-
Празничният сезон
Празничният сезон може да бъде стресиращо време от годината. Очакването на всичко, което идва с него, наистина може да увеличи нивата ви на тревожност. Планирането предварително може да промени нещата. Например, измислете коледните си подаръци предварително, определете бюджет за събитията, които организирате, и т.н.
iStock/GettyImages