М ъжете, които им предстои да бъдат бащи, трябва да се хранят с продукти, богати на витамин B6, който намалява риска от аномалии при детето.
Младите мъже трябва също да внимават какво ядат, ако искат потомците им да бъдат здрави. Бъдещите татковци трябва да набавят на организма си достатъчно фолиева киселина и витамин Б, посочват изследователи от Монреал. "Фолиевата киселина намалява с 30% риска от аномалии при плода", заяви авторът на изследването Ромен Ламбру.
На жените е препоръчително да приемат фолиева киселина три месеца преди забременяване, но за първи път учените доказали, че киселината трябва да бъде приемана и от бащите. Според Световната здравна организация 2% от новородените се раждат с аномалии, най-често на сърдечно-съдовата система.
Фолиевата киселина се съдържа в зелените зеленчуци, яйцата и сиренето. /БГНЕС
/
Източник:
БГНЕС
