Дс с
е най-непродуктивният ден, сочи поредното
"математическо" изчисление на
учени.
Причина
за ниската мотивация и трудоспособност на
работното място са тъмните вечери,
настъпващи по-рано заради смяната на часовника
с час назад.
Британски
изследователи изчисляват, че продуктивността
ще падне с 50% тази седмица.
В офисите ще има много потиснати хора,
чиито организми се опитват да се адаптират
към рано падащата тъмнина.
Близо
52% от 2000 служители, анкетирани от
"Промотур", признават, че с мъка ще
се захванат и справят с понеделнишките
си задачи на работа.
14
на сто си спомнят как миналогодишната
им депресия по това време е била толкова
силна, че дори са били привиквани за
мъмрене от шефовете си.
8%
пък решили въпроса кардинално, като
просто позвънили в офиса, че са болни,
понеже мисълта да идат на работа в
този първи къс работен ден им се струвала непоносима.
"Зимната депресия не е шега работа.
Тя може да повлияе на концентрацията
ви, на нормалния ритъм на ежедневието, на либидото и на социалния ви
живот, да ви направи раздразнителни и
необщителни", обясняват лекари.
Чувството за потиснатост при скъсяването
на деня е нещо обичайно, а при мнозина то причинява силна умора, инертност и липса
на мотивация.
Всъщност положението е най-тежко през декември
и януари, когато светлината е особено
дефицитна.
Най-ефективният
антидот на това състояние е осигуряването
на колкото се може повече светлина.
Източник:
ЕПА/БГНЕС
