X

Меню срещу лошо настроение - 15 суперхрани, които наистина помагат

Преди 3 часа 6446

23/23

Яйца

Яйцата съдържат холин, който помага за регулиране на настроението и е свързан с намаляване на тревожността. Холинът подпомага производството на ацетилхолин – невротрансмитер, необходим за здрава памет, настроение и мускулен контрол.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Стресът под прикритие: пет признака, които...

Ето кои зодии ще усетят облекчение в края на...

Северно сияние над Нуук, Гренландия

Световният икономически форум в Давос

В кадър: 1 година на Тръмп 2.0 в Овалния...

Парите идват - зодиите с най-голям късмет

Аплодисменти и овации: Тръмп на финала на...

Валентино Гаравани и краят на една велика...

Седем коне изгоряха при пожар в конна база... — Седем коне изгоряха при пожар в конна база...

24 снимки

Мозъкът ви мисли само за храна? 9 начина да...

Принц Хари отново в светлината на...

Виж още

Последни новини

Почина Рифаат ал-Асад, "касапинът от Хама“ на 88 години

Норвегия отказа на Тръмп

Разследват бивш високопоставен съветник на Зеленски

Франция призовава НАТО за военни учения в Гренландия

КЕВР започва извънредна проверка в „Топлофикация София“

Исторически пробив в Черно море: Държавата влиза в битката за собствен газ в блок „Хан Аспарух“

Рюте: Европа всъщност трябва да е "щастлива", че Тръмп е на власт

Ресторантьорка, убила дъщеря си с отровно вино, е потенциален сериен убиец

Вдигат с 5% заплатите на държавните служители

Министърът на финансите на САЩ: Дания е незначителна

Пиян рецидивист потроши лифта в Боровец

Правителството одобри кандидатите за европейски прокурор от България

Защо Мъск заплашва да купи Ryanair

Забравете чипса и сладоледа - истинските храни за добро настроение

Снимката е илюстративна — Край на „мадуровките“? Какво представляват новите машини-скенери, с които се предлага да гласуваме

<p>"След 4 брутални години": Лена Бориславова няма да участва в парламентарните избори</p> — "След 4 брутални години": Лена Бориславова няма да участва в предстоящите предсрочни парламентарни избори

Всичко от днес

От мрежата

Как мирише разгонената котка?

Умни, спокойни и лесни за обучение малки породи кучета

Суша и бури - новото нормално в климата

Зимата временно отстъпва

Папи Ханс изпя най-емоционалната си песен - "Ако случайно завали"

Холестеролът под лупа: Какво трябва да знаем за него

Берое и Янтра не излъчиха победител

Директор се присъдини към ЦСКА, бивш шеф също гледа мача с ЛНЗ Черкаси

Тръмп в Давос: САЩ са икономическият двигател на планетата, Европа не върви в правилната посока

Валежи и постепенно затопляне след ледени дни