник: iStock/ Getty images/ Freepik

Задачата на пръв поглед не изглежда трудна - ядем много плодове и зеленчуци, храним се балансирано, спортуваме, не обръщаме внимание на сивото време навън, а се разхождаме всеки ден…

Да, съветите са хубаво нещо и ние всички ги знаем, но на практика зимните месеци минават бавно и протяжно, съпътствани с много болести и почти тотална липса на вкусни и пресни плодове и зеленчуци.

Ето защо е нужно да се обърнем за помощ в поддържането на добър имунитет към доказали се специалисти като Цитросепт.

д
Източник: Цитросепт

Той съдържа екстрактът от сертифициран био грейпфрут с богато съдържание на биофлавоноиди и натурално извлечен витамин С, също така витамин А и витамин P със своите антиоксидантни свойства и полезни хранителни вещества.

Цитросепт има противогъбично, антибактериално и антивирусно действие и би могъл да помогне в борбата с около 800 вирусa и бактерии и около 100 типа патогенни гъбички.

Научи повече за Цитросепт Органик ТУК.

Мотивирай още по-лесно имунитета си!

За профилактика или първи признаци на настинка, Цитросепт е подходящ за цялото семейство. Дневна доза се разпределя на 3 приема и лесно се разтваря в 200мл вода:

  • възрастни и деца над 14 год. - 50 капки;
  • деца от 10 до 14 год. - 40 капки;
  • деца от 7 до 10 год. - 25 капки;
  • деца от 3 до 7 год. - 15 капки.

В допълнение, екстрактът от грейпфрут спомага за по-добър метаболизъм, който също е неизменна част от добре работещата имунна система.

А във всеки слънчев ден, дори да е студено, не пропускайте да направите кратка разходка навън. Ще се отрази добре и на настроението, и на здравето ви.

Цитросепт Органик може да намерите в аптеките или лесно да поръчате от ТУК.

Нощ. В апартамента на доктор звъни телефона: - Докторе, мъжът ми ме обиди. - И защо ми се обаждате? - Ще му трябват няколко шева...
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Заради влошено здравословно състояние:&nbsp;Вучич прекъсна посещението си в САЩ</p>

Вучич прекъсна посещението си в САЩ заради влошено здравословно състояние

Свят Преди 11 минути

Сръбският президент се е почувствал зле и след консултация с медицинско лице е решил да се прибере в Сърбия

5 знака, че спешно се нуждаете от почивка

5 знака, че спешно се нуждаете от почивка

Любопитно Преди 42 минути

В тази статия ви представяме 5 неочевидни признака, че спешно се нуждаете от почивка

С изкуствен интелект: Тръмп пусна своя снимка като папа

С изкуствен интелект: Тръмп пусна своя снимка като папа

Любопитно Преди 1 час

Това предизвика различни реакции в интернет пространството

<p>Жена загина при експлозия в Солун</p>

Жена загина при експлозия в Солун, разследват връзка с криминален акт

Свят Преди 2 часа

Инцидентът е станал около 6:00 ч. сутринта на паркинг в близост до банков клон

Антибиотичната резистентност: До 25 години жертвите ще са 10 милиона

Антибиотичната резистентност: До 25 години жертвите ще са 10 милиона

България Преди 2 часа

Бактериите много по-бързо се адаптират в сравнение с възможностите на човечеството да развива нови класове антибиотици, заяви инфекционистът д-р Трифон Вълков

🎖️🇺🇸 Готвят военен парад за рождения ден на Тръмп 🎂🚁

🎖️🇺🇸 Готвят военен парад за рождения ден на Тръмп 🎂🚁

Свят Преди 2 часа

На 14 юни американският президент ще навърши 79 години, а армията на САЩ отбелязва 250 години от създаването си

Още два златни медала за България от Европейското по таекуон-до

Още два златни медала за България от Европейското по таекуон-до

Любопитно Преди 3 часа

Така общият брой на отличията ни след първите три дни е 24

Тръмп върна визите за румънците

Тръмп върна визите за румънците

Свят Преди 3 часа

Румъния беше 43-тата държава, включена в програмата за безвизови пътувания до САЩ

Никол или Радо от “Един за друг” прави повече компромиси? (ВИДЕО)

Никол или Радо от “Един за друг” прави повече компромиси? (ВИДЕО)

Любопитно Преди 3 часа

Двамата не крият симпатиите и антипатиите си към останалите двойки от предаването

Почитаме паметта на свети мъченици и епископ, кои са те

Почитаме паметта на свети мъченици и епископ, кои са те

Любопитно Преди 4 часа

На 3 май отдаваме почит на Тимотей и Мавра, както и на Аргоския епископ Петър Чудотворец

След силното земетресение: Чили отмени тревогата за цунами

След силното земетресение: Чили отмени тревогата за цунами

Свят Преди 4 часа

Трус с магнитуд 7,4 бе регистриран в петък край южните брегове на Чили и Аржентина в протока Дрейк

Затварят аварийно част от локалното на ''Цариградско шосе", промени в градския транспорт

Затварят аварийно част от локалното на ''Цариградско шосе", промени в градския транспорт

България Преди 4 часа

Става въпрос за отсечката между ул. "Димитър Моллов" и ул. "Владимир Пашов"

Там избраха Тръмп. Но сега са разочаровани от него

Там избраха Тръмп. Но сега са разочаровани от него

Свят Преди 5 часа

В Канзас и Мисури Доналд Тръмп спечели убедително

Забравете дубайския шоколад — нов зелен десерт превзе света

Забравете дубайския шоколад — нов зелен десерт превзе света

Любопитно Преди 5 часа

Тортата тип шифон с пандан се превърна в един от най-популярните десерти в света

Microsoft премахва паролите за новите профили

Microsoft премахва паролите за новите профили

Технологии Преди 5 часа

Компанията иска постепенно всички да спрат да използват този метод

Дете в критично състояние след падане от тротинетка

Дете в критично състояние след падане от тротинетка

България Преди 13 часа

Лекарите се борят за живота му