X

Меню срещу лошо настроение - 15 суперхрани, които наистина помагат

Преди 17 часа 10594

15/23

Гъби

Гъбите са повече от хранителна добавка или заместител на месо. Проучвания свързват консумацията на гъби с по-нисък риск от депресия. Гъбите са един от малкото естествени източници на витамин D, който често е нисък при хора с депресия.

Източник: iStock/Guliver Images

Още фотогалерии

Стресът под прикритие: пет признака, които...

Ето кои зодии ще усетят облекчение в края на...

Северно сияние над Нуук, Гренландия

Световният икономически форум в Давос

В кадър: 1 година на Тръмп 2.0 в Овалния...

Парите идват - зодиите с най-голям късмет

Аплодисменти и овации: Тръмп на финала на...

Валентино Гаравани и краят на една велика...

Седем коне изгоряха при пожар в конна база... — Седем коне изгоряха при пожар в конна база...

24 снимки

Мозъкът ви мисли само за храна? 9 начина да...

Принц Хари отново в светлината на...

Виж още

Последни новини

Путин: Това, което се случва с Гренландия, изобщо не ни засяга

Учени откриха ново полезно свойство в доматите

Промените в Изборния кодекс влизат за окончателно гласуване в пленарната зала

<p>&bdquo;Правосъдие за всеки“ отново на протест срещу Сарафов</p> — „Правосъдие за всеки“ с втори протест срещу Сарафов за денонощие

От Мекзит на Бекзит: Бруклин Бекъм върви по стъпките на принц Хари

<p>Палеонтолози откриха вкаменелост на змия с крака</p> — Палеонтолози откриха вкаменелост на змия с крака, пренаписваща еволюцията

Иран: Зомби режим с умираща идеология и умираща икономика

Този бюджетен зеленчук се превръща в една от най-големите хранителни тенденции през 2026 г.

От минус 5° до 9° - поледици ни чакат и в следващите дни

Иран обяви, че бил убил по-малко от 1000 протестиращи

Тръмп: Путин прие да участва в Съвета за мир

Откриха тялото на изчезнал руснак в Босфора

Обрат, Тръмп няма да налага мита на несъгласните за Гренландия

Оставиха под домашен арест обвинената за убийството на Пейо Пеев

Израел уби трима журналисти в Ивицата Газа

Бургас обяви грипна епидемия до 30 януари

Всичко от днес

От мрежата

Умни, спокойни и лесни за обучение малки породи кучета

Как мирише разгонената котка?

Суша и бури - новото нормално в климата

Зимата временно отстъпва

Нумерологична прогноза за 22 януари, четвъртък

Пай от варени картофи, кашкавал и крема сирене

Лудогорец срещу Рейнджърс в битка за класиране напред в Лига Европа

Пестелив Байерн записа нова победа в Шампионската лига

Историята на икономическия форум в Давос: Място за тайна дипломация и бизнес сделки, договорени „на кафе“

105 снегорина са в готовност при зимни условия в София