Рецепта за стогодишен брак: Спете отделно!

Н ай-добрата рецепта за траен брак е да се преструваме, че в крайна сметка той не съществува - поне в леглото. Тези, които спят отделно, действително остават женени сто години, ни убеждават американските специалисти по проблемите на човешкия сън, следвайки съвета на френския писател Ги дьо Мопасан, който гледал на брака като на

"обмяна на лоши настроения през деня и неприятни миризми вечер".

Според изследване на Американския национален фонд по проблемите на съня 23% от възрастните американци, живеещи в законен брак или в модерното напоследък "съжителство" (на семейни начала), спят на различни легла, тъй като партньорите им хъркат, ритат, мятат се от кошмари на сън или нарушават нощния покой с други странни действия.

В това число не влизат тези, които избират различни стаи за нощна почивка поради работния си график (различни смени), стайната температура и т.н. или онези, които по този начин се надяват да разпалят страстта си един към друг, тъй че реалният брой на спящите отделно е много по-голям.

Изхождайки от тези данни, американският вестник "Вашингтон пост" провел анкета сред лекари, психолози, религиозни деятели и интимни двойки, за да определи мащаба, причините и последствията на това явление. Отговорът бил на практика единодушен: При условие, че подобно решение бъде взето с нужната деликатност,

да спим разделени е своеобразен начин да помогнем на брака си.

Според лекарите отправната точка е ясна: възрастните се нуждаят от седем до девет часа сън на денонощие, което е оптималния вариант за добро здраве и тонус.

Изследването сочи, че хората с лош сън крадат средно около 49 минути на нощ от почивката на партньора си. Това е сериозен проблем, тъй като лишения от пълноценен сън човек става нервен, неработоспособен, раздразнителен и склонен към конфликти, като често прекратява сексуалните си отношения и подлага брака си на риск.

Ако няма разрешение за проблемите със съня (или безсънието) е по-добре партньорите да лягат на различни легла или в отделни стаи, съветват експертите.

Физиологичните потребности обаче не са единствената причина, заради която може да се препоръча малко да се увеличи пространството между партньорите или съпрузите. Някои двойки предпочитат да спят отделено, за

да избегнат навика и скуката или за да възродят отново копнежа и желанието си един към друг.

Има и такива, които цяла седмица преспиват в различни стаи, за да прекарат накрая уикенда заедно с усещането за истинска ваканция. Това обаче е допустимо само при предварителна уговорка, предупреждават специалистите.

Съществува разбира се и опасност мъжът и жената да се отчуждят и дори да стигнат до развод.

Религиозни представители напомнят пред вестника, че вярата поставя на първо място съхранението на брака като свещен съюз между двама души, а сексът е начин за продължаване на рода и скрепване на емоционалната връзка между съпрузите.