Освен това повечето шоколадови блокчета имат високи нива на наситени мазнини, което е известно, че увеличава възпалението и изостря симптомите на настинка и грип.
Ново мащабно проучване на белгийски учени разби мита, че броят часове в леглото е най-важен за здравето ни. Оказва се, че тялото е много по-чувствително към редовния график, а уикендите до обяд всъщност ни докарват вреден „социален джетлаг“
