Плодът, който пази от рак
Източник: iStock
0

Н якои плодове и зеленчуци са богати на хранителни вещества и витамини, които могат да предпазят кожата от стареене и да противодействат на развитието на редица заболявания.

За един от тях лекарят Майкъл Мозли разказва пред изданието Mirror.

Според експерта трябва да включите доматите в диетата си.

8 неща, които се случват с тялото ни, когато спрем да ядем плодове

Те съдържат витамин С, калий, фолиева киселина и ликопен. Последният, както смятат учените, може да намали риска от рак и да запази младостта на кожата.

"Ликопенът е мощен антиоксидант, който помага на организма ни да се бори със "свободните радикали", обръща внимание експертът.

Смята се, че доматите могат да повишат нивата на колаген в организма. В едно проучване хората, които консумирали около 40 г доматено пюре със зехтин всеки ден в продължение на 10 седмици, "заслужили" 40% по-малко слънчеви изгаряния. Подобно проучване установява, че доматеното пюре и зехтинът предпазват не само от увреждане на ДНК в кожата, но и самата кожа от различни видове увреждания.

Не е това, което си мислите, фестивалът "Томатина" (СНИМКИ)

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Москва защити сръбския президент

Москва защити сръбския президент

Свят Преди 5 минути

Студентските протести, които се провеждат в Сърбия от ноември месец, могат да нарушат успешните планове за развитие на страната, смята Русия

<p>Инфлуенсърка заблуди хиляди с фалшива история за злокачествен рак на мозъка (СНИМКИ)</p>

Лъжата, която разтърси света: Инфлуенсърка заблуди хиляди с фалшива история за злокачествен рак на мозъка

Любопитно Преди 55 минути

Netflix разказва историята на Бел Гибсън, която излъга, че има терминален стадий на рак

Украйна отрече Русия да е превзела Торецк

Украйна отрече Русия да е превзела Торецк

Свят Преди 2 часа

Според изявлението негови бойци отбраняват Торецк, като получават храна и вода с дронове

Внимание! Възможни са свлачища около кабинковия лифт на Санторини

Внимание! Възможни са свлачища около кабинковия лифт на Санторини

Свят Преди 3 часа

Опасностите на такива места никога не могат да бъдат напълно елиминирани

<p>Честваме паметта на свети пророк, кой е той</p>

Честваме паметта на свети пророк Захария Сърповидец

Любопитно Преди 3 часа

Наречен е Сърповидец, тъй като имал видение, че сърп се спуска от небето като наказание за нечестивците

Тръмп ограничава достъпа на Байдън до класифицирана информация

Тръмп ограничава достъпа на Байдън до класифицирана информация

Свят Преди 3 часа

По традиция бившите президенти получават някои разузнавателни сведения, дори и след като напуснат Белия дом

<p>Вижте отломки&nbsp;от&nbsp;изчезналия над Аляска самолет (СНИМКИ)</p>

Откриха останките на изчезналия над Аляска пътнически самолет

Свят Преди 4 часа

Самолетът е извършвал редовен полет от Уналаклийт до Номе

<p>&quot;Нашите ядрени оръжия не са разменна монета&quot;</p>

КНДР: Нашите ядрени оръжия не са разменна монета

Свят Преди 4 часа

Изявлението бе разпространено от севернокорейската държавна медия КЦТА

<p>Доналд Тръмп разкри кога&nbsp;ще се срещне със Зеленски</p>

Тръмп: Вероятно ще се срещна със Зеленски следващата седмица

Свят Преди 4 часа

"Това е абсурдна война", добави той

Бил Гейтс

Бил Гейтс и образът на "добрия милиардер"

Любопитно Преди 5 часа

Основателят на "Майкрософт" Бил Гейтс публикува мемоарите си

<p>Нова технология разкри изгубените градове на Амазонка</p>

Изгубените градове на Амазонка: Как нова технология разкри древни цивилизации

Любопитно Преди 5 часа

“Бъдещето на Амазонка се крие в разбирането на нейното минало"

Киану Рийвс

5 звезди, на които са предлагали огромни хонорари за роля, но са отказали

Любопитно Преди 5 часа

Дори и най-големите суми не винаги могат да убедят звездите да приемат предложението

Слънчево време днес, но от неделя - облаци и понижение на температурите

Слънчево време днес, но от неделя - облаци и понижение на температурите

България Преди 5 часа

Преобладаващите максимални температури ще бъдат предимно между 1° и 6°