Лекари: Дебнете за коварните бъбречни заболявания
Ограничете солта!   
Източник: БГНЕС
4
Чт тотата на хроничните бъбречни заболявания в световен мащаб нараства драстично, като някои специалисти говорят за "епидемия", посочват от министерството на здравеопазването в Световния ден за профилактика на бъбречните заболявания.

Тази година той се отбелязва под наслов "Пази бъбреците си, спаси сърцето си!".

Около 90% от хората с хронични бъбречни заболявания не стигат до диализа или трансплантация, защото умират преждевременно от сърдечно-съдови усложнения, сочи статистика, която цитира на днешната пресконференция доц. Стефан Кривошиев, председател на научния съвет на Българската бъбречна асоциация и зам.-председател на Българското нефрологично дружество.

Според данните преждевременната смъртност при хората в напреднал стадии на хронични бъбречни заболявания е около пет-шест пъти по-висока, отколкото при останалите.

Коварното при тях е, че остават "тихи и кротки" до определен момент - докато болестта не напредне много и не бъде открита, но на този етап вече трудно или изобщо не се поддава на лечение.

За съжаление, при по-голяма част от болните липсват съществени клинични оплаквания и затова много от тях не подозират, че имат проблем.

Докато в началните стадии заболяването може да се лекува или поне да се задържи развитието му, при напреднала бъбречна недостатъчност

терапевтичните възможности са крайно ограничени

Този краен стадий на бъбречната функция е свързан с поражения и на други органи като сърце, кости, развитие на анемия и други.

От здравното министерство посочват, че има няколко евтини теста, които могат да помогнат на лекарите да разпознаят бъбречното заболяване отрано - изследването на урината, кръвта и артериалното налягане. Наличието на белтък в урината е един от най-ранните показатели за бъбречно заболяване.

В световен мащаб над 10% от населението страда от хронични бъбречни заболявания. Навсякъде малцинствените групи са по-силно засегнати, защото живеят при по-лоши социално-икономически условия.

Проблемът е характерен за общества с нисък социален стандарт и гета и се дължи на лошо хранене, стрес, хипертония и като цяло на ниско качество на живот.

Специалистите предупреждават, че е необходима профилактика, защото лечението в късните стадии излиза много по-скъпо - диализа, трансплантация, скъпи лекарства, които не се покриват от НЗОК. Лекарите напомнят

седемте златни правила, за да предпазим бъбреците си:

1. Бъдете активни. Движението помага да се намали кръвното налягане, а така се ограничава рискът от развитие на хронично бъбречно заболяване. Ходене, тичане или каране на колело - всичко е подходящо.

2. Редовно следете кръвната си захар. Повече от половината болни с диабет развиват и бъбречно увреждане. Необходимо е диабетиците редовно да изследват бъбречната си функция.

3. Следете артериалното си налягане. Хипертонията може да порази бъбреците, а при голяма част от болните тя е израз именно на такова увреждане.

Нормалните стойности на кръвното налягане са 120/80; нива от 129/89 се приемат за прехипертония, което налага промяна в начина на живот и диетични ограничение; при стойности от или над 140/90 е необходимо да обсъдите с лекаря си необходимостта от лечение.

4. Хранете се здравословно и поддържайте оптимално тегло.

Ограничете приема на сол - препоръчителното дневно количество е 5-6 г или около 1 чаена лъжичка. По-лесно ще го контролирате, ако сами приготвяте храната си с пресни продукти и не солите допълнително. Ограничете готовите храни.

5. Не пушете, тютюневият дим е рисков фактор за бъбречни увреждания.

6. Не злоупотребявайте с лекарства. Известно е, че някои широко рекламирани лекарства, каквито са нестероидните противовъзпалителни медикаменти, причиняват бъбречно заболяване.

7. Периодично изследвайте урината си за наличие на белтъци в нея.

Бъбреците са сложно устроени органи с много биологични функции. Те регулират течностите в организма, филтрират и секретират метаболити и минерали от кръвта и участват в отделянето им в урината заедно с водата.

