Повишен стрес след сезона на отпуските? Ето как да се справим
Източник: freepik

Т радиционно есента слага край на отпуските и дава старт на активния работен процес, учене и повече стрес. Тя променя както настроението и психологическия климат около нас, така и вътрешни процеси в тялото.

  • Промяна в биологичния ритъм

През есента денят намалява и по-рано става тъмно. В организма ни се отделя повече мелатонин – хормонът регулиращ сън-бодърстването. В същото време стресът и тревожността, които съпътстват тази година, не ни позволяват да се насладим на пълноценен сън. За щастие съществува билка, която по естествен и натурален начин балансира нервната система и помага за лесно заспиване и спокоен дълбок сън. Повече за нея може да се прочете ТУК.

  • Намалява синтеза на серотонин

Депресията се появява при 40% от хората през есента. Това е свързано с намаляване синтеза на серотонин – хормона на радостта. Недостатъчно витамини, промяна в скоростта на обменните процеси оказват своето негативно влияние върху начина по който се чувстваме. Случва се есента апетитът ни да се увеличи или обратно-да намалее, появява се сърцебиене, мигрена. Специалистите съветват повече движение на открито, намиране на вдъхновяващо хоби. Можем още по-бързо да подобрим състоянието си като се опрем на доказани природни продукти. Естественият серотонин, който се намира в билката Пасифлора ни кара да се чувстваме спокойни, уверени, да се усмихваме по-често. Можем да си го набавим чрез натуралната добавка СТРЕСЛЕС ТУК.

Източник: bioline.bg
  • Променя се скоростта на обменните процеси

Към края на август тялото ни започва да се подготвя за есенно-зимния период, трупайки повече мастна тъкан. Обменните процеси се забавят. В кръвта се повишава нивото на инсулина и се активира режим „запасяване“ в случай на по-трудни времена. Допълнителният стрес влошава положението. За да подсилим цялостно организма са ни необходими цинк (присъства във всички телесни тъкани, важен за хормоналния баланс, забавя процесите на стареене), магнезий (за активиране на вътрешните процеси), витамини (за енергия и по-висок имунитет). Всички тях намираме в ефективната натурална добавка СТРЕСЛЕС.

  • Промени в сърдечно-съдовата система

Есента и пролетта са сезони, в които хроничните заболявания, и особено сърдечно-съдовите се изострят. Преустройството в обменните процеси, промяна в температурата, по-малкото движение, тревожността – всичко това оказва негативно влияние върху работата на сърдечно-съдовата система. Първото, от което е необходимо да започнем грижата за нея, е да си осигурим спокойствие и добро настроение около нас. Можем да го постигнем по-бързо и сигурно по естествен и натурален начин с помощта на СТРЕСЛЕС.

  • Нараства необходимостта от повече енергия

За да сме активни и енергични през есента са ни необходими микроелементи и витамини като B6, D3, магнезий, цинк. Тяхната жизненоважна роля за тялото ни е отдавна доказана. Те са част от състава на СТРЕСЛЕС за спокойна нервна система и пълноценно ежедневие.

СТРЕСЛЕС е с безплатна доставка от ТУК.

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Жена от Пловдив се зарази с тропическа треска след почивка на Сейшелите

Жена от Пловдив се зарази с тропическа треска след почивка на Сейшелите

България Преди 1 минута

Диагнозата е потвърдена в Националния център по заразни и паразитни болести

Снежни бури, торнада и температури до 32°C - екстремно време в САЩ

Снежни бури, торнада и температури до 32°C - екстремно време в САЩ

Свят Преди 18 минути

Най-засегнати са Мичиган, Уисконсин, Минесота, Хавай и Калифорния

<p>Тръмп: Израел никога не би използвал ядрено оръжие срещу Иран</p>

Доналд Тръмп: Израел никога не би използвал ядрено оръжие срещу Иран

Свят Преди 52 минути

Президентът на САЩ Доналд Тръмп коментира възможната ескалация на конфликта в Близкия изток

Даниел Пеев-Дънди се докосна за първи път до победата в “Като две капки вода”

Даниел Пеев-Дънди се докосна за първи път до победата в “Като две капки вода”

Любопитно Преди 56 минути

Актьорът грабна сърцата на всички в образа на Бони Тейлър

Земетресение разтърси Куба

Земетресение разтърси Куба

Свят Преди 1 час

Епицентърът на земния трус е бил регистриран на дълбочина 15 км

Изтича срокът за регистрация на кандидатски листи за предсрочния вот

Изтича срокът за регистрация на кандидатски листи за предсрочния вот

България Преди 1 час

Чрез жребий ще бъдат определени поредните номера в бюлетината на партиите и коалициите

Грешка, която много туристи правят: Без какво не бива да пътувате в чужбина

Грешка, която много туристи правят: Без какво не бива да пътувате в чужбина

Любопитно Преди 2 часа

Пътуването в чужбина обикновено се свързва с нови градове, добра храна и приятни преживявания

Паметникът на Ангел Кънчев в Русе

17 март: Последният изстрел на свободата

Любопитно Преди 2 часа

Вижте какво се е случило на този ден в историята

<p>4 суперхрани за отлично зрение и здрави очи</p>

Не са само морковите: 4 суперхрани за отлично зрение и здрави очи

Любопитно Преди 2 часа

Морковите не са единствената храна, която може да поддържа здравето на зрението

Тези малки действия могат да придадат истински смисъл на живота ви

Тези малки действия могат да придадат истински смисъл на живота ви

Любопитно Преди 2 часа

Началото на годината често е свързано с опити за големи промени в живота, които се надяваме да ни накарат да се чувстваме по-уверени, удовлетворени или да имаме по-контрол

<p>Обрат във времето: Дъжд и сняг в края на март</p>

Обрат във времето: Дъжд и сняг в края на март

България Преди 2 часа

Вижте прогнозата за следващите няколко дни

Пожар в хотел в Багдад след атака с дрон

Пожар в хотел в Багдад след атака с дрон

Свят Преди 10 часа

Атаката с дрон е била насочена срещу американското посолство

Иран удари голямо нефтено находище в ОАЕ

Иран удари голямо нефтено находище в ОАЕ

Свят Преди 11 часа

Нефтеното находище „Шах“ е разположено на 230 километра южно от град Абу Даби

Електрозахранването се срина в цяла Куба

Електрозахранването се срина в цяла Куба

Свят Преди 11 часа

Спирането на тока е резултат от „пълно изключване на националната електропреносна мрежа

ЕС наложи санкции на 9 души, участвали в клането в Буча

ЕС наложи санкции на 9 души, участвали в клането в Буча

Свят Преди 11 часа

Сред санкционираните лица е генерал-полковник Александър Чайко

Дизелът в България скочи до 1,50 евро за литър

Дизелът в България скочи до 1,50 евро за литър

България Преди 12 часа

Сорт "Брент" остава над 100 долара за барел