В сички познаваме онзи вътрешен глас, който ни шепне, че проектът ще изглежда много по-лесен в понеделник или че почистването на дома може да изчака до следващия уикенд. Прокрастинацията обаче рядко е въпрос на лошо управление на времето. Тя е емоционален защитен механизъм.
Когато отлагаме, ние не бягаме от самата задача, а от чувството, което тя предизвиква у нас – страх от неуспех, безпокойство от претоварване или натиска на перфекционизма. „Утре“ се превръща в магическо място, където разполагаме с повече енергия, повече воля и по-малко страхове. Проблемът е, че когато това „утре“ настъпи, ние сме същият човек със същите притеснения.
Постоянното отлагане носи със себе си невидим товар, наречен когнитивен дълг. Всяка недовършена задача заема място в съзнанието ни, предизвиквайки фонов стрес и вина, които ни изтощават повече от самото действие. Така почивката, която си „крадем“ чрез отлагане, никога не е истинска, защото е придружена от горчивия вкус на незапочнатото.
Астролозите са класирали зодиите, от най-съвестните към онези, които отлагат всичко и постоянно. Вижте кой рискува да загуби време и как това се отразява на работата и личните цели в нашата галерия.
Още хороскопи можете да намерите в edna.bg