Бъбреците оказват значение за регулиране на съдържанието на минерали като калии и натрий, поддържат киселинното равновесие на организма. Те участват в регулацията на артериалното налягане и производството на еритроцити.
Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Мицкоски отвърна: Балканизация на Европа

Мицкоски отвърна: Балканизация на Европа

Свят Преди 1 минута

Мицкоски смята, че "когато се говори за двойни стандарти в политиката, трябва да се има предвид македонският въпрос"

Снимката е илюстративна

Откриха най-голямото подземно термално езеро в света

Любопитно Преди 38 минути

Учените кръщават езерото „Неврон“ на името на фондацията, финансирала неотдавнашната експедиция

Починаха майка и малко дете, ранени при атаката в Мюнхен

Починаха майка и малко дете, ранени при атаката в Мюнхен

Свят Преди 1 час

Шолц: Всеки, който направи нещо подобно, трябва да очаква най-суровото наказание

Спор между Слави Трифонов и Кирил Петков за конференцията в Мюнхен

Спор между Слави Трифонов и Кирил Петков за конференцията в Мюнхен

България Преди 2 часа

Слави Трифонов и Кирил Петков влязоха днес в задочен спор, използвайки платформата на Фейсбук

Макрон свиква спешна среща на лидерите на ЕС

Макрон свиква спешна среща на лидерите на ЕС

Свят Преди 2 часа

Това обяви от Мюнхен външният министър на Полша

Запрянов: Нормално е България да помисли за около 2,5% от БВП за отбрана

Запрянов: Нормално е България да помисли за около 2,5% от БВП за отбрана

България Преди 3 часа

Запрянов: При нас трябва да бъде планово нарастване, което да позволи икономиката да се развива

Доналд Туск: Европа има нужда от план за Украйна

Доналд Туск: Европа има нужда от план за Украйна

Свят Преди 5 часа

Позицията на Туск е сходна с тази на украинския президент Володимир Зеленски

Ужас в Гърция, земетресение продължи с часове

Ужас в Гърция, земетресение продължи с часове

Свят Преди 5 часа

Сеизмолози предполагат, че подземна течна магма може да е била причината

Активистка твърди, че е родила дете от Илон Мъск

Активистка твърди, че е родила дете от Илон Мъск

Свят Преди 6 часа

Мъск все още не е отговорил на публикацията

Жалбата за изнасилване срещу Джей Зи беше оттеглена

Жалбата за изнасилване срещу Джей Зи беше оттеглена

Свят Преди 6 часа

Джей-Зи и Диди бяха обвинени, че са изнасилили тийнейджърка на парти

Европрокуратурата обвини петима в измама за над 6 милиона

Европрокуратурата обвини петима в измама за над 6 милиона

България Преди 6 часа

Става въпрос за предполагаема схема за над 6 милиона евро, свързана със строителни машини

Учените откриха невероятен „пръстен на Айнщайн“ в Космоса

Учените откриха невероятен „пръстен на Айнщайн“ в Космоса

Любопитно Преди 6 часа

Този вид космически феномен е наречен на името на известния физик-теоретик Алберт Айнщайн

Сергей Станишев

Сергей Станишев оттегли кандидатурата си за председател на БСП

България Преди 7 часа

Станишев благодари за номинацията и доверието и изрази надеждата, че БСП ще тръгне по пътя на разума

Володимир Зеленски

Зеленски: Русия ще струпа сили в Минск. Срещу кого?

Свят Преди 7 часа

Украинският президент призова Европа да разполага със „собствени въоръжени сили“

<p>Конгресът на БСП започна</p>

Конгресът на БСП започна

България Преди 7 часа

Ще бъдат обсъдени и промени в Устава на партията

Теменужка Петкова

Теменужка Петкова: В деня на бойкота оборотът е спаднал с 29%

България Преди 8 часа

Нов бойкот е планиран за 20 февруари (четвъртък) следващата седмица