Отслабването е полезно за мозъка
Източник: Thinkstock/Guliver photos
5

О тслабването може да помогне за предпазване от загуба на паметта и деменция в по-късен етап от живота, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от германско изследване.

Авторите му от университета на Лайпциг свързват затлъстяването с отслабване на мозъчните функции в резултат на промени в сивото вещество.

Резултатите от изследването им показват, че хората с по-висок индекс на телесна маса страдат от по-сериозни проблеми с паметта в по-късна възраст. Според специалистите отслабването може да подобри мозъчното здраве.

За целите на проучването германските изследователи са анализирали ефекта от излишното тегло върху функциите на мозъка при 617 души.

Изследваните лица е трябвало да запаметяват групи от думи и да правят списъци с предмети. Оказало се, че индивидите с наднормено тегло се справят по-зле със задачите.

Авторите на проучването са открили зависимост между по-високия индекс на телесна маса и понижения обем на сивото мозъчно вещество в регион от мозъка, отговорен за паметта.

мозък
мозък Източник: Thinkstock/Guliver

Изследването показва, че излишното тегло може да предизвика "микрокръвоизливи" и ограничаване на потока на кислород към мозъка.

Авторите му изтъкват също, че повишената кръвна захар, която се свързва с по-високия индекс на телесна маса, може да окаже неблагоприятен ефект върху мозъчните функции и структура.

Излишъкът от мастни тъкани, натрупан в резултат на напълняване, променя метаболизма и производството на хормони, което също влияе върху паметта.

Проучването открива връзка между деменцията и излишното тегло независимо от други свързани със затлъстяването проблеми като диабет и високо кръвно налягане.

Специалистите препоръчват за по-добро здраве на мозъка в по-късна възраст хората да се придържат към балансирано хранене и редовна физическа активност, и да не пушат.

Вижте и няколко изумителни факти за човешкия мозък от канала Faktite във Vbox7.com

Вижте още:
Интелектуалният труд помага срещу деменция

Учени: Сексът кара мозъка ни да работи по-добре

Шепа орехи помага на мозъка

Кафето стимулира паметта

Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

МВнР: РС Македония нанесе сериозен удар на двустранните отношения

МВнР: РС Македония нанесе сериозен удар на двустранните отношения

Преди 1 час

МВнР: Оценяваме подобни действия като неизпълнение на поетия ангажимент

Тежка катастрофа затвори пътя Велико Търново - Русе

Тежка катастрофа затвори пътя Велико Търново - Русе

България Преди 4 часа

На място е загинал водачът на лекия автомобил

ГКПП Гюешево

Блокада на "Гюешево": Над 100 автомобила чакаха да преминат към РСМ

България Преди 6 часа

Някои от пътуващите посочиха, че определят спирането като провокация

д

Две жени и дете пострадаха при челен удар край Хасково

България Преди 6 часа

Пътят остана затворен до разчистването на ударените коли

.

Опиянение и нови кулинарни вдъхновения в "Черешката на тортата“

Любопитно Преди 7 часа

В седмицата на Трифон Зарезан участниците ще получат специална задача

Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов

Борисов поиска оставката на кмета на Пловдив

България Преди 7 часа

Той смята, че Здравко Димитров не се справя с работата си

.

Защо все повече дами се отказват от филърите?

Любопитно Преди 8 часа

Едва сега, с навлизането на тенденцията за подчертаване на индивидуалността, популярността на филърите започна чувствително да намалява

Иван Демерджиев

Демерджиев: Около 150 българи ще пристигнат в Скопие, за да почетат Гоце Делчев

България Преди 8 часа

Той смята да изчака онези, които искат да положат цветя на гроба на Гоце Делчев, за да може заедно с тях да почете годишната от рождението на Делчев

Украински войници близо до позицията си в Бахмут, Донецка област

Москва: 63 руски военнопленници са били освободени от Украйна

Свят Преди 9 часа

Групата включва "чувствителни лица"

.

„Един за друг“ ще търси любовта с нови изненади и повече предизвикателства

Любопитно Преди 9 часа

Актьорът Краси Радков и нежната му половинка Станислава Ганчева стават част от четвъртия сезон на най-романтичното предаване по NOVA

родилка Спартан

Родилката от Силистра, спасена със „Спартан”: Все още не съм прегръщала децата си

България Преди 10 часа

„Всичко ми е като сън, чувах някакви разговори, че трябва да се направи операция и това помня”, обяснява Господинка

Снимката е илюстративна

Почитаме паметта на светец и тълкувател

Любопитно Преди 10 часа

Преподобният Исидор търпял и гонения заради своите строги изобличения

Nissan Ariya

Nissan ще лансира първия EV с твърдотелна батерия през 2028 г.

Технологии Преди 11 часа

Компанията е на „водеща позиция” да въведе Светия Граал масово на пазара

Александър Вучич

Вучич: Сърбия не желае да се присъедини към НАТО

България Преди 11 часа

Той заяви, че Сърбия ще попречи на Косово да се присъедини към ООН и може да постигне целта си

вятър

Сняг, виелици и навявания в почти цяла България

България Преди 11 часа

Ще духа силен северозападен вятър с пориви до 20-22 m/s